军队新兵的俯卧撑、引体向上、越野、负重、跑步的量各要达到什么标准? 新兵入伍前体能训练标准

\u5f53\u5175\u8981\u4e0d\u8981\u505a\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\uff1f

\u5f53\u5175\u662f\u8981\u505a\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u7684\uff0c\u8fdb\u5165\u90e8\u961f\u540e\u4f1a\u6709\u4e13\u4e1a\u8bad\u7ec3\u3002
\u300a\u4e2d\u56fd\u4eba\u6c11\u89e3\u653e\u519b\u519b\u4eba\u4f53\u80fd\u6807\u51c6\u300b\u89c4\u5b9a\uff1a
\u5e38\u89c4\uff08\u90e8\u961f\uff09
1\u3001\u5f92\u624b\u4e94\u516c\u91cc\uff1a23\u5206\u949f\u53ca\u683c\uff0c21\u5206\u949f\u4f18\u79c0\uff0c \u6d77\u519b\u9646\u6218\u961f20\u5206\u3002

2\u3001\u6218\u672f(10\u7c73\u4f4e\u59ff\u530d\u5310\u524d\u8fdb\uff0c10\u7c73\u4fa7\u59ff\u530d\u5310\u524d\u8fdb\uff0c10\u7c73\u8dc3\u8fdb\u5367\u5012)\uff1a30\u79d2\u53ca\u683c\uff0c20\u79d2\u4f18\u79c0\u3002

3\u3001\u5355\u817f\u6df1\u8e72\uff1a6\u4e2a\u53ca\u683c\uff0c12\u4e2a\u4f18\u79c0\uff1b 100\u7c73\uff1a14.9\u79d2\u53ca\u683c\uff0c13.5\u79d2\u4f18\u79c0\u3002
4\u3001\u5355\u6760\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\uff1a12\u4e2a\u53ca\u683c\uff0c16\u4e2a\u4f18\u79c0\uff1b \u53cc\u6760\u5c48\u81c2\u6491\uff1a12\u4e2a\u53ca\u683c\uff0c16\u4e2a\u4f18\u79c0\u3002

5\u3001\u4fef\u5367\u6491\uff1a2\u5206\u949f40\u4e2a\u53ca\u683c\uff0c60\u4e2a\u4f18\u79c0\uff1b\u4ef0\u5367\u8d77\u5750\uff1a3\u5206\u949f50\u4e2a\u53ca\u683c\uff0c80\u4e2a\u4f18\u79c0\u3002

