胃食道逆流 都是自己吃出来的
现代人匆忙的生活型态,时常三餐不定时,或午休时段有限,必须抓紧时间进食,狼吞虎咽的情况下,胃食道逆流的民众越来越多,常见症状有胸口灼热感(俗称火烧心)、喉咙胃酸逆流、胃胀气、打嗝酸水就上来,甚至真的有吐出来(反刍)等,专家表示,若长期忽视它,胃癌、食道癌的比例会上升。 联合医院林森院区家医科医师郑玠豪说明,胃食道逆流成因,包括压力大、进食太快、摄取过多甜食饮料、咖啡因、浓茶等,这是一个吃出来的疾病,并不是身体问题导致的病因,多半是饮食习惯和生活作息不正常引起。另外,食道和胃之间有个括约肌,过度肥胖者也会增加腹部压力,导致胃在蠕动时,把胃酸和食物经由压力挤往食道括约肌,一旦括约肌被撑松了,胃酸和食物就易跑到食道上,造成火烧心。 郑玠豪表示,用药只能达到治标效果,只能暂时压制胃酸逆流,患者不改变饮食习惯及生活型态,吃胃药根本没太大帮助,之后还是会复发,若长期反复胃食道逆流,胃癌、食道癌机率会大幅增加,所以单靠药物治疗胃食道逆流,是完全错误的观念。 郑玠豪补充,进食细嚼慢咽能帮助消化好一点,只要胃食道逆流不算严重(严重指引起慢性食道发炎、胃溃疡等),大部分的胃食道逆流是可以被治愈的,不须依靠药物。另外,胃食道逆流有时跟心血管疾病症状相似,症状严重者,建议须经由医师做初步排除,分辨是心脏缺氧、缺血还是胃酸逆流导致火烧心,若是胃食道逆流则需进一步做胃镜、内视镜的检查。 喜欢本文,请按赞 并分享给好友! 订阅【健康爱乐活】影音频道,阅读健康知识更轻松 加入【】,天天关注您健康!LINE@ ID:@ : /supply/article/22931/胃食道逆流 都是自己吃出来的 关键字:郑玠豪, 胃食道逆流, 火烧心, 食道癌, 胃癌, h
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