600米超长龙船现阳朔，划龙舟需要注意哪些事项？
今天我们来一起聊一下划龙舟都有哪些需要注意的事项？
农历的五月初五是我国一个传统节日，也就是“端午节”，端午节有一个非常吸睛的习俗也就是“赛龙舟”，这个传统在我国的南方地区普遍存在，而且在北方一些靠近湖泊的城市，也有着赛龙舟的习俗。
但是在划龙舟的时候，有着很多的注意事项，我们一定要知道，千万不能麻痹大意，在举行赛龙舟的时候，更要谨记安全第一！
在划龙舟的时候，要把注意力放在前面的一个划手身上，把注意力要放在手还有桨，一定要跟好前面队员的节奏，千万不要只顾看4周的风景，不然这样就会乱了整个队伍的节奏从来会打到前面划手的船桨。
如果是右手的话，在坐在船上的时候，大腿和身体要向右紧贴着全身，然后右脚向前，前脚掌顶着前面的船坐左脚屈膝用前脚掌向自己的床座顶着屁股半座，这样身体会更加的稳固，会容易发力，虽然这样的动作会很不舒服，屁股会抽筋，但是一定要习惯。
在划龙舟的时候，最重的一点就是要跟好节奏，一定要听鼓手鼓点的指挥，还有自己前面的人，如果你的频率不同并且不整齐的话，你划水非但帮不上忙反而会成为主力，而且在训练的时候一定要搭配饮食并且同步加强力量和耐力的训练，因为划龙舟到最后面的时候就是已经非常累了，就像和长跑一样，已经到达了人体的积淀，所以一定要多训练。
在划龙舟的过程当中，只能现做10人以下的人员，并且在龙舟上的所有人员都要穿上救生衣，在进行龙舟竞赛活动的水域范围，都要严禁游泳，这些就是划龙舟的注意事项。
一定要注意安全问题，而且一定要注意划龙舟的力度，一定要保持龙舟的平衡，而且事先一定要参加培训，在指定的区域内滑行，而且在划龙舟之前，一定要对龙舟进行质量检查，而且一定要穿上救生衣，千万不要携带贵重的物品，在比赛之前千万不要吃太多的食物，不要紧张，一定要有一个积极的心态，而且患有心脏病的人千万不要参加，一定要为自己的安全负责。
掌握好划桨的姿势，听从指挥，在缓和的水域举行活动，要经过有关部门批准，准备好相应的紧急预案。
第一要注意自身的安全，第二，在龙舟上不要有太大的动静，第三要和自己的队友配合，第四要有着一个规律的划船姿势，第五要根据自己的体力来选择位置，第六尽量保护好身边的弱小。
首先就是要提高团队的配合和协作能力，而且一定要听从现场的指挥，还有就是要有超强的体力，而且在划龙舟的时候一定要检查水质，还有就是所有的人都要穿救生衣，而且在比赛的过程当中一定要放松心情。
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