身高168体重64kg，肉肉结识，怎么减肥？？？ 身高168cm 体重64kg
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先进行自我按摩吧,把结实的肉肉弄软,这样减肥才不会越减越结实.可以到网上看看那些按摩手法,或者买些减肥按摩霜,整体跟局部都可以.你本来就常运动 运动估计对你没用
少吃食物减肥听痛苦的
你还是不要减了
健康就好
呀，偶也有这样的困恼哦，不过我是吃出来的
你要找到解决的办法 要告诉我哦
最好不要运动的
去跳舞
三楼的到处在作这个破广告，大家千万别上当。
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