娃停止长个的特征
娃停止长个的特征：身体肌肉变紧实；生长速度减缓；性特征明显。
1、身体肌肉变紧实：
小孩子如果处在长高的阶段，那么他们身上的肉一般是比较松软的，没有紧实的肌肉线条感。肌肉紧实是孩子停止长高的重要特征之一，孩子肌肉变得紧实一般表现在体重开始狂长，但是个子却没有长高。家长可以通过触摸孩子的肌肉组织，如果发现孩子的手臂肌肉或者腿部肌肉摸起来有明显的硬实感，这是孩子身体传发出的一个身高停止长高的信号。
2、生长速度减缓：
孩子青春期前后，生长速度是极快的。可能家长过半个多月给孩子量身高，会发现孩子的身高增长得很快。所以如果孩子饭量增加，出现嗜睡现象，而且个子也呈快速增长的趋势，说明孩子在健康成长。但相反的孩子在这个阶段出现生长速度减缓的趋势，这是一个异常的现象。所以家长要格外注意，这可能证明出孩子的身高在停止的边缘徘徊。
3、性特征明显：
孩子进入青春期后，性特征会开始显现，男女器官逐渐成熟。像女孩子的乳房会渐渐变大并出现胀痛的情况，还有经期的到来；而男孩子的喉结会慢慢显现，声音也开始产生变化，也就是进入变声期阶段，而且还会有遗精现象。
促进孩子身高增长办法：
1、培养睡眠习惯：
睡眠对于孩子起着至关重要的作用，孩子入睡后，体内生长激素分泌会比较旺盛。
2、注意营养搭配：
孩子进入生长阶段时，家长需要对孩子的饮食做合理的搭配，保证孩子能营养均衡。
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