有哪些对腰椎间盘突出症患者有益的食疗方? 治疗腰椎间盘突出症的食疗方有哪些?

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(1)当归生姜羊肉汤

[配方]当归50克,生姜50克,羊肉500克。

[操作]诸料入锅加盐适量,熬汤食用。

[疗效]通阳活血止痛,适合寒重者。

(2)腰花粥

[配方]猪腰子一副,粳米100克,葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量。

[操作]猪腰子洗净去筋膜,切成小块,入沸水中略烫备用。粳米洗净,加水适量小火熬成粥,加入腰花及上述佐料,煮沸后食用。

[疗效]此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。

(3)黑豆核桃猪肾汤

[配方]黑豆90克,核桃仁60克,猪肾1副,

[操作]诸料共煮熟后食用。

[疗效]有益肾填精,滋养椎间盘作用。



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