煮鸭蛋怎么煮好吃啊？ 鸭蛋要怎么煮

\u9e2d\u86cb\u600e\u4e48\u716e\u597d\u5403

\u9e2d\u86cb\u662f\u4e00\u79cd\u5f88\u591a\u6bd4\u8f83\u591a\u86cb\u767d\u8d28\u4ee5\u53ca\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u7684\u98df\u6750\uff0c\u8fd9\u79cd\u98df\u6750\u662f\u53ef\u4ee5\u5f88\u597d\u7684\u8865\u5145\u8eab\u4f53\u6240\u9700\u7684\u8425\u517b\u7269\u8d28\uff0c\u4f46\u662f\u4e00\u5929\u4e0d\u80fd\u5403\u592a\u591a\u7684\u9e2d\u86cb\uff0c\u4f1a\u5f15\u8d77\u8179\u80c0\u7684\u60c5\u51b5\u3002\u9e2d\u86cb\u7684\u716e\u5f88\u591a\u7684\uff0c\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u6e05\u84b8\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5236\u4f5c\u6210\u54b8\u9e2d\u86cb\u6216\u8005\u5364\u86cb\u7b49\uff0c\u5927\u5bb6\u53ef\u4ee5\u6765\u5b66\u4e60\u9e2d\u86cb\u7684\u505a\u6cd5\uff0c\u7136\u540e\u5728\u5e73\u65f6\u52a8\u624b\u53bb\u5236\u4f5c\u9e2d\u86cb\u3002

\u4e00\u3001\u70e7\u9e2d\u86cb

\u6750\u6599\uff1a\u65b0\u9c9c\u9e2d\u86cb\uff0c\u6cb9\uff0c\u849c\u8089\u9171\u6c41\uff0c\u8471\u82b1\u3002

