本人女，喝点酒就睡不着，怎么回事?
一般人喝酒以后确实容易兴奋，导致难以入眠，你的兴奋可是平时考虑问题较多引起的，所以平时要学会正确对待工作问题，加上因为喝酒以后你说不着，那就以后尽量少喝酒或不喝酒，最起码晚上要控制喝酒，这样你的睡眠就会慢慢正常的恢复了。绛旓細涓鑸汉鍠濋厭浠ュ悗纭疄瀹规槗鍏村锛屽鑷撮毦浠ュ叆鐪狅紝浣犵殑鍏村鍙槸骞虫椂鑰冭檻闂杈冨寮曡捣鐨勶紝鎵浠ュ钩鏃惰瀛︿細姝ｇ‘瀵瑰緟宸ヤ綔闂锛屽姞涓婂洜涓哄枬閰掍互鍚庝綘璇涓嶇潃锛閭ｅ氨浠ュ悗灏介噺灏戝枬閰掓垨涓嶅枬閰掞紝鏈璧风爜鏅氫笂瑕佹帶鍒跺枬閰掞紝杩欐牱浣犵殑鐫＄湢灏变細鎱㈡參姝ｅ父鐨勬仮澶嶄簡銆
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