\u6269\u5c55\u8d44\u6599
\u5f53\u5175\u524d\u4e09\u4e2a\u6708\u7684\u8bad\u7ec3\u5185\u5bb9\uff1a
\u65b0\u5175\u5728\u5e94\u5f81\u5165\u4f0d\u540e\uff0c\u8981\u96c6\u4e2d\u5230\u4e00\u8d77\u751f\u6d3b\u548c\u8bad\u7ec3\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u5728\u65b0\u5175\u8425\u8bad\u7ec3\u4e09\u4e2a\u6708\u3002\u8fd9\u4e09\u4e2a\u6708\u4e3b\u8981\u7684\u76ee\u7684\u5c31\u662f\u4e3a\u4e86\u7ed9\u65b0\u5175\u4e00\u4e2a\u8f6c\u53d8\u548c\u9002\u5e94\u7684\u8fc7\u7a0b\u3002\u65b0\u5175\u9700\u8981\u4e86\u89e3\u90e8\u961f\u7684\u6b63\u5e38\u751f\u6d3b\u79e9\u5e8f\uff0c\u5e76\u901a\u8fc7\u653f\u6cbb\u5b66\u4e60\u548c\u57fa\u672c\u7d20\u8d28\u8bad\u7ec3\uff0c\u7ed9\u65b0\u5175\u6253\u4e0b\u57fa\u7840\u3002
\u81f3\u4e8e\u5f53\u5175\u524d\u4e09\u4e2a\u6708\u600e\u4e48\u8bad\u7ec3\uff0c\u7b80\u5355\u8bf4\u4e00\u8bf4\uff1a\u9996\u5148\u5c31\u662f\u6bcf\u5929\u54e8\u58f0\u4e00\u54cd\u5c31\u8981\u96c6\u5408\u51fa\u65e9\u64cd\uff0c\u65e9\u64cd\u7ed3\u675f\u540e\u5c31\u8981\u53bb\u6574\u7406\u5185\u52a1\uff0c\u6253\u626b\u536b\u751f\uff0c\u6d17\u6f31\uff0c\u7136\u540e\u53bb\u5403\u65e9\u996d\uff0c\u65e9\u996d\u7ed3\u675f\u540e\u518d\u53bb\u51fa\u64cd\uff0c\u6536\u64cd\u540e\u5403\u5348\u996d\uff0c\u7761\u5348\u89c9\uff0c\u7136\u540e\u51fa\u64cd\uff0c\u5403\u665a\u996d\uff0c\u81ea\u7531\u6d3b\u52a8\uff0c\u508d\u665a\u4f1a\u6709\u4f53\u80fd\u8bad\u7ec3\uff0c\u665a\u4e0a\u4f1a\u70b9\u540d\uff0c\u4e4b\u540e\u6d17\u6f31\uff0c\u7184\u706f\u7761\u89c9\u3002
\u603b\u4f53\u6765\u8bf4\u5c31\u662f\u5728\u8bad\u7ec3\uff0c\u5403\u996d\u548c\u4f11\u606f\u4e2d\u5ea6\u8fc7\u3002\u8bad\u7ec3\u7684\u5185\u5bb9\u4e3b\u8981\u5c31\u662f\u7ad9\u519b\u59ff\uff0c\u7ec3\u961f\u5217\uff0c\u8bad\u6218\u672f\uff0c\u6253\u9776\u6295\u5f39\uff0c\u8fd8\u8981\u4e0a\u653f\u6cbb\u8bfe\uff0c\u8981\u5b8c\u621010\u4e2a\u65b0\u5175\u7684\u8bad\u7ec3\u79d1\u76ee\u3002\u4e09\u4e2a\u6708\u8bad\u7ec3\u5b8c\u6bd5\u540e\uff0c\u65b0\u5175\u8981\u8fbe\u5230\u6bcf\u5929\u5b8c\u6210100\u4e2a\u4fef\u5367\u6491\uff0c100\u4e2a\u4ef0\u5367\u8d77\u5750\uff0c100\u4e2a\u6df1\u8e72\u8d77\u8df3\u3001100\u4e2a\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u540c\u65f6\u8fd8\u8981\u5b8c\u62105\u516c\u91cc\u7684\u4f53\u80fd\u8bad\u7ec3\u7b49\u5185\u5bb9\u3002