\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u53d6\u65b0\u9c9c\u7684\u9e2d\u86cb\u5c11\u6cb9\u5c0f\u706b\u714e\u6210\u4e24\u9762\u91d1\u9ec4\u7684\u8377\u5305\u86cb\u3002
2.\u6d47\u4e86\u4e00\u5927\u52fa\u81ea\u5236\u849c\u8089\u9171\u6c41\u7116\u70e7\u4e00\u4f1a\u513f\u3002
3.\u6700\u540e\u4e00\u6b65\u5c31\u662f\u6536\u6c41\u6492\u8471\u82b1\u4e86\u3002
\u4e8c\u3001\u9e2d\u86cb\u867e\u7403
\u6750\u6599\uff1a\u867e\u7cc1150g\uff0c\u9e2d\u86cb2\u4e2a\uff0c\u5473\u7cbe2g\uff0c\u6c34\u8c46\u7c8915g\uff0c\u80e1\u6912\u7c891g\uff0c\u7cbe\u76d0\u5c11\u8bb8\uff0c\u5316\u732a\u6cb9100g\uff0c\u6e05\u6c64150g\uff0c\u8c4c\u8c46\u82d71000g\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u628a\u9e2d\u86cb\u716e\u719f\uff0c\u51b7\u6c34\u6f02\u4e00\u4e0b\uff0c\u53bb\u58f3\uff0c\u5207\u5f00\uff0c\u53d6\u51fa\u86cb\u9ec4(\u86cb\u767d\u7559\u4f5c\u5b83\u7528)\uff0c\u538b\u6210\u7c89\u72b6\uff0c\u52a0\u5165\u5316\u732a\u6cb9\u3001\u6c34\u8c46\u7c89\u63c9\u5300\uff0c\u505a\u621024\u4e2a\u5706\u7403\u3002
2.\u628a\u86cb\u9ec4\u7403\u9010\u4e2a\u653e\u5165\u867e\u7cc1\u5185\uff0c\u6eda\u4e0a\u4e00\u5c42\u867e\u7cc1\uff0c\u7528\u624b\u8638\u70b9\u6c34\u5c06\u5176\u6413\u6210\u7403\u5f62\u3002
3.\u9505\u5185\u52a0\u6c34\u70e7\u5f00\uff0c\u653e\u5165\u867e\u7403\u716e5\u5206\u949f\u81f3\u719f\uff0c\u635e\u51fa\u653e\u4e8e\u76d8\u4e2d\uff0c\u8c4c\u8c46\u82d7\u6c3d\u719f\uff0c\u56f4\u4e8e\u867e\u7403\u56db\u5468\u3002
4.\u7092\u9505\u5185\u52a0\u5165\u6e05\u6c64\u70e7\u70ed\uff0c\u653e\u5165\u7cbe\u76d0\u3001\u80e1\u6912\u7c89\uff0c\u52fe\u73bb\u7483\u82a1\uff0c\u52a0\u5165\u5473\u7cbe\uff0c\u5316\u732a\u6cb9\u63a8\u5300\uff0c\u8d77\u9505\u6dcb\u5728\u76d8\u4e2d\u867e\u7403\u8c46\u82d7\u4e0a\u5373\u6210\u3002
\u4e09\u3001\u97ed\u83dc\u82d4\u7092\u9e2d\u86cb
\u6750\u6599\uff1a\u9e2d\u86cb2\u4e2a\uff0c\u98df\u76d0\u9002\u91cf\uff0c\u9e21\u7cbe2g,\u6599\u91523ml,\u751f\u62bd5ml,\u8c03\u548c\u6cb9\u9002\u91cf\uff0c\u7ea2\u5c16\u69121\u4e2a\uff0c\u7389\u7c73\u6dc0\u7c89\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u97ed\u83dc\u82d4\u6d17\u5e72\u51c0\u63a7\u5e72\u6c34\u3001\u7ea2\u6912\u4e00\u4e2a\u3001\u9e2d\u86cb2\u4e2a\u5907\u7528;
2.\u9e2d\u86cb\u6253\u5165\u7897\u4e2d\u5012\u5165\u6599\u91523ml\uff0c\u6253\u6563;
3.\u6253\u6563\u7684\u86cb\u6db2\u4e2d\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u6dc0\u7c89\u6405\u5300\uff0c\u5012\u5165\u70e7\u70ed\u6cb9\u7684\u9505\u4e2d\uff0c\u644a\u6210\u997c\u72b6;
4.\u628a\u9e2d\u86cb\u997c\u5207\u6210\u6761;
5.\u9505\u4e2d\u653e\u5c11\u8bb8\u6cb9\u70e7\u70ed\u540e\u4e0b\u5165\u97ed\u83dc\u82d4\u7ffb\u7092;
6.\u4f9d\u6b21\u4e0b\u5165\u7ea2\u6912\u4e1d\uff0c\u52a0\u5165\u76d0\uff0c\u9e21\u7cbe\u3002
7.\u653e\u5165\u5207\u597d\u7684\u9e2d\u86cb\u4e1d\u7ffb\u7092\u3001\u8c03\u5473\u3001\u51fa\u9505\u3002
\u54ea\u4e9b\u4eba\u7fa4\u4e0d\u9002\u5b9c\u5403\u9e2d\u86cb?
\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u4e0d\u5b9c\u591a\u98df\u4e45\u98df
\u9e2d\u86cb\u7684\u8102\u80aa\u542b\u91cf\u9ad8\u4e8e\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u542b\u91cf\uff0c\u9e2d\u86cb\u7684\u80c6\u56fa\u9187\u542b\u91cf\u4e5f\u8f83\u9ad8\uff0c\u6bcf\u767e\u514b\u7ea6\u542b1522\u6beb\u514b\uff0c\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u591a\u98df\u4e45\u98df\u5bb9\u6613\u52a0\u91cd\u548c\u52a0\u901f\u5fc3\u8840\u7ba1\u7cfb\u7edf\u7684\u786c\u5316\u548c\u8870\u8001\u3002
\u513f\u7ae5\u4e0d\u5b9c\u591a\u98df
\u513f\u7ae5\u591a\u52a8\u75c7\u4e0e\u6c28\u57fa\u9178\u6444\u5165\u8fc7\u91cf\u6709\u5173\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u52a8\u7269\u6027\u86cb\u767d\u6444\u5165\u8fc7\u91cf\u3002\u53d1\u80b2\u671f\u7684\u513f\u7ae5\u867d\u7136\u9700\u8981\u8f83\u591a\u91cf\u7684\u86cb\u767d\u8d28\uff0c\u4f46\u4e00\u822c\u6bcf\u65e5\u6bcf\u516c\u65a4\u4f53\u91cd\u6444\u51653\u514b\u5de6\u53f3\u5373\u53ef\u7ef4\u6301\u4f53\u5185\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u4ee3\u8c22\u5e73\u8861\u3002

