为什么都说惊蛰的时候，要少说话？
在惊蛰节气，人们要少说话，这是传统文化流传下来的一种习俗，也符合中医养生的要求，下面就给大家介绍一下具体的原因。
1、惊蛰节气需要滋阴，所以建议少说话
在惊蛰这个节气，与由于人体内阳气开始生发，所以人体内部的平衡被打破，这会造成很多人出现精力旺盛，睡眠不好的问题，有的时候即使很累也无法安心入睡，这说明这个季节的人都需要滋阴，滋阴讲究静，所以最好少说话。
2、肝气旺盛多说话容易和其他人发生冲突
在惊蛰节气，如与自然界阳气生发，所以人们的肝脏功能也会得到强化，很多人都会出现肝气旺盛的现象，在中医看来肝主疏泄，调理人们全身的气机，但是在这季节，由于肝气过旺，所以人们一旦多说话就很容易情绪躁动，与他人发生冲突，所以不建议在这季节多说话，要适当克制一下自己。
3、多言伤气
中医认为说话多伤气，所以很多讲究养生的人都建议人们在日常生活中要少说话，其实这很有科学道理，古代著名的医学家孙思邈也认同这一观点，所以在惊蛰这个节气，建议人们少说话们，说的多了会使人们感觉浑身无力，不能集中精力做事。
4、言多必失
从传统文化角度来说，言多必失，话说的多了必然会出现问题，所以少说多做对人们的事业发展最有利。
在日常生活中，想要使自己更健康，首先要注重养生，我国古人总结了大量的养生经验，这些养生经验都是在长期实践的基础上得出的，所以对我们的生活具有非常强的指导意义，只要我们在日常生活中能够严格按照这些方法去做，就能使自己的身体更健康，事业更顺利，所以大家一定要记得，惊蛰季节，不要多说话。
惊蛰少说话源自于古时候的封建迷信，惊蛰的时候有白虎要吃人，惊蛰的白虎是口舌和是非的象征，惊蛰节气少逞口舌之气
其实就是一种迷信，人们就是怕在惊蛰那天说话的话，会招惹到是非。
惊蛰打雷多，说话不着调会遭雷劈～
因为多说话会造成一些不确定的事情发生，因此尽量少说话
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