\u519b\u4eba\u4f53\u80fd\u6807\u51c6\uff1a
\u5f92\u624b\u4e94\u516c\u91cc:23\u5206\u949f\u53ca\u683c.21\u5206\u949f\u4f18\u79c0, \u6d77\u519b\u9646\u6218\u961f20\u5206
\u6218\u672f(10\u7c73\u4f4e\u59ff\u530d\u5310\u524d\u8fdb.10\u7c73\u4fa7\u59ff\u530d\u5310\u524d\u8fdb.10\u7c73\u8dc3\u8fdb\u5367\u5012):30\u79d2\u53ca\u683c.20\u79d2\u4f18\u79c0,
\u5355\u817f\u6df1\u8e72:6\u4e2a\u53ca\u683c.12\u4e2a\u4f18\u79c0, 100\u7c73:14.9\u79d2\u53ca\u683c.13.5\u79d2\u4f18\u79c0, \u5355\u6760\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a:12\u4e2a\u53ca\u683c.16\u4e2a\u4f18\u79c0, \u53cc\u6760\u5c48\u81c2\u6491:12\u4e2a\u53ca\u683c.16\u4e2a\u4f18\u79c0, \u4fef\u5367\u6491\uff1a2\u5206\u949f40\u4e2a\u53ca\u683c.60\u4e2a\u4f18\u79c0 \u4ef0\u5367\u8d77\u5750:3\u5206\u949f50\u4e2a\u53ca\u683c.80\u4e2a\u4f18\u79c0\u3002
\u96ea\u8c79\u6807\u51c6
90\u5206\u949f\u5185200\u4fef\u5367\u6491+200\u4ef0\u5367\u8d77\u5750+100\u86d9\u8df3+200\u6b21\u6760\u94c3+35\u516c\u65a4\u5341\u516c\u91cc
\u7279\u79cd\u90e8\u961f\u65e5\u5e38\u8bad\u7ec3\u9879\u76ee
\u4e3e200\u6b2115KG\u7684\u54d1\u94c3\uff0c\u62c9100\u6b214\u7c27\u7684\u62c9\u529b\u5668\uff0c\u81c2\u529b\u68d2100\u4e0b\u3002
30\u7c73\u957f\u7684\u94c1\u4e1d\u7f51\u5f80\u8fd4\u530d\u531050\u6b21\u3002
\u524d\u5012\u540e\u5230\u540450\u6b21
\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u3001\u53cc\u6760\u81c2\u5c48\u4f38\u5404100\u6b21
\u7784\u9776\u4e00\u4e2a\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u7acb\u59ff\u3001\u8dea\u59ff\u3001\u5367\u59ff\u4e2a\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u7acb\u59ff\u548c\u8dea\u59ff\u8981\u67aa\u53e3\u6302\u7816\u3002
\u6bcf\u5468\u4e09\u6b21\u6e38\u6cf3\u8bad\u7ec3\uff0c\u7a7f\u519b\u88c5\u4e00\u53e3\u6c143000M
\u6bcf\u4e94\u5929\u519b\u961f\u94c1\u4eba\u4e09\u9879\uff1a\u8d1f\u91cd40kg\u8dd12000\uff0c\u8d1f\u91cd20kg\u6e382000\uff0c\u8d1f\u91cd20kg\u9a91\u8f665000.
\u6bcf\u6708\u4e09\u6b21\u8d1f\u91cd20KG\u8dd115K