\u4e3b\u6599\uff1a\u9e2d\u86cb600g \u8f85\u6599\uff1a\u6e05\u6c34\u9002\u91cf
\u5177\u4f53\u505a\u6cd5\u5982\u4e0b\uff1a
1\u3001\u5148\u5c06\u4e70\u56de\u6765\u7684\u9e2d\u86cb\u6d17\u5e72\u51c0\u653e\u76c6\u5b50\u91cc\u9762\u3002

2\u3001\u628a\u9e2d\u86cb\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u9505\u4e2d\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u6e05\u6c34\uff0c\u5f00\u5927\u706b\u716e\u3002

3\u3001\u6c34\u70e7\u5f00\u540e\uff0c\u6539\u6210\u5c0f\u706b\u6162\u7096\u3002

4\u3001\u5173\u706b\uff0c\u5c06\u9e2d\u86cb\u635e\u51fa\uff0c\u653e\u5165\u51b7\u6c34\u4e2d\uff0c\u518d\u6ce15\u5206\u949f\u3002

5\u3001\u9999\u55b7\u55b7\u7684\u9e2d\u86cb\u716e\u597d\u4e86\uff0c\u76db\u51fa\u88c5\u76d8\u5373\u53ef\u3002

生鸭蛋还是咸鸭蛋啊！一：冰糖鸭蛋羹： 原料：鸭蛋2个，冰糖50克。 制作： 用适量热水把冰糖搅拌化开，待冷打入鸭蛋，调匀，放蒸锅内蒸熟就可以吃了。还有治疗百日咳的作用。 二：鸭蛋虾球 原料：虾糁150g，鸭蛋2个，味精2g，水豆粉15g，胡椒粉1g，精盐少许，化猪油100g，清汤150g，豌豆苗1000g。 制法：1．把鸭蛋煮熟，冷水漂一下，去壳，切开，取出蛋黄(蛋白留作它用)，压成粉状，加入化猪油、水豆粉揉匀，做成24个圆球。2．把蛋黄球逐个放入虾糁内，滚上一层虾糁，用手蘸点水将其搓成球形。3．锅内加水烧开，放入虾球煮5分钟至熟，捞出放于盘中，豌豆苗氽熟，围于虾球四周。4．炒锅内加入清汤烧热，放入精盐、胡椒粉，勾玻璃芡，加入味精，化猪油推匀，起锅淋在盘中虾球豆苗上即成。 特点：咸鲜香嫩，口感丰富。 三： 玻璃萝卜卷 原料：鲜嫩白萝卜250g，熟鸭蛋2个，熟火腿125g，清汤100g，化猪油100g，鸡油25g，鸡精5g，精盐1g，水豆粉15g，豌豆苗100g，蛋清豆粉10g。 制法： 1．白萝卜片长10cm、宽5cm的长方形刨花片，共24片，放于鲜汤内氽一下，捞入冰水中漂凉。 2．熟火腿剁成茸，装入大碗内，加入压成粉状的蛋黄拌匀，再加入化猪油、水豆粉搅匀做成馅。 3．刨花萝卜片晾干水分，放入鸭蛋黄馅中卷起(注意收好两头)，用蛋清豆粉抹在萝卜片末端封好口，放在抹有猪油的长方盘内摆齐。全部做完后入笼蒸8分钟取出。4．豌豆苗炒熟，围于萝卜卷四周，炒锅内加清汤、精盐和鸡精烧开，勾入芡粉，淋鸡油推转，起锅淋在萝卜卷上即成。咸鸭蛋的话我家喜欢炒螃蟹，很好吃。还喜欢和南瓜一起炒这是最寻常的。吃法一： 丝瓜两条，咸蛋黄四个（或炒黄瓜、豆腐等都可）特别是炒豆腐味道赛过蟹黄烧豆腐。
做法：
咸鸭蛋蒸熟后把蛋黄取出来，捣碎备用。
丝瓜切成半月牙型，1到1.5厘米厚左右，热锅下油，放点姜末爆香，丝瓜放进去翻炒，快熟的时候放点盐
（咸蛋黄有盐味）淋点水，放点湿生粉，把咸蛋黄放进去炒匀一下，就可以了。

