男人为何没有女人长寿?

这个结论也只是相对的。从个别现象来看,男人也有很多百岁老人的。从常模数据来看,男人的平均寿命没有女人的长,我分析下来,可能有以下几方面的原因。

第一,女人比男人更有养生意识。特别是更早有养生意识。比如,女人可能从二十来岁,就开始有保养和养生意识了。也就是从身体状态还是最好的时候,就开始注重养生和保养了。这样自然就能延缓衰老,延长寿命。而男人很多都是健康出现了问题之后,才有行动去践实养生理念,去开始保养。这个时候的身体早己是千疮百孔,要修复自然就比状态好的时候保养,要容易得多。

第二,世界卫生组织说,事实上70%的身体疾病,是由情绪及心理的原因长期积压导致的。也就是说,心态的好坏,直接也与健康状况及寿命长短息息相关。那女人作为一种能忍受分娩时十级疼痛的生物,作为一种每个月流100CC血而不死的生物,显然生命能量要比男人有韧劲得多,心态上也要比男人有韧劲得多。德国著名的心理学大师海灵格先生甚至说过,女人的能量是男人的16倍。我不知道他的这个结论因何而来,但我深信老天之所以选择让女人来承担繁衍生育这个人类最伟大的事业,而不是看起来强壮的男人,总归是有它的优势和理由的。心态好,心情就好,心情好,身体就好。身体好,自然也就更容易长寿。

第三,女人比男人更善于发泄和清理自己的情绪。有情绪的时候,女人会通过哭,或者找人倾诉,以及旅行等各种方式,让自己的情绪得调节。但男人因为爱面子,或者是整个社会对于男人不同的期望值,往往活得更压抑。正所谓男儿有泪不轻弹。所以,很多的负面的情绪就被活生压抑在身体里,时间长了, 压抑得多了,自然也就伤害到自己的健康了。

作者简介:子芸,陪你以心理咨询师的角度,看人生,看世界,看自己。个人微信公众号:她的独立花园. 



因为女人遇到不高兴的事情可以哭,男人很多时候却硬扛着,不敢哭。

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