雷公根减肥
\u96f7\u516c\u6839\u51cf\u80a5\u54c8\u54c8,\u6211\u5973\u670b\u53cb\u5c31\u7528\u96f7\u516c\u6839\u51cf\u80a5\u7684,\u5979\u770b\u5973\u520a\u4e0a\u7684\u529e\u6cd5\u51cf\u7684,\u6211\u6765\u56de\u7b54\u4e0b\u4f60\u7684\u95ee\u9898:
1.\u96f7\u516c\u6839\u716e\u6c34\u53ef\u4ee5\u4e00\u6b21\u653e150\u514b,\u56e0\u4e3a\u5b83\u662f\u716e\u6c34\u559d\u7684,\u4e0d\u662f\u8c61\u4e2d\u836f\u90a3\u6837\u714e\u71ac``
2.\u53ef\u4ee5\u7528\u96f7\u516c\u6839\u51b2\u5242\u4ee3\u66ff,\u6548\u679c\u53cd\u6b63\u4e0d\u5982\u96f7\u516c\u6839\u716e\u6c34\u7684\u6548\u679c\u597d.
3.\u5979\u5728\u6dd8\u5b9d\u4e0a\u4e70\u4e86\u751f\u51b2\u96f7\u516c\u6839\u7c89\u6765\u4ee3\u66ff\uff0c\u8fd9\u662f\u5973\u520a\u65b0\u6982\u5ff5\u4e0a\u63a8\u8350\u7684\u4ee3\u7528\u54c1,\u4e0d\u8fc7\u521a\u559d\u4e86\u4e00\u5468\uff0c\u8fd8\u6ca1\u770b\u51fa\u6548\u679c\uff0c\u5982\u679c\u6ca1\u6548\u4e5f\u4e0d\u5947\u602a\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u4e2a\u51b2\u5242\u7684\u91cf\u8fdc\u8fdc\u8fbe\u4e0d\u5230150\u514b\u96f7\u516c\u6839\u716e\u540e\u7684\u91cf\u3002
4.\u53ef\u4ee5\u7684,\u6211\u542c\u8bf4\u8fc7\u8fd9\u4e2a\u529e\u6cd5,\u4e0d\u8fc7\u5177\u4f53\u4ec0\u4e48\u6548\u679c\u4e0d\u592a\u6e05\u695a``
5.\u5e94\u8be5\u4e0d\u4f1a\u6709\u4ec0\u4e48\u5f71\u54cd,\u6700\u597d\u9694\u534a\u5c0f\u65f6\u670d\u7528``
6.\u96f7\u516c\u6839\u6b63\u5e38\u4ef7\u683c\u4e0d\u8d35\u7684\u4e00\u65a4\u9876\u591a20\u5143\uff0c\u4e2d\u836f\u5e97\u6709\u5356\u7684\u3002\u4e0d\u8fc7\u53ef\u80fd\u5730\u65b9\u4e0d\u540c,\u4ef7\u94b1\u5c31\u6709\u6240\u5dee\u5f02\u4e86```
\u7b2c7\u4e2a\u95ee\u9898\u95ee\u7684\u597d,\u56de\u7b54\u662f\u80af\u5b9a\u7684,\u56e0\u4e3a\u5979\u4e0d\u662f\u897f\u836f,\u6240\u4ee5\u6548\u679c\u8981\u6162\u4e9b,\u4f60\u8981\u575a\u6301```
\u6700\u540e,1\u5929\u7684\u91cf\uff0c\u53e3\u6e34\u5c31\u559d\u3002\u8fd8\u6709\u5c31\u662f\u5b55\u5987\u548c\u54fa\u4e73\u5987\u5973\u5e94\u7981\u98df\u96f7\u516c\u6839\u3002
\u98df\u7528\u8fc7\u591a\u5242\u91cf,\u6709\u53ef\u80fd\u5f15\u8d77\u6076\u5fc3\u53ca\u6655\u7729\u3002
\u4e0d\u53ef\u4fe1;