剩下的蛋白可以用来熬粥，味道也不错。
吃法二：咸鸭蛋蒸臭豆腐干放点姜、油蒸20分钟左右味道特别的鲜香。
吃法三：大蒜400克，咸鸭蛋黄4个。
做法：
1、大蒜剥去外皮，选择大小近似均匀的蒜瓣用刀两头切齐。
2、炒勺上火，放入油烧至七层热，将蒜瓣入油炸至金黄色，捞出控净油。
3、炒勺中略留底油，放入葱姜末和熟鸭蛋黄煸炒。待鸭蛋黄炒散后放入炸好的蒜瓣，再略翻炒。出勺时放入少许味精即可。
关键：火不宜过大，油温不宜过高，蒜瓣一定要炸透,使鸭蛋黄裹在蒜瓣上。
咸蛋黄南瓜

吃法四：南瓜、咸鸭蛋、西兰花
1、 西兰花洗净，切成大朵，用水焯熟，待用。
2、 南瓜去皮，切成均匀的块。
3、 咸鸭蛋从中间分开，取出蛋黄，根据自己的口味加入调味料调成酱，抹在南瓜块上，上锅蒸15分钟即可。
吃法五：大香蕉2根、咸鸭蛋5个、生鸡蛋2个；辅料：威化纸10张、面包粉、沙拉酱适量。

1、咸鸭蛋蒸熟取蛋黄，将每个蛋黄一分两半；
2、把每根香蕉一分为四，切成约5厘米长的段；
3、生鸡蛋两个取黄搅匀；
4、每两段香蕉夹半个咸蛋黄，用威化纸包紧，用生蛋黄封口；
5、把香蕉卷均匀蘸上蛋黄液，再滚上一层面包粉；
6、锅内放油（以没过香蕉卷为准）烧热，投入香蕉卷，以热油炸7～8分钟；
7、将香蕉卷捞出装盘，另配一小碟沙拉酱

一、上汤苋菜 这道菜里鸭蛋是配菜，起调鲜作用。 咸鸭蛋一枚煮熟，切成丁状备用。苋菜一斤掐去粗壮根茎，只取嫩芽，蒜头若干拍碎，同下热油锅煸炒，注入鸡汤、鸭蛋，焖几分钟即好。 没有鸡汤就用水，起锅前加鸡精。 二、香椿头炒鸭蛋 这道菜一般人家用鸡蛋，其实用鲜鸭蛋别具风味。 做法同香椿头炒鸡蛋。 特别提醒：香椿要少，油要多，蛋要打匀打透。 三、鸭蛋黄蒸蛋 两枚咸鸭蛋煮熟，将蛋黄取出，碾成茸状备用。 柴鸡蛋四枚，打匀打透，加料酒、盐、葵子油，注入开水后搅拌，将鸭蛋黄均匀地铺于其上，放入微波炉或蒸笼中，高火5分钟后取出。 友情提示：蒸蛋的器皿以玻璃或白瓷为宜，口要阔，肚要浅。没别的，好看。 血压高者此菜慎用。 四、煮咸蛋 没话可说，就是把蛋煮熟。外出旅行时带上几枚，说不定食欲不好时用的上。
文章来源： http://www.hangzhouwiki.com
原文链接： http://www.hangzhouwiki.com/show/1njlas

