端午节的忌讳有什么啊？？？ 端午节有什么讲究，和忌讳？
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一年中，中国大地，春天应该是最容易控制血糖的季节，蔬菜比较多，气温适宜运动，春气生发，心情也从闭塞的冬季开朗出来。但是，端午节到了，要小心哦。
端午节主要是纪念屈原的，吃粽子是国内的风俗，国内又特意放假一天，亲朋好友家人聚会，难免欢乐。期间可不要“得意忘形”忽视了运动哦。
至于饮食吗，谁也不能说不让吃粽子，但是，俺必须唠叨几句吃粽子的问题。
1、粽子个小分量重，容易超量；
2、粽子个体体积小，不容易饱腹；
3、吃粽子很多人要加糖，小心血糖升高；
4、吃粽子很多人不就菜，饮食结构发生变化，餐后血糖容易高；
5、粽子里面东西各异，有荤素之分，有香甜之别，要注意内部结构对血糖的变化。
6、血糖监测千万不要忽视哦。
不可以洗头的，不可以说不吉利的话，注意噢
端午节禁忌
端午节禁忌：农历五月五端午节,民间认为这一天不吉利,有“躲午”的习俗。周岁以内的婴儿要送到外婆家去躲藏,家家都在门旁插艾蒿以驱避邪秽,小孩身上要佩戴棉布缝制的狗、小人等,这些东西要小心保护,忌讳丢失,否则年内将有灾难。躲过端午之后,要将所佩戴的东西扔到水里,以祛除灾祸。
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