14个女学生必须知道的实用心理学效应

1. 布里丹毛驴效应:一头驴在两捆完全等量的草堆之间,一直犹豫不定,无法做出坚定的选择,最后饿死。类似地,在面临选择时,如果过于犹豫不决,可能会导致错失良机。
2. 破窗效应:一座房子的窗户破了,如果没有人去修,那么要不了多久,其他没破的窗户也会破掉。这表明,不良现象如果被放任存在,会诱使人们仿效,甚至导致更严重的后果。
3. 青蛙效应:生于忧患,死于安乐。温水煮青蛙的故事告诉我们,习惯于舒适区会让人失去危机感,最终可能无法适应变化。
4. 鸟笼效应:如果一个人收到了别人送的鸟笼,那么一段时间后,他一般都会买一只鸟回来。这反映了人们倾向于为了匹配已有的物品而进行额外购买。
5. 刺猬效应:亲密并非无间,美好需要距离。保持适当的个人空间在人际交往中至关重要,过于亲近可能反而伤害彼此。
6. 蝴蝶效应:一只蝴蝶在巴西轻拍翅膀,能导致一个月后德克萨斯州的一场龙卷风。这个效应表明,初始条件的微小变化可能导致巨大的后果。
7. 首因效应:人们会对第一次接触的人或物留下深刻的印象。因此,第一印象往往非常重要,影响人们对事物的整体看法。
8. 登门槛效应:先得寸再进尺,循序渐进才能得到一个好结果。在请求他人帮助时,先提出一个小要求,再逐步提出更大的要求。
9. 晕轮效应:如果你喜欢一个人,就会喜欢他的一切。这表明,人们对他人的评价往往受到第一印象的强烈影响。
10. 毛毛虫效应:将毛毛虫们首位相接,围成一圈放在花盆边,毛毛虫会持续不断地围着花盆转圈,直至因饥饿和筋疲力尽死去。这个效应提醒我们,在面临选择时要勇于突破常规。
11. 聚光灯效应:我们总是会不自觉地把自己的问题无限放大,实际上别人可能并没有那么关注我们。学会转移注意力,减少自我中心的思维。
12. 飞轮效应:静止的飞轮需要很大的力气才能转起来,但是飞轮会越转越快,到达某一临界点时,你不用花费更大的力气,飞轮也会不停地快速转动。这启示我们,持之以恒,最终会迎来事半功倍的效果。
13. 从众效应:人们会不自觉地以多数人的意见为准则,做出判断、形成印象。从众行为既有积极的一面,也有可能导致不良后果。
14. 马太效应:好的越来越好,坏的越来越坏,多的越来越多,少的越来越少。这反映了社会中存在的不平等现象,强者愈强,弱者愈弱。

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