四十岁月经少怎么调理,月经期长怎样调理 四十岁，月经量少怎么调理？
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我们都知道，月经提前，月经推迟，月经一直不干净，月经量不正常，月经期间肚子痛都属于月经不调的症状，如果不及时调理的话，月经不调的症状会越来越严重，还会让女性得各种各样的妇科疾病。那么月经期长怎样调理？
月经期长怎样调理?
第一大食谱是猪肠莲子枸杞汤，是要准备猪肠，鸡脚、红枣、枸杞、党参、还有莲子，调味料等，先是要将猪肠切段，洗净，别的食材都洗干净，再先将猪肠用沸水氽透，捞出，再跟别的食材都放入瓦煲，放入适量的清水，煮沸后慢火炖两个小时，加入调味料后食用。
第二大是猪皮枸杞红枣汤，是要准备猪皮，红枣，枸杞、姜，调味料，先处理好食材，再将猪皮用沸水氽透后捞出，另外在砂锅内放入高汤，加入所有食材，煲煮两小时，放入调味料就可以食用了，能滋阴补虚。
第三大是韭菜花炖猪血，是要准备韭菜花，猪血，红椒，蒜片、辣椒酱，豆瓣酱等，先是将猪血切块，韭菜花，红椒洗净切块，在锅中烧开水，放入猪血焯烫，捞出沥干，然后在锅内放入少量油烧热，放入蒜、红椒，加入猪血、上汤跟辣椒酱、豆瓣酱、调味料，最后放入韭菜花烧一会就可食用。
第四大是猪肺炖白萝卜，是要准备猪肺，白萝卜，杏仁，调味料，先是将猪肺挑除血丝气泡，洗净，然后切成小块，白萝卜，杏仁洗净处理好，最后都放入砂锅，加水，姜丝，烧开后撇去浮沫，转小火炖到熟烂。放入调味料后食用，可以止血。
第五大是二参猪腰汤，是要准备猪腰，沙参、党参，枸杞、生姜，盐，先是将猪腰洗净，切开，再在锅中加水烧开，下入猪腰片氽熟，捞出，最后跟所有食材放入炖盅内，加水，炖到半熟时加入调味料食用。
月经一直不干净怎么回事
1、功能性子宫出血
没有明显的器质性改变，但可表现为淋漓不尽地流血或大量出血，主要表现为月经来临后出血时间显著延长，多数病例月经期持续在10天左右，个别甚至达2个月之长。
2、子宫肌瘤
长在不同位置的子宫肌瘤会有不同的症状，如出现经期长、月经量大的症状，或有夜尿增多、尿频的感觉，或出现不明原因的便秘，甚至可以在腹部摸到包块。
3、黄体功能不全
通常将排卵后黄体分泌孕酮不足或黄体过早萎缩致使子宫内膜发育延迟，称为黄体功能不全。
患者容易出现月经周期缩短、反复流产或不孕。
4、节育环影响
上环后一般有半年的适应期。上环3-6个月内有下腹不适，属正常现象。7个月后仍有下腹下坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治。
5、药物流产
药物破坏了人体本身的激素水平平衡，就可能导致激素分泌不足、激素水平紊乱。患者可出现月经周期异常，以及痛经、性生活疼痛、性欲降低等不适。
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