吃什么水果缓解烧心
碱性的水果可以缓解烧心烧心是胃部感觉烧灼，多由胃酸过多刺激胃粘膜引起;胸骨下部后方的一种烧灼感，通常与食管下端或胃贲门的痉挛有关。
大多数的水果都是弱碱性的，有一些是碱性的。这里简单的介绍一些。
碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄
柠檬，虽然柠檬的味道是酸的，但是它溶于水以后是碱性的。可是因为本身特征，不适合慢性肠胃炎的人吃。这样会觉得胃部不适。
橘子是热性水果，本身容易上火，不适合胃热的人吃，如果吃橘子，同时建议用橘子皮泡水喝来缓解热性。
柚子可以综合价值比较高，副作用比较少，功效比较温和，柚子白色的部分有淡淡的苦味，但是非常适合缓解内热，增加肠胃蠕动。而且比起其他水果糖分比较低。
番茄不适合肠胃比较弱的人食用。番茄偏寒
葡萄、甘蔗、青梅、苹果都是水果中常见的，葡萄性寒，苹果比较中性。甘蔗比较甜，青梅的地域比较少。
这里面没有介绍蔬菜，因为标题询问的是水果。蔬菜的话也一样，碱性的比较好，同时要参考菜的其他特征和属性。
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