高三学子泪洒最后一课，考生在考前该如何调整自己的心态？
要与身边同学保持良好关系，从而让自己心情保持平稳，对于学习复习依旧按照有效方法继续，适当让自己放松。
高考临近，很多学生和学生的家长都会感觉到比较紧张，学生担心考不好，家长担心孩子压力大。尽管如此，考生在考试前还是需要调整好自己心态，因为心态不好，容易发挥失常，没有办法考出自己真正水平。对此，考试应该要学会调整好自己考前心态，把重心放在高考上面，其他事情可以先放一边。
考生要与身边同学保持良好关系，从而让自己心情稳定。
这是非常重要的一点，和同学保持良好的关系，不要出现矛盾，心情才能愉悦。因为愉快的心情，更加容易让考生全身心投入到学习当中去，学习效率也高，浮躁的心情根本没办法进入到学习状态中去。所以在考前减小和同学有产生摩擦，自然就不会因为矛盾而让自己陷入烦躁心情当中，无法专注复习。
学习上依旧坚持有效复习方法。
高考前考生已经没有多少时间让考生去思考复习计划的转变，所以如果你目前学习计划能够有效进行，那就坚持下去。各科学习可能有些地方还存在不是那么熟悉，那就需要巩固这些方面知识，多做一些常考题，能够帮助你拉分。
适当让自己放松。
考试需要学会劳逸结合，千万不能够让自己24小时都在学习。因为刚强度的长时间专注，容易让人身体吃不消，这样情况下非常不利于高考。对此，建议你在适当的时间给自放松一下，才能更好进入到下一个学习阶段。总而言之，有了好心态，肯定是可以给高考加分，太过于焦虑只会让自己乱了阵脚。
高考来临之际作为考生的我们要合理的进行放松，不要给自己太大的压力，每天要保证充足的睡眠，考前也要保证饮食的合理，每天都给自己加油打气，要让自己时刻保持备战的状态。
在考试之前应该要给自己一定积极心理暗示，还要让自己更加放松一些，这样可以调整好心态。
需要放松心情，不要给自己太大的压力，一定要调动积极性，让自己积极的参加考试。
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