长期失眠吃什么药有效果? 长期失眠吃什么药?

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\u7ecf\u5e38\u5931\u7720\u5403\u4ec0\u4e48\u836f?

1.\u67a3\u4ec1\u5b89\u795e\u6db2

\u67a3\u4ec1\u5b89\u795e\u6db2\u7528\u4e8e\u795e\u7ecf\u8870\u5f31\u5f15\u8d77\u7684\u5931\u7720\u5065\u5fd8\u3001\u5934\u6655\u3001\u5934\u75db\u7b49\u75c7\u72b6\u3002\u6c14\u5473\u82b3\u9999\uff0c\u9178\u751c\u5fae\u82e6\u3002

2.\u5929\u738b\u8865\u5fc3\u4e38

\u5929\u738b\u8865\u5fc3\u4e38 \u9002\u7528\u4e8e\u5fc3\u9634\u4e0d\u8db3\u3001\u5fc3\u60b8\u5065\u5fd8\u3001\u5931\u7720\u591a\u68a6\u7b49\uff0c\u6709\u6ecb\u9634\u517b\u8840\u3001\u8865\u5fc3\u5b89\u795e\u7684\u7597\u6548\u3002

3.\u4e03\u53f6\u5b89\u795e\u7247

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4.\u767e\u4e50\u7720\u80f6\u56ca

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5.\u751c\u68a6\u53e3\u670d\u6db2

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6.\u7cbe\u4e4c\u80f6\u56ca

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7.\u67cf\u5b50\u517b\u5fc3\u4e38

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对于长期失眠的病人可以服用以下的药物:第一点可以多吃一些具有安神作用的中药材,比如比较常见的有红枣,莲子,茯苓,党参等,都有安神作用,可以尝试吃的。

第二点也可以吃一些具有安神作用的中成药物,也有一些效果的。第三点,长期失眠,很可能需要西药治疗。

西药当中,可以服用一些非苯二氮卓类的催眠药物,这一类药物起效比较快,特别适合那些入睡困难的病人的,五分钟到十分钟就可以起效,另外也可以服用一些经典的苯二氮卓类的药物,这一类药物也有明显的催眠作用,同时还有一定的抗焦虑作用。

可以在医生的建议下,根据自己的情况选择合适的药物。

不建议长期吃西药伤身体,你可以试试名松堂效果很好∞

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