做了噩梦,有人打架,关键是我居然在梦里闻见了打架时鲜血流出的浓郁血腥味…为什么做梦会闻见味道啊! 刚才做了个噩梦,在梦里听别人说我老家对面的人跟别人开车相撞,...

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朋友新年啦,做过的梦就过去咯,不用过多的想象来由,梦嘛日有所思夜有所梦,可能是平时压力太大咯,或者最近有过多的心烦事,总之详细分析如下:
1、睡觉姿势注意
睡觉的时候是啥习惯呢?最好不要压着胸口睡,这样很容易做噩梦,因为呼吸压抑,就会造成自我保护的幻觉,带入梦中。也尽量不要蒙头睡,呼吸不畅也会经常导致噩梦。其实最关键的是长期的错误睡姿,对健康都是不好的。
2、精神压力释怀
日有所思夜有所梦的说法是有道理的,长期处于紧张的思考状态就容易做惊悚的梦咯。在梦中经常就是已幽闭孤独的方式出现,会觉得压抑无助。所以呢,做过的梦就要学会释怀,这其实也是一个缓冲精神压力的途径,原来这只是梦啊,就不用去多想咯。
3、健康状态指示
比如有鼻炎的、或者口腔溃疡口臭的患者也经常会做恶心的梦,因此中医经常有以梦示病的说法。如果按你所说的有大量的血腥味,我觉得是否是你最近有强烈的撞击头部事件,或者打球碰撞过之类的事情。或者流过鼻血等状况?
4、睡眠质量不好
从你叙述来看,你对你的梦境记忆深刻,说明是在浅眠下做的梦,这种记忆深刻的梦一般是在肉体比较累,还未复苏,但精神上已经快要苏醒的状况下做出的梦。此时就容易产生人体自身精神与肉体的博弈,产生各种印象深刻的梦。举个例子:经常闹钟响刚睡醒的时候又睡着了,这时候就会做已经起床刷牙,赶早上班等等后续事情的梦,而且跟真的一样。但是突然醒了,才发现,尼玛,还在床上睡着呢。所以要多休息,深眠,尽量在晚上10点半后就睡觉。

以上只是简略的分析而已拉,不要太过于在意,去对号入座,每个人有不同的精神状态,思维方式,也有不同的梦因,更要带着具体事情具体分析的心情去思考,带着乐观的心情去分析解决。

呃,怎么有点看了恐怖片的味道……
好吧,其实你这种情况我都有过,这是由心底的某种记忆或物质发出的味道,是大脑发出的指令,我有时看了鬼故事书的血腥描述都会有闻到味道。这是比如你曾经流过血或闻到别人看见别人流血哪怕是一丁丁点的味道,你做噩梦是身体发出的味道,放心你不会受伤

你最近是不是受了什么刺激?或者只是突然做的噩梦也不奇怪。有时候这些情况会跟生活环境和工作环境有那么一丁点的关系呵。不过你的噩梦还真那么奇特恶心了......

睡觉前双手放好,不要压胸口,还有你的压力可能比较大,你需要多去些地方游玩解解压力,以前有个总裁助理也天天做恶梦,压力太大了,你需要放松自己的心情。和亲人去旅游吧。

去也经常会做噩梦的!平时少看恐怖片!睡觉的时候手不要放心口上很容易做噩梦!梦见血好啊…大人们都这么说!梦是反的你不用在意的!祝你天天好梦…不是想要你悬赏才回答你的哦…只是路过…

过于紧绷的神经,让你的大脑得不到放松,长期处于重压状态,使你得脑子里出现一些不真实的东西,可你的潜意识因为过于紧张,支配了感官,所以才出现了此类情况。 要解决这种问题,你可以找个清爽干净的地方走走,最好是和自己的好朋友一起做一些让你开心的事,一定要保持一种乐观,自由的心态。

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