下面介绍下咸鸭蛋做的菜： 一： 咸鸭蛋蒸豆腐： 主料：咸鸭蛋200克,豆腐(北)500克 辅料：虾米10克 调料：白砂糖5克,猪油（炼制）35克 特色： 制作简便，原汁原味。 做法： 1.将豆腐用清水泡后取出切成小方块，虾米洗净，用热水泡软剁碎； 2.把咸鸭蛋打入碗内，蛋黄蛋清分开，蛋白用筷子搅散，加少许白糖拌匀，然后倒入豆腐中，轻轻拌和，将蛋黄划开成小粒，分散在豆腐上，撒上碎虾米，加熟猪油，然后放入蒸锅中，蒸约六七分钟就好了。 二：咸鸭蛋蒸肉：图解做法： 三：豆腐拌咸鸭蛋： 主料：咸鸭蛋180克,豆腐(北)300克 辅料：香菜5克 调料：白砂糖5克,香油5克,味精3克 特色： 味道清香，鲜美适口。 做法： 1.咸鸭蛋洗净，放锅中加水煮熟，捞出晾凉剥去蛋壳，将蛋白和蛋黄分开；豆腐放入沸水锅中烫过，捞出沥水后放一盘内打碎。 2.蛋白切成碎末，放豆腐盘内，放入白糖、味精拌匀；蛋黄碾成粉末，均匀地撒在豆腐上。 3.香菜洗净去根，切成碎末，撒在豆腐上，淋上香油，拌匀就好了。 四：咸鸭蛋炒南瓜： 主料：南瓜300克 辅料：咸鸭蛋150克 调料：盐4克,料酒15克,鸡精2克,植物油25克,大葱5克,姜3克,香油2克 特色： 色泽金黄，咸鲜甘甜，口感绵软。 做法： 1. 将南瓜洗净，去皮，去瓤，切成小片； 2. 咸鸭蛋去皮切成小丁； 3. 葱切成葱花，姜切成小片； 4. 坐锅点火放油，油热后煸炒葱花、姜片、咸鸭蛋丁，烹入料酒，放入南瓜片、精盐、鸡精翻炒均匀； 5. 待南瓜熟透淋入麻油，即可出锅。

鸭蛋煮着都不好吃 盐蛋煎蛋还行

楦泲鎬庝箞鐓ソ鍚
绛旓細1銆佹潗鏂欙細楦泲5棰楋紝姘村崐閿咃紝鐩4g锛岄唻閫傞噺銆2銆佸仛娉曪細鐩愭斁鍏ユ按涓紝鐓粴锛屾按娌歌吘鍚庯紝灏嗚泲杞昏交鏀惧叆姘翠腑鐓銆傚鏋滆泲澹宠寮锛屽姞浜涢唻鍙互浣胯泲鐧藉嚌鍥洪槻姝㈡祦鍑烘潵锛岀叜濂藉悗椹笂鏀惧叆鍐锋按涓紝杩欐牱铔嬪３浼氭瘮杈冨ソ鍓ャ3銆佺叜鐨勬椂闂达細涓夊垎閽燂紝铔嬬櫧鍑濆浐骞煎锛岃泲榛勫崐鐔熴傚叚鍒嗛挓锛岃泲鐧藉嚌鍥猴紝铔嬮粍鍗婄啛銆傚崄鍒嗛挓锛岃泲鍏ㄧ啛銆

楦泲鎬庝箞鐓
绛旓細1銆佸厛灏嗕拱鍥炴潵鐨楦泲娲楀共鍑銆2銆佺劧鍚庡皢楦泲鏀惧湪娓呮按閲岋紝鍔犻傞噺鐨勭洂娴告场30鍒嗛挓銆3銆侀攨鍐呭掑叆閫傞噺娓呮按浠ユ饭娌￠腑铔嬩负瀹溿4銆佸皢楦泲鍊掑叆閿呬腑锛屽姞鐩栦腑鐏鐓澶х害6鍒嗛挓銆5銆佸叧鐏紝灏嗛腑铔嬫崬鍑猴紝鏀惧叆鍐锋按涓紝鍐嶆场5鍒嗛挓銆6銆佸皢鐨墺鎺夛紝棣欏柗鍠风殑楦泲灏卞彲浠ラ鐢ㄤ簡銆

鍜楦泲鎬庝箞鐓鎵濂藉悆
绛旓細1銆佸彇3涓敓鍜楦泲鏀惧湪鐩樹腑鐢ㄨ嚜鏉ユ按鎶婇腑铔嬬殑澶栬〃闈㈢殑娉ュ反娲楀幓锛屾礂楦泲鏃讹紝涓嶈鐢ㄥ姏锛屼互鍏嶆妸楦泲娲楃牬浜嗐2銆佹礂閿咃紝鐐圭伀锛屽湪閿呬腑鍔犲叆300ml宸﹀彸鐨勫噳姘达紝鎶婃礂濂界殑楦泲杞昏交鍦版斁鍏ラ攨涓殑鍐锋按涓紝鎶婄伀璋冨埌澶х伀妗ｏ紝鐩栦笂閿呯洊銆3銆佺瓑閿呬腑鐨勬按鐑ф粴鍚庯紝鎶婄伀璋冨埌涓皬鐏。锛屽啀鐓5鍒嗛挓宸﹀彸銆4銆5鍒嗛挓鍚庯紝鎶婇腑...

