泡脚最全攻略！爱泡脚的姐妹快看过来
泡脚最全攻略‼️爱泡脚的姐妹快看过来。
泡脚注意人群：
1、婴幼儿没必要泡脚。
2、老人家不宜泡太久。
3、静脉曲张患者不宜热水泡脚。
4、糖尿病患者要注意水温。
5、脚气患者要小心感染。
6、严重心脏病、低血压病人当心晕厥。
泡脚时间：晚上9点泡脚。最佳泡脚时长为15分钟~20分钟，不超过30。一般是泡到你的后背有点潮，或者额头出汗了，就可以了。
泡脚禁忌：
1、饭后半小时内不宜泡脚。
2、太饱太饿时都不宜泡脚。
3、泡脚后不能马上睡觉。
4、头晕、胸闷、身体特别虚弱是也不宜泡脚。
5、酒后一定不要泡脚。
6、月经和发烧期间不宜泡脚。
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