为什么西芹是排毒战士?
严格来说,西芹属于药草,而非仅仅是蔬菜。西芹一向被医生推荐为降血压、消炎的良品。而西芹汁是西芹中营养物质的高度浓缩,自然有更强大的能量。西芹汁中最重要的成分是钠簇盐。提起钠,很多人会谈虎色变。其实,西芹汁中的钠是对人体有益的,它和一般食盐中的钠并不相同。
当西芹汁中的钠簇盐在血液和器官中漂浮时,可以中和毒素、降低毒性,从而保护人体细胞和器官组织免受毒素的伤害。
西芹汁还可以处理体内的有毒重金属。有毒重金属会损伤人体的肝、脑和其它细胞,而簇盐能够大大降低毒素,特别是铜、汞和铝等有毒重金属。我们每天吃进的食物中,其实带有很多有毒重金属,尤其是您如果吃了大量海鲜类食物,那么重金属毒素可能在体内是很高的。
同时,钠簇盐还可以对抗有害的细菌和病毒。那些造成诸如鼻炎、青春痘、尿路感染、耳部感染等几十种病症的链球菌,在钠簇盐面前没有任何抵抗力或免疫力,但是抗生素对它们并不太起作用。
随着坚持空腹喝西芹汁,簇盐通过小肠和结肠,甚至被血液收到肝脏中,可以杀死细菌、真菌并阻碍病毒的过度生长,可以大大提升人体免疫系统。
同时,西芹汁可以帮助肝脏整体恢复活力,身体也能更有效地生成胆汁,得以完成肝胆排毒和疗愈。
西芹富含纤维素和水分,是一种低热量、高营养的蔬菜,因此具有良好的排毒功能,被称为排毒战士。
首先,西芹中的纤维素可以增加肠道蠕动,促进食物的消化和排出,有助于排除体内的毒素和废物。
其次,西芹含有丰富的维生素C和维生素K,以及抗氧化剂和矿物质,这些营养物质可以帮助身体抵抗自由基的伤害,减少体内毒素的产生。
此外,西芹还含有豆蔻醇等成分,具有降血压、降血糖和抗炎作用,可以帮助身体维持健康状态,进一步促进排毒。
因此,食用适量的西芹有助于保持身体健康,具有良好的排毒功效。
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