胖大海茶，饮用过量对身体有哪些伤害吗？
长期使用胖大海的话会造成中焦脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少、脘腹痞闷不适，甚至出现消瘦等副作用。通俗来说就是会让肠胃消化能力减弱，人体的消化系统会出现异常，比如拉肚子，食欲不振等常见疾病。
有很多网友都喜欢喝胖大海茶，尤其是一些教师，歌唱演员，因为长时间用嗓过度，导致了喉咙疼痛，嗓子发哑等症状，而胖大海治疗这些症状有着“奇效”，但是长期服用就一定好吗？就让小编带领大家一起去了解以下胖大海吧。
胖大海其实是从泰国、柬埔寨、马来西亚、印度尼西亚、越南、印度等国家传过来的。每年4-6月时候果实成熟，我们采收种子，晒干后使用。 胖大海可以经常服用吗？古人常说是药三分毒，所以对于胖大海也不例外。 因为胖大海在中药上属于性味甘寒的一个性状。
胖大海味甘，性寒，归肺、大肠经，具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效，可用于治疗肺热声哑、咽喉肿痛、咳嗽等病证。胖大海在临床使用时可单味泡服，亦可配伍桔梗、甘草等药物同用。此外，胖大海还可以用于治疗燥热便秘、目赤肿痛、头痛目赤等，治疗便秘时，胖大海也可以单味泡服食用，或配伍清热泻下的药，以增强疗效。
那么又会有网友问，那平常除了胖大海还有什么可以治嗓子呢？小编便给网友们推荐几种治嗓子的食物 选择的水果可以是梨和西瓜，这两种水果同样也是清热润肺止咳的，而且可以补充多种人体所需维生素，难道这不比胖大海香吗？既补充了维生素，又让嗓子疼痛的症状得以治疗。
如果有的网友实在喜欢喝茶的话，那么蜂蜜苦丁茶和罗汉果茶也是很好的选择，几种茶换得喝，让自己的口味也尝尝不一样的口味嘛。 最后，药店常见的金嗓子含片和西瓜霜含片也是很好的选择哦。
不管是什么食品，营养价值多好，吃多了都是会对身体带来伤害的，胖大海也不例外，因为胖大海凉性大、可通便，寒性体质以及易发生腹泻的人都不适合常喝胖大海。就算是咽炎患者，喝胖大海茶一周即可，服用过多会损伤阳气，影响消化功能。
胖大海泡水喝偶尔喝还可以，但是如果长期喝的话会有一些副作用，可能会引起诸多不良反应，造成中焦脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少、脘腹痞闷不适，甚至出现消瘦等副作用。
我觉得还是有一定伤害的，毕竟胖大海也是有一定药效的，无论是什么东西只要过量了，一定会造成一定的影响。
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