楦泲鎬庢牱鐑归オ浼氭洿鍔濂藉悆?
绛旓細鐩愭按鐓腑铔嬶細灏嗛腑铔嬫斁鍏ュ喎姘翠腑锛屽姞鍏ヨ冻澶熺殑鐩愶紝姘撮噺瑕佹病杩囬腑铔嬨傚ぇ鐏叜娌稿悗杞皬鐏叜绾10鍒嗛挓锛岀劧鍚庢崬鍑烘斁鍏ュ喎姘翠腑娴告场锛屼娇鍏跺喎鍗淬傝繖鏍风叜鍑虹殑楦泲铔嬬櫧缁嗗锛岃泲榛勬矙娌欐湁鍛炽傜孩鐑ч腑铔嬶細鍏堝皢楦泲鐓啛鍓ュ３锛岀劧鍚庣敤娌圭厧鑷宠〃闈㈠井鐒︺傛帴鐫鍔犲叆閫傞噺鐨勬按銆侀叡娌广佺硸銆佸鐗囥佽懕娈点佸叓瑙掔瓑璋冩枡锛屽皬鐏倴鐓嚦姹ゆ眮娴...

楦泲鎬庝箞姘寸叜鎵濂藉悆鍙堢畝鍗
绛旓細4. 鍐嶅皢楦泲鏀惧洖閿呬腑锛屽姞鍏ラ傞噺鐨勭洂锛岀户缁敤涓皬鐏叜10-15鍒嗛挓锛岃繖鏍疯兘璁╃洂鐨勫懗閬撴笚鍏ラ腑铔嬪唴閮ㄣ5. 鍏崇伀鍚庯紝璁╅腑铔嬪湪鐩愭按涓蹈娉15鍒嗛挓锛屼娇鍏跺叆鍛炽6. 寰呴腑铔嬪喎鍗村悗锛屽氨鍙互浜敤浜嗐傛敞鎰忎簨椤癸細1. 鍦鐓腑铔鏃讹紝瑕佺‘淇濇按瓒冲瑕嗙洊楦泲锛岃繖鏍风叜鍑烘潵鐨勯腑铔嬫墠鑳藉潎鍖鍙楃儹銆2. 鍦ㄦ暡鎵撻腑铔嬪３琛ㄩ潰涔嬪墠锛岃...

鐢ㄤ粈涔堟柟娉楦泲鐓涓嶇儌 鎬庝箞鐓腑铔
绛旓細1銆鐓捀楦泲鐨勬纭柟娉:鐢ㄥ喎姘寸叜锛屽湪鍐锋按涓姞涓灏忓嫼鐩愶紱寮浜嗕箣鍚庯紝鐒跺悗鐓5鍒嗛挓鍚庡嚭閿咃紝淇濊瘉娌＄牬鐨勩傝屼笖涓嶇牬閲岄潰涔熷緢濂姐2銆佸捀楦泲鍦ㄧ叜鐨勬椂鍊欑敤娓╂按绋嶅井娉′竴涓嬨備笂閿呭姞鍐锋按鐓傜瓑鍒版按寮浜嗗湪绛10鍒嗛挓銆傚彇鍑哄悗椹笂鏀惧叆鍐锋按涓场鐫锛岃寰楁崲鎹㈡按锛岀瓑鍒板捀铔嬪交搴曞噳浜嗕互鍚庯紝杩欐牱灏变笉浼氬嚭鐜版嫧鐨殑鏃跺欏緢...