\u96f7\u516c\u6839\u662f\u4e00\u79cd\u4f1e\u5f62\u82b1\u79d1\u8349\u672c\u690d\u7269\uff0c\u559c\u6b22\u6816\u606f\u5728\u67d4\u8f6f\u6e7f\u6da6\u7684\u8349\u5730\u4e0a\uff0c\u4e3b\u8981\u5206\u5e03\u4e8e\u70ed\u5e26\u53ca\u4e9a\u70ed\u5e26\uff0c\u5982\u5370\u5ea6\u3001\u5df4\u57fa\u65af\u5766\u3001\u65af\u91cc\u5170\u5361\u3001\u9a6c\u8fbe\u52a0\u65af\u52a0\u548c\u5357\u975e\uff0c\u5728\u65af\u91cc\u5170\u5361\u96f7\u516c\u6839\u662f\u6307\u957f\u5bff\u7684\u610f\u601d\u3002\u6839\u53ca\u53f6\u7247\u662f\u5b83\u53ef\u5229\u7528\u7684\u90e8\u4efd\u3002
\u6839\u5728\u4e9a\u6d32\u5df2\u7ecf\u4f7f\u7528\u4e86\u597d\u51e0\u4e16\u7eaa\uff0c\u5b83\u88ab\u8ba4\u4e3a\u53ef\u4fc3\u8fdb\u8ba4\u77e5\uff0c\u5e76\u7528\u4e8e\u6cbb\u7597\u591a\u79cd\u76ae\u80a4\u75c5\uff0c\u4ece\u4e0d\u6613\u6108\u5408\u7684\u4f24\u53e3\u5230\u9ebb\u75af\u75c5\u3002\u4e5f\u6709\u4eba\u5c06\u96f7\u516c\u6839\u7528\u5728\u6cbb\u7597\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u98ce\u6e7f\u75c5\u3001\u53d1\u70e7\u548c\u795e\u7ecf\u5931\u8c03\u3002\u5728\u5370\u5ea6\u4f20\u7edf\u8349\u836f\u5b66\u4e0a\uff08\u963f\u6590\u4f18\u8fbe\u533b\u5b66\uff09\uff0c\u96f7\u516c\u6839\u7528\u4e8e\u6cbb\u7597\u5fc3\u810f\u75be\u75c5\u3001\u6c34\u5206\u6ede\u7559\u3001\u5589\u5499\u5636\u54d1\u3001\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3001\u513f\u7ae5\u54b3\u55fd\u53ca\u76ae\u80a4\u95ee\u9898\u7684\u5916\u7528\u7cca\u836f\u3002\u4ea6\u6709\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\u96f7\u516c\u6839\u53ef\u5f3a\u5316\u8840\u7ba1\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002
搭配适当的运动效果会更好 我是爬楼梯的
我妈看我的效果很好现在也买来喝呢 也没有副作用 而且她同事也开始喝了 呵呵
我买的是都市翡翠的雷公根白果茶 减肥效果是一样的 我是在淘宝上买的 15一盒 里面是10小袋
你可以先买一点试一下
祝你减肥成功
我喝过一包,喝之前忘记量了,大概两天之后才想起来,于是量了一下记下来。
喝完一大包20天的量之后再量了一下,发现只瘦了3cm,但是看上去感觉效果不是很明显。
但是,我也不知道是不是在喝的过程中要配合运动,于是只是尽量控制饮食,也没有吃什么不利于减肥的食物。所以我觉得这一次的尝试蛮失败的。
但是个人的体质不一样啊,我一个朋友也喝的雷公根粉,和我不是一个品牌的就是了。她说虽然没觉得腿变多细,可是觉得走起路来轻盈了好多~
希望你的尝试可以成功啊,加油!
你是男性还是女性
男性最好不用
女性可以试试
比较有效果
但副作用也很大
我用过的,一个月腿真的瘦了几厘米.QQ:515828486
雷公根对肾不好的,要慎用啊~
绛旓細鍝堝搱,鎴戝コ鏈嬪弸灏辩敤闆峰叕鏍瑰噺鑲鐨,濂圭湅濂冲垔涓婄殑鍔炴硶鍑忕殑,鎴戞潵鍥炵瓟涓嬩綘鐨勯棶棰:1.闆峰叕鏍圭叜姘村彲浠ヤ竴娆℃斁150鍏,鍥犱负瀹冩槸鐓按鍠濈殑,涓嶆槸璞′腑鑽偅鏍风厧鐔琡`2.鍙互鐢ㄩ浄鍏牴鍐插墏浠f浛,鏁堟灉鍙嶆涓嶅闆峰叕鏍圭叜姘寸殑鏁堟灉濂.3.濂瑰湪娣樺疂涓婁拱浜嗙敓鍐查浄鍏牴绮夋潵浠f浛锛岃繖鏄コ鍒婃柊姒傚康涓婃帹鑽愮殑浠g敤鍝,涓嶈繃鍒氬枬浜嗕竴鍛...
绛旓細闆峰叕鏍鏄竴绉嶄紴褰㈣姳绉戣崏鏈鐗╋紝鍠滄鏍栨伅鍦ㄦ煍杞箍娑︾殑鑽夊湴涓婏紝涓昏鍒嗗竷浜庣儹甯﹀強浜氱儹甯︼紝濡傚嵃搴︺佸反鍩烘柉鍧︺佹柉閲屽叞鍗°侀┈杈惧姞鏂姞鍜屽崡闈烇紝鍦ㄦ柉閲屽叞鍗¢浄鍏牴鏄寚闀垮鐨勬剰鎬濄傛牴鍙婂彾鐗囨槸瀹冨彲鍒╃敤鐨勯儴浠姐傛牴鍦ㄤ簹娲插凡缁忎娇鐢ㄤ簡濂藉嚑涓栫邯锛屽畠琚涓哄彲淇冭繘璁ょ煡锛屽苟鐢ㄤ簬娌荤枟澶氱鐨偆鐥咃紝浠庝笉鏄撴剤鍚堢殑浼ゅ彛鍒伴夯鐤梾銆備篃...
