猪皮上的毛太多怎么办?教你一招,3分钟轻松去除,简单又省事

猪肉,这个餐桌上的常客,其丰富的营养不容忽视。你知道吗?猪肉的蛋白质含量高达26%,与牛肉相当,且富含维生素B1、磷、铁、锌等,营养价值丝毫不逊色于牛羊肉,是优质蛋白质的重要来源。不过,有人担心其脂肪含量,其实关键在于烹饪方式,选择瘦肉烹饪就能兼顾营养和健康。



清清最近买了一斤五花肉,打算做青椒炒肉丝,却碰到了猪皮上毛发繁多的难题。火烤?效果有限,毛囊残留。镊子拔?费时又辛苦,一根根镊不胜其烦。这里,清清有妙招教你轻松解决!



【所需食材】 猪肉、洋葱、青椒、生抽、蚝油、食盐、食用油



步骤一:巧用锅烫
首先,将猪肉洗净,无需任何调料。把锅烧热,将猪皮紧贴锅面,反复移动,利用高温烫去猪毛,只需两分钟,猪皮表面呈现微黄,毛发基本脱落。随后,用刀轻轻刮去烫焦的猪毛,这个方法既方便又省时,猪皮烫过还多了份香味,一举两得。



步骤二:切割猪肉
烫好猪皮后,将猪肉切成适合烹饪的大小。先将肥瘦肉分开,根据个人口味选择是否保留五花肉。肥肉切成大块再切成细条,瘦肉也如此处理,保证口感和入味。切好的猪肉备用。



步骤三:准备配菜
洋葱切成长条,青椒去籽后切丝。洋葱和青椒都切好后,和猪肉一起待用,为菜肴增添色彩和层次。



步骤四:烹饪出锅
起锅热油,先将肥肉下锅,炼出猪油后,加入瘦肉炒至断生。接着加入洋葱和青椒丝,翻炒均匀,最后加入蚝油、食盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。一道美味的青椒洋葱炒肉丝就完成了,简单快捷,让人食欲大增。



夏天来临,食欲减退?不妨试试这道美味下饭菜,让你的餐桌增添一份清爽。今天的技巧,你学会了吗?赶快试试看!如果你觉得实用,别忘了点赞和转发,关注清清,获取更多实用生活小窍门。



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