声音难听?大段说话容易结巴吗?

有的时候,一张口说话就是粗犷难听的声音,咬字不清,口胡,结巴,说一大段话下来感觉喘不上气。这些情况相信是大多数人存在的问题,但很少会有人注意去改变这一方面。

但是我认为,难听的声音会给我们的生活和工作带来很大的困扰,比如演员,如果声音有缺陷或是台词功底不强,就要换配音演员来补救。

在职场上,如果声音没有气势,软绵无力,也会给人留下能力不强,不可信任的感觉。难听的声音不仅会给人留下不好的印象,还会无形之中丢失了许多印象分,甚至失去很多机会。

那不好听的嗓音能改变吗?很多人以为声音是天生的,不可改变。

但其实好听的声音是可以通过后天训练改变的,音色,气息,我们可以一步步改善。

仔细观察就会发现,其实大多数人说话的时候可能不会在意气息,如果气息不够,不仅说话会轻飘飘没有力气,而且大段说话会出现喘气等不舒服的情况。

气息就是声音的支柱,播音,说相声,甚至是唱歌,都需要练习气息。

其实气息用另一个说法来说,也可以看做是肺活量,如果肺活量强大,说话时气息会变得绵长有力,在生活中大家也会发现平时比较注意锻炼的人,说话也是短促有力的。

另一个训练也在一定程度上改变气息,那就是腹式呼吸。

一般来说,我们的呼吸是胸部呼吸,这意味着呼吸时胸部隆起,腹部呼吸在呼吸时会出现腹部抑郁。这是比胸部呼吸深的呼吸。更多的氧气会吸入体内,更多的二氧化碳会被排出,这很容易在肺底部停滞,小编通过看西瓜视频,收获颇深,让我们一起来学一下吧。

首先,调整好心态,放松,自然,尽量打开后牙槽,让气息下沉,尽量把气息集中在丹田,也就是腹部,先按压空气,排出废气,然后将空气沉入丹田,慢慢放松胸部,让呼吸像长流一样慢慢呼出,呼出均匀,控制时间越长越好。反复练习一段时间后,呼吸会有非常明显的变化。

另一个改变声音的办法就是训练口腔,日常我们很少运用到口腔和舌头,就会使口部轮匝肌僵硬,口腔肌肉也是需要锻炼的,日常的口腔锻炼可以使声音听起来饱满,不会很虚,并且增强口齿灵活度,减少说话时发生结巴,口胡的情况

如何练习口腔肌肉的呢?

首先我们可以用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓,以字练声,然后加快,同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。

读绕口令是最好的练习方法。可以试着读一个简单的绕口令:八百标兵奔北坡,北坡炮兵并排跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

经常这样练习,你哪个声音圆润,哪条路气息干瘪,分辨清楚,找准。气、音、字的练习非常实用有效。

最后一点,学会练声后,我们日常生活也要注意护嗓子,如果日常不注意保护嗓子,造成永久性的伤害,这就是练声也改变不了的。



大段说话容易结巴,是因为在说一大段话的时候,会出现忘词,也有可能会因为紧张,所以导致大脑空白,所以会出现结巴的状况,面对这种情况,一定要放平心态,千万不要紧张。

我的声音确实是非常难听的。而且我在打团大段说话的时候是非常容易结巴的

心理上:说明不够自信。那么真的很简单,就是相信你自己,信你自己说的话,信你自己说出来的那句话,是值得被听到的,人生就是为了不断的沟通,
生理上:到医院就医治疗,平时就得更多的练习,加油,你要相信你自己的存在价值。

这要看人啊,有些人就是结巴,小脑不发达,说话特别不利索,声音再好听也结巴,但是有些人就是声音难听却怎么说都流畅。

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