男人最强壮的年龄段
答：好，很高兴为你解答，一般是20到29岁，这个年龄段最强壮吧坚持晨跑可以增强体质，提高免疫力，改善精神状态。办公室工作人员或学生都会有一个固定的工作和学习环境，在这种环境下，可以安排自己做一些有氧运动。人们体质差的...
答：身体的强壮程度在男性20至25岁之间达到巅峰，这个时期的人能够创造体能记录，并且能够适应各种高强度的运动。
答：身体的强壮程度在20至25岁之间达到巅峰，这个年龄段的人能够打破纪录，并且能够适应各种高强度的运动。
答：25-35是男人的巅峰期，35以后开始缓慢下降，下降速度由25岁以前所打下的身体基础决定，当然长期的保养、健身也可以使下降速度减慢。
答：25-35岁是男人身体最好的时候,因为这个年龄段的男人正当青壮年,除了有良好的身体素质这个内部优势以外,其他的外部优势,如经济、事业都趋于稳定,养育孩子的物质条件优越,心理承受能力也成熟。性功能减退,和个人的年龄,以及体质有...
答：爆发力达到最高点，身体筋骨强健，适合进行高强度运动，拥有极强的短期肌肉力量。30岁至38岁之间，男性的整体力量达到巅峰。在这一阶段的32岁时，力量达到顶峰，肌肉发达，身体强壮，具备强大的耐力，适合持久劳作。
答：正常情况下，35岁男人体力是很好的，血气方刚，精神旺盛年龄，所以说35岁男人体力好，素质好。
答：30岁左右。过了这个年龄身体就会出现逐渐衰老的现象。20多岁的时候只是精力旺盛，身体素质还有提升的空间。所以最强壮的还是30岁。
答：25-35岁 25-35岁是男人身体最好的时候，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有良好的身体素质这个内部优势以外，其他的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物质条件优越，心理承受能力也成熟。这时候男人的身体各项...
答：爆发力是18-23岁时最强，但整体力量上讲，一般来说是23-28岁。要看你的体质了 ，多数男人在中年的时候力气最大
网友评论：
松迹18767275485：
男人最强壮的年龄 -
7878訾往
： 20,然后下滑
松迹18767275485：
男人多大年龄是最强壮的 -
7878訾往
： 好,很高兴为你解答,一般是20到29岁,这个年龄段最强壮吧坚持晨跑可以增强体质,提高免疫力,改善精神状态.办公室工作人员或学生都会有一个固定的工作和学习环境,在这种环境下,可以安排自己做一些有氧运动.人们体质差的原因,...
松迹18767275485：
男人身体最强壮是在什么年龄拜托了各位 谢谢 -
7878訾往
： 当然是20-35岁, 一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成.有鉴于此,本人给出的训练计划是:开始时用5-10分钟有氧热身,最后用5-10分钟拉伸放松,中间...
松迹18767275485：
人的力气在哪个年龄段最大 -
7878訾往
： 力气大,要结合几点,一个可能是天生的肌肉纤维粗大,肌肉爆发力强,容易产生巨大力量.还有一种是骨骼强壮,腰腹有力,可以借助物理原理提高发力.二十多岁的年轻人骨骼还没有生长完全,肌肉含量也没有30岁的人高.为什么说30岁是男人的巅峰,因为这时的身体机能是最好的,最旺盛的时候,包括肌力,但是35岁以后就可以明显下降,基本10岁,肌肉含量就要自然下降3-5%左右,60岁以后更是8-10%的下降中.
松迹18767275485：
人的一生最强壮是在什么年龄段 -
7878訾往
： 男人一生最强壮的年龄是30周岁————40周岁(包括40周岁).女人一生最强壮的年龄是26周岁——36周岁(包括36周岁).不要认为18周岁力气最大,能理解激励年轻人的行为,但18周岁的身体真的不是人一生最强壮的年龄,最起码男生不是.
松迹18767275485：
人在什么年龄最强壮 -
7878訾往
： 20岁到25岁,这个年龄段什么样的运动强度都可以尝试,这个年龄是破纪录的年龄,在这个年龄保持运动习惯打好以后身体的基础.
松迹18767275485：
男人什么时候是黄金年龄
7878訾往
： 30----40岁! 这个年龄段,大部分的人,人生的“学费”已经支付过了,开始进入上升期和发达期!开始收获或者已经看到了果实!自信已经取代青少年时期的彷徨、自我怀疑和没有方向感. 个别人也会延迟上述阶段!那就是40--50岁吧!
松迹18767275485：
大家感觉自己多大岁数身体是最强壮? -
7878訾往
： 25岁-30岁,是人生长发育的顶盛时期,身体最强壮.
