哺乳期起辣的奶会辣吗 哺乳期吃柚子回奶吗
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哺乳期吃辣椒一般是不会奶辣或者奶结的，奶结的原因可能是因为奶喂的次数不够多，或者是喂奶的时间并不是特别的规律造成的奶结，还有可能是因为哺乳期的妈妈经常吃特别油腻的食物，造成母乳中脂肪过高，或者是哺乳期的妈妈本身就比较胖，然后就会出现这样的问题。虽然说哺乳期吃辣椒一般是不会奶结的，但是还是要注意一点。因为在哺乳期间吃辣椒可能会造成宝宝上火，甚至会直接影响到乳汁的口感，所以会使宝宝拒绝吃乳汁。还会出现便秘，上火这样的症状，所以一定要注意在哺乳期间，尽量的吃一点比较清淡的食物，不要吃特别具有刺激性的食物，注意饮食的均衡性。
很多孕妇以为过了孕期，将孩子生下来后就能好好的吃一顿了，能缓解这十个月来的食欲之苦，但其实哺乳期依然需要忌食，因为孩子需要乳母，那么哺乳期母亲可以吃辣吗？
哺乳期不建议妈妈吃辣，因为辣椒会影响母乳的质量，导致母乳的味道发生变化，如果孩子不吃奶了就很麻烦，所以不建议产妇在哺乳期吃辣。当然如果是奶粉喂养的孩子则可以在身体后适当的吃辣，也不能太多，否则会影响身体的恢复等。
虽然辣味很有刺激，吃起来也比较上瘾，但是辣椒中的物质会对孩子造成伤害。无论是孕期还是哺乳期最好要避免吃辣，而即使要吃辣，也只能食用新鲜的辣椒，并且炒菜也只能加入些许，调味即可，大量摄入是不可取的。建议女性在孕期多吃水果、坚果类食物，比较平和而且能补充维生素和营养。
而哺乳期则适当的改变食谱，往促进奶水质量方面着手，因为母亲吃的东西大多会影响到母乳的质量，所以吃的越有营养，越健康，孩子吃起母乳来能得到的营养也就更多。而在孩子度过断奶期后就可以适当的吃辣了，这时不会影响到孩子的健康。
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