\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u65b0\u5175\u4f53\u80fd\u8bad\u7ec3\u7684\u4e3b\u8981\u8003\u6838\u5185\u5bb9\u5305\u62ec\u5355\u6760\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u3001\u53cc\u6760\u81c2\u5c48\u4f38\u3001\u4ef0\u5367\u8d77\u5750\u30013000\u7c73\u8dd1\u3001\u7ec4\u5408\u7ec3\u4e60\u5171\u4e94\u9879\u3002
\u90e8\u961f\u89c4\u5b9a\u7684\u65b0\u5175\u8bad\u7ec3\u9879\u76ee\u4e2d\u7684\u5355\u6760\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u4f18\u79c0\u6807\u51c6\u662f12\u4e2a\uff0c\u8981\u6c42\u53cc\u624b\u6b63\u63e1\u6760\uff0c\u5f15\u4f53\u65f6\u4e0b\u988c\u8981\u8fc7\u6760\uff0c\u4e0b\u843d\u65f6\u4e24\u81c2\u8981\u4f38\u76f4\uff0c\u4e0d\u5f97\u6253\u6d6a\uff1b\u53cc\u6760\u81c2\u5c48\u4f38\u7684\u4f18\u79c0\u6807\u51c6\u548c\u5355\u6760\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u4e00\u6837\uff0c\u4e5f\u662f12\u4e2a\uff0c\u8981\u6c42\u8eaf\u5e72\u4fdd\u6301\u9759\u6b62\uff0c\u4e0b\u80a2\u4e0d\u5f97\u6446\u6d6a\uff0c\u6491\u8d77\u65f6\u4e24\u81c2\u4f38\u76f4\uff0c\u4e0b\u843d\u65f6\u80a9\u4f4e\u4e8e\u8098\u3002
\u4ef0\u5367\u8d77\u5750\u7684\u4f18\u79c0\u6807\u51c6\u662f68\u4e2a\uff0c\u8981\u6c42\u57282\u5206\u949f\u4e4b\u5185\u5b8c\u6210\uff0c\u53ef\u4ee5\u6709\u4e00\u4eba\u534f\u52a9\u538b\u817f\u8fdb\u884c\uff1b3000\u7c73\u8dd1\u7684\u4f18\u79c0\u6807\u51c6\u662f13\u5206\u949f\uff0c\u5173\u4e8e\u8dd1\u6b65\u59ff\u52bf\u5e73\u65f6\u8bad\u7ec3\u90fd\u662f\u6709\u5173\u4e13\u95e8\u7684\u8bad\u7ec3\u548c\u8981\u6c42\u7684\uff0c\u4e0d\u8fc7\u8dd1\u5230\u540e\u9762\u5f88\u591a\u65b0\u5175\u4e5f\u987e\u4e0d\u4e0a\u90a3\u4e48\u591a\u4e86\u3002
\u800c\u5173\u4e8e3000\u7c73\u8dd1\u7684\u4f18\u79c0\u6807\u51c6\uff0c\u4e5f\u662f\u6839\u636e\u9a7b\u5730\u6d77\u62d4\u7684\u9ad8\u5ea6\u51b3\u5b9a\u7684\uff0c\u6d77\u62d4\u57282000\u7c73\u4ee5\u4e0a\u90e8\u961f\uff0c\u6d77\u62d4\u6bcf\u589e\u52a0100\u7c73\uff0c\u65f6\u95f4\u6807\u51c6\u5c31\u5ef6\u957f8\u79d2\uff0c\u8fd8\u662f\u8003\u8651\u5230\u7efc\u5408\u56e0\u7d20\u7684\u3002\u800c\u4e00\u822c\u90fd\u662f\u6700\u540e\u4e00\u9879\u7684\u7ec4\u5408\u7ec3\u4e60\uff0c\u4f18\u79c0\u6807\u51c6\u662f1\u520643\u79d2\uff0c\u8981\u6c42\u5728\u5b8c\u62101\u520630\u79d2\u5e73\u677f\u652f\u6491\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\u8fdb\u884c\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u519b\u4eba\u4f53\u80fd\u6807\u51c6

俯卧撑不作为军事体育考核科目，但是一般50个/分钟是过关，引体向上是军体单杠一练习，8个及格、10个良好12个优秀；5公里越野两种一种是徒手5公里，27分钟及格、23分钟良好、21分钟优秀，武装5公里越野30分钟及格、27分钟良好、23分钟优秀。没有单独的负重越野，负重越野只是一种训练方式，一般是武装越野负重量的1.5倍，武装越野负重有两种，一种是只携带战备装具的轻装越野，一般负重15公斤左右，步枪3.15-3.81公斤，弹夹4个、1.2公斤，手榴弹4枚、2.4公斤，钢盔一顶、1.3公斤，水壶一个装满水、1.2公斤，工兵锹或工兵镐一个、1-1.3公斤，装具武装带和陆战靴及衣物1.5-2公斤等等。还有一种是全装具武装越野，这一种不是考核科目，只是训练或行军科目，要带上携行战备物资，比如被褥、衣物、备用弹药、雨衣、雨布、5公斤干粮袋，冬天还要带上大衣等等，一般重量在28-35公斤左右。

你好。3000米13分50秒合格,俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格.每只部队的标准和训练大纲都不同，所以所说的体能标准和科目也不一样，但可以肯定的是，新兵训练强度都不是很大

新兵入伍后，做多少个俯卧撑才算合格？能达到标准的没有几个

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