你认为人到中年，该如何走好下一段人生路？
要想达到平和的心境，需要人生阅历的积累，就像一颗石子在时间的河流里反复打磨才变得光滑。平和是一种修养，也是一种大气。人生在世，“不如意事常八九，可与语人无二三”，若遇事就火气大喷，冲动而为，往往留有追悔莫及的后患。当我们走过风雨和波折，就会历练成“不以物喜，不以己悲”的平和心境，你平和了，大事就小了，小事就了了。人到中年，该注意养生了，身体健康才最重要，我现在周围的中年人身体多少都有些小毛病，看到他们，我才知道，健康才是最最重要的。
乐观本身就是一种财富，以一种拥抱阳光、积极向上的心态去面对生活，生活中一定会充盈着各种美丽。
到了健身的年龄了，要让自己有健康的身体。这是人生大厦之基，夯实这个根基，是人生画卷打开时那个攥在你手里的轴。
人到中年应该放弃不健康的生活习惯，注重养生，身体是革命的本钱。
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