绛旓細闆峰叕鏍锛屽畠鐨勫姛鑳芥竻鐑埄婀裤佽В姣掓秷鑲匡紒涓鑸敤浜庢箍鐑粍鐤搞佷腑鏆戣吂娉汇佹穻鐥呫佺棃鑲跨柈姣掞紝绛夛紒娌℃湁鍚繃鏈鍑忚偉鍔熸晥锛屽鏋滀綋璐ㄨ櫄寮辩殑浜猴紝鏈濂藉皬鍠濈偣锛
绛旓細鑰屼笖鎴戞病鎰熻鍒板壇浣滅敤 鎼厤閫傚綋鐨勮繍鍔ㄦ晥鏋滀細鏇村ソ 鎴戞槸鐖ゼ姊殑 鎴戝鐪嬫垜鐨勬晥鏋滃緢濂界幇鍦ㄤ篃涔版潵鍠濆憿 涔熸病鏈夊壇浣滅敤 鑰屼笖濂瑰悓浜嬩篃寮濮嬪枬浜 鍛靛懙 鎴戜拱鐨勬槸閮藉競缈$繝鐨闆峰叕鏍鐧芥灉鑼 鍑忚偉鏁堟灉鏄竴鏍风殑 鎴戞槸鍦ㄦ窐瀹濅笂涔扮殑 15涓鐩 閲岄潰鏄10灏忚 浣犲彲浠ュ厛涔颁竴鐐硅瘯涓涓 绁濅綘鍑忚偉鎴愬姛 ...
绛旓細濡傛灉浣犻搧瀹氳鐢闆峰叕鏍鐨勮瘽 鎴戣繕鏄缓璁綘鐩存帴鍠濋浄鍏牴鐧芥灉鑼跺ソ浜...璺熺矇绮夋槸涓涓郴鍒楃殑
绛旓細鏈変汉鐢闆峰叕鏍瑰噺鑲鎴愬姛涔? 鎴戞潵绛 棣栭〉 鍦ㄩ棶 鍏ㄩ儴闂 濞变箰浼戦棽 娓告垙 鏃呮父 鏁欒偛鍩硅 閲戣瀺璐㈢粡 鍖荤枟鍋ュ悍 绉戞妧 瀹剁數鏁扮爜 鏀跨瓥娉曡 鏂囧寲鍘嗗彶 鏃跺皻缇庡 鎯呮劅蹇冪悊 姹借溅 鐢熸椿 鑱屼笟 姣嶅┐ 涓夊啘 浜掕仈缃 鐢熶骇鍒堕 鍏朵粬 鏃ユ姤 鏃ユ姤绮鹃 鏃ユ姤骞垮満 鐢ㄦ埛 璁よ瘉鐢ㄦ埛 瑙嗛浣滆 鏃ユ姤...
绛旓細闆峰叕鏍绮夋垜 鍠濊繃 鍛抽亾杩 琛 浣嗘晥鏋滄垜 瑙夊緱娌′粈涔堟槑鏄 ~璇存槸鐦﹁吙 锛屼絾瑕佸潥鎸佸枬鍜 杩愬姩鎵嶆湁鏁堟灉~鎴戣寰楄繕鏄粦鏈ㄨ崇矇濂 鑽峰彾绮夋晥鏋滃ソ锛屾湁鏃跺欏悆澶氫簡 鎴栨补浜嗗氨鍠濈偣 涓嶈繃瀵鍑忚偉鐪熺殑鏈夋晥鏋
绛旓細鍋囩殑鑳鍑忚偉锛乣``鎴戞槸璧勮韩涓婂綋鍙楅獥鑰咃紒```鍖荤敓鏈夎闆峰叕鏍鏈夋瘨锛乣``
绛旓細鍙彲绮変富瑕佹槸鐦﹁叞鑵圭殑.浣犲彲浠ユ惌閰嶈眴娴嗗枬 鏈ㄧ摐绮夋槸涓拌兏鐨.鐩告瘮鏉ヨ闈掓湪鐡鐦﹁韩鏁堟灉浼氬ソ浜涖闆峰叕鏍涓昏鏄槮涓嬪崐韬殑锛屾晥鏋滆繕涓嶉敊銆傝嫤鐡滀笉閫傚悎鎬у噳鍙婅儍涓嶅ソ鐨勪汉鍠濄傛垜姝e湪鍠濊嫤鐡滅矇..鍛抽亾鐪熺殑涓嶆庝箞鏍凤紒
绛旓細娌℃湁瀹,鎴戞槸鍦ㄨ嵂鎴夸拱鐨闆峰叕鏍,瀹堕噷鏈夐摱鏉,涓璧风叜鐨勬按鍠濈殑,鍛抽亾灏辫鐪嬩綘涓汉鑳戒笉鑳芥帴鍙椾簡,涓嶅枩娆㈢殑璇濆彲浠ュ姞鐐圭偣铚傝湝.