夏天洗冷水澡，对身体有什么危害？
引言：在炎热的夏天，很多人回家都会洗个冷水澡，很多猛女就是这样。那么，夏天洗冷水澡，对身体有什么危害？接下来，小编就给大家介绍一下。
一、夏天洗冷水澡的危害
1、洗冷水澡时，由于水温过低，人体会感到寒冷，出现心率上升、血压上升、肌肉收缩、神经紧张等一系列应激反应，不仅不能消除疲劳，还应尽量避免感冒身体不适的朋友不能用冷水洗澡。 不这样做的话，抵抗力本来就弱，用冰冷的刺激就会引起感冒、发烧等疾病。2、部分地区气候变化较大，必须及早防治流感。 洗冷水澡对一些朋友来说是不明智的。 但是，如果长时间用冷水洗脸，会促进血液循环，还可以预防感冒和鼻炎，使皮肤更加光泽，成为有弹性的皮肤。
二、洗冷水澡的注意事项
1 .女性请不要洗冷水澡。洗冷水澡时，水温过低，身体会感到寒冷，出现心率上升、血压上升、肌肉收缩、神经紧张等一系列应激反应，不仅不能消除疲劳，还必须尽量避免感冒女性由于其特殊的生理原因，特别是经期、哺乳期、孕期的女性朋友，一旦遇到冷水刺激，除了会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛外，许多细菌还会引起阴道炎等妇科疾病，严重影响女性的怀孕、生理健康。2 .冠心病人不可以洗冷水澡。冷水浴对健康人确实有益，但对冠心病患者不合适。 因为冷水刺激会诱发心绞痛，引起急性心肌梗塞和猝死。 临床研究表明，急性心肌梗死的发病高峰是11月至次年4月，其主要原因可能与寒冷刺激和气候突变有关。 因为患者受寒冷刺激时，肌体的-肾上腺素受体兴奋，全身小动脉收缩，心脏出血阻力增高，心肌耗氧量也增加。
夏天工作出汗后，不能马上洗冷水澡。 这是因为劳动结束后不久，人体还处于代谢旺盛、发热增加、皮肤血管扩张的状况。 马上洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，引起皮肤血管收缩，结果阻碍出汗散热，反而难以散热，体温上升。 同时，皮肤血流量减少会导致回心血量急剧增加，给心脏带来负担。 劳动后肌肉的疲劳、紧张加剧，如果在这个时候受到寒冷的刺激，就会容易抽筋、感冒、肠胃痉挛等。
容易导致我们感冒，容易导致低烧，容易身体出现症状，降低免疫力，会导致心脏负荷变大，心跳加快，体温降低。
容易导致受凉，容易导致肠胃出现问题，会给身体带来很大的伤害，容易导致拉肚子，容易导致发烧。
会导致发烧，感冒，流鼻涕以及咳嗽和腿部发软，以上几点就是经常洗冷水澡会造成的危害。
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