楦泲鐓澶氫箙鎵嶇啛
绛旓細楦泲濂藉悆鐨勫仛娉曪細1銆侀腑铔嬬倰铏句粊 鍏堟妸铏炬礂骞插噣锛岀劧鍚庣敤鏂欓厭鑵屽埗15鍒嗛挓宸﹀彸锛屾妸楦泲鎵撳埌纰楅噷锛屽姞鐐圭洂鍜屾枡閰掞紝鐒跺悗鎵撴暎銆傞攨閲屽掓补锛屽掑叆楦泲娑诧紝鐒跺悗鐢ㄧ瀛愬垝涓涓嬶紝灏忎簡灏卞彲浠ュ嚭閿呬簡锛岀劧鍚庢斁濮滅吀鐐掞紝鏀捐櫨鐓哥倰锛屽啀鏀鹃浮铔嬶紝鍔犱竴鐐规按锛屽姞鐩愬拰棣欒懕锛屽氨鍙互鍑洪攨浜嗐2銆侀粦鏈ㄨ崇倰楦泲 鍙栦竴鎶婇粦鏈ㄨ筹紝鏀惧湪...

鍜楦泲鎬庝箞鐓ソ鍚
绛旓細瑕鐓ソ鍚鐨勫捀楦泲锛屽彲浠ユ寜鐓т互涓嬫楠よ繘琛岋細1. 楦泲娓呮礂锛氬皢楦泲鐢ㄦ竻姘存礂鍑锛屽幓闄よ〃闈㈢殑姹℃笉鍜屾潅璐ㄣ2. 鐓按锛氬皢瓒冲鐨勬竻姘村掑叆閿呬腑锛屾斁鍏ラ腑铔嬶紝姘磋瓒冲瑕嗙洊楦泲銆3. 鍔犵洂锛氭牴鎹釜浜哄彛鍛筹紝閫傞噺鍔犲叆鐩愶紝鍙互澧炲姞鍜稿懗銆4. 鐓哺锛氬皢閿呯疆浜庣伀涓婏紝澶х伀鐓哺鍚庯紝杞皬鐏户缁叜绾10-15鍒嗛挓锛屾湡闂村彲鐢ㄦ紡缃戣交杞...

楦泲鐓澶氫箙鑳界啛?楦泲鎬庝箞鐓?
绛旓細楦泲鐨勫悆娉曟湁寰堝绉嶏紝鍏朵腑鏈绠鍗曟渶甯歌鐨勫悆娉曞氨鏄按鐓姘寸叜楦泲鏈閲嶈鐨勫氨鏄伀鍊欏拰鏃堕棿鐨勬帉鎻★紝閭ｄ箞锛岄腑铔嬩竴鑸鐓闀挎椂闂村憿锛楦泲鎬庝箞鐓ソ鍚鍛紵楦泲鐓澶氫箙鑳界啛 1銆鐓捀楦泲鐨勬椂闂村叾瀹炲氨璺熺叜楦¤泲鐨勬椂闂村樊涓嶅锛屼竴鑸渶瑕10-15鍒嗛挓锛 2銆佺叜鍜搁腑铔嬭繕瑕佺湅姘寸殑娓╁害锛屽鏋滄槸寮姘寸殑璇濓紝鐓8鍒嗛挓灏卞彲浠...

楦泲瑕鎬庝箞鐓
绛旓細涓绘枡锛氶腑铔600g 杈呮枡锛氭竻姘撮傞噺 鍏蜂綋鍋氭硶濡備笅锛1銆佸厛灏嗕拱鍥炴潵鐨勯腑铔嬫礂骞插噣鏀剧泦瀛愰噷闈2銆佹妸楦泲鏀惧叆閿呬腑锛岄攨涓姞鍏ラ傞噺娓呮按锛屽紑澶х伀鐓3銆佹按鐑у紑鍚庯紝鏀规垚灏忕伀鎱鐐銆4銆佸叧鐏紝灏嗛腑铔嬫崬鍑猴紝鏀惧叆鍐锋按涓紝鍐嶆场5鍒嗛挓銆5銆侀鍠峰柗鐨楦泲鐓濂戒簡锛岀洓鍑鸿鐩樺嵆鍙

扩展阅读：鸭蛋怎样炒好吃又简单 ... 鸭蛋的最佳吃法和功效 ... 鸭蛋治什么病最快最好 ... 新鲜鸭蛋的15种吃法 ... 四种人吃鸭蛋最好 ... 新鲜鸭蛋的家常做法 ... 咸鸭蛋的正确煮法 ... 鸭蛋的10种吃法大全 ... 新鲜鸭蛋的最佳吃法 ...