公司员工团队素质拓展训练方案
公司员工团队素质拓展训练方案
方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。下面是我收集整理的公司员工团队素质拓展训练方案，希望对您有所帮助!人如果你觉得不错的话,欢迎分享!
第一部分：团队素质拓展训练基本原理
一、团队素质拓展训练简介
(一)目的意义：
团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发想象力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。
(二)开展步骤：
体验 →分享→交流→整合→应用
让参加者投入一项活动，以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加探讨、交流，总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮助整合，使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。
(三)训练特点：
1、员工是主角
培训的整个过程中，员工一直是活动的重心，通过身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。
2、简单游戏蕴涵深刻道理
“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。
3、参训者情感距离被迅速拉近
根据矿上的安排，参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，许多项目需要大家忘积极合作才能完成，使参与很快融入到一起。
4、参与者有收获和感悟。
使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟。
二、素质拓展训练基本构成
1、素质拓展训练人员构成 ：
主训 (主教)1人：
主训为整个素质拓展训练的领导者，在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。
主训的基本素质：
有优秀的策划能力。善于组织人员开展活动及调动活动气氛。 应变能力强，能够有效解决突发事件。
主训的基本任务：
设计、整合训练项目并确定分享点。 训练前组织分教官预先学习训练项目，使分教官明确各项目规则、分享点，避免训练时出现错误。 训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。尤其要注意时间的掌握。 训练后组织分教官做好总结反思。
分教官 (助教)2-3人：
分教官在素质拓展训练中起监督与引导作用，在训练中负责监督本组学员犯规行为、计时、计分，在分享环节组织学员积极有效地分享。分教官人数根据学员人数与学员分组数量决定，每组1-2人。
分教官的基本素质：
服从主训指挥。善于组织学员展开讨论。 在训练过程中保持客观公正，只告诉学员规则，不提示解决方法。
分教官的基本任务：
认真学习训练项目，预想训练可能出现的状况。 训练中负责监督本组学员犯规行为、计时、计分，并应及时将结果报告给主训。 协助主训控制现场气氛。
三、素质拓展训练师注意事项
主训、分教官服装整洁得体，着装统一;
学员要求着装轻便，方便活动，着柔软运动鞋。
第二部分：团队素质拓展训练项目
一、热身
目标：让大家通过现场互动放松身心，活跃现场，营造拓展氛围，调动学员的参与度。
项目：成语接龙、抢钱、报数等
二、 团队组建
按照参加训练的员工，分成人数均等的两个小组。促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感和团队意识。
团队组建中一般要求各小组讨论决定队名、队长、旗手、副队长、宣传员、卫生员。还要确定口号、队标、队歌、队型等，在讨论时间后各小组将逐一进行展示。
三、常用的素质拓展项目
1、太空椅
时间：5-10分钟
人数 ：至少15人以上，分组进行。
道具 ：(无)
场地：职工活动中心
游戏规则：
1、所有的员工应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;
2、教官下口令“坐”，所有队员在口令下达后，都应该坐在他后面学员的大腿上;
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。
目的：锻炼团队的协作能力，加强团队之间的沟通，一个成功的团队没有失败的个人，一个失败的团队里也不会有成功的个人。我们大家都相互依靠，就能“聚沙成金，积水成渊”把一个看似不可能办成的事办成，一个团队只要上下一心其力定能断金。
2、坐地起身
时间：20分钟-30分钟
人数：不限
道具：(无)
场地：职工文体中心
游戏规则：
1、四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，主要让大家明白合作的重要性。过程中，工作人员要引导同学坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
3、生死电网
时间：20分钟
人数：不限
道具：网绳，垫子
场地：文体活动屋外树林
游戏规则：
1、在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十几个洞口。
2、设想绳子为高压网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去。
3、每次穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。
4、过网过程中会有敌机出现、侦查员出现，要保持高度警惕，不能言语交流，不能坠下悬崖。反之，表示任务失败，需要重新再来。
目的：培养员工合理计划、有效组织、统一行动、亲密协作的意识;认识合理分工与服从组织安排的重要性;相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施;感受面对困难时，应有的态度和做事的方式 。
4、拆除核弹
时间：20分钟
人数：不限
道具：眼罩一只、手套若干、矿泉水4瓶、雷区绳一根20米长
场地：工会大院，文体活动室内均可
游戏规则：
1、队员需要解除“核设施”的危机，身边只有一根20米长的绳子以及排除危机的“液体”。
2、需要队员在身体不能够解除核污染范围任何地方的情况下，利用工具把区域中心的'“核设施”(空瓶)灌满“液体”。
3、选定一名指挥官，一名观察员，除指挥官外，参与者不能言语交流。否则，行动失败。
目的：如何带领团队走出困境，计划、学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑。配合，合理分工，执行力，团队协作的充分体现。
5、流程管理
时间：10分钟
人数：不限
道具：PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只
场地：文体活动中心
游戏规则：
1、整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
2、游戏期间，乒乓球不能停止、回流、掉地，否则，返回重来。
目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题的作用，把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
6、抢渡金沙江
时间：45分钟
人数:全体人员
道具：(无)
场地：文体活动中心
游戏规则：
1、所有人员都要从一条没有桥墩的“河流”上通过达到“河流”的另一端。
2、每个人都要做“桥墩”，也要从队友搭建的“桥墩”上走过去。
3、所有参与者不能言语交流，否则，重新来做。
目的：考验团队领导能力，培养学员的奉献精神，增强团队的执行力，让参与者在游戏过程中，深刻体会生活和工作当中有多少人是甘为人梯，默默奉献，从而懂得去感恩。
第三部分：团队素质拓展训练员工要求
(劳人部规定)
需要道具和器材：
训练师服装3套、彩笔2-4只、彩旗二十副、网绳、垫子、PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只、眼罩一只、手套若干、矿泉水4瓶、20米长雷区绳一根
绛旓細涓嬮潰鏄垜鏀堕泦鏁寸悊鐨鍏徃鍛樺伐鍥㈤槦绱犺川鎷撳睍璁粌鏂规,甯屾湜瀵规偍鏈夋墍甯姪!浜哄鏋滀綘瑙夊緱涓嶉敊鐨勮瘽,娆㈣繋鍒嗕韩! 绗竴閮ㄥ垎:鍥㈤槦绱犺川鎷撳睍璁粌鍩烘湰鍘熺悊 涓銆佸洟闃熺礌璐ㄦ嫇灞曡缁冪畝浠 (涓)鐩殑鎰忎箟: 鍥㈤槦绱犺川鎷撳睍璁粌,瀹冧互娓告垙涓轰緷鎵,浠ュ煿璁负鏂瑰紡,浠ユ劅鎮熶负鐩殑,杈惧埌鍚彂鎯宠薄鍔涗笌鍒涢犲姏,鎻愰珮鍛樺伐鍏嬫湇鍥伴毦鐨勮兘鍔;澧炲己鍥㈤槦鎰忚瘑,鍩瑰吇鍥㈤槦...
绛旓細鎷撳睍娲诲姩鏂规3 涓銆璁粌鑳屾櫙 鐢变簬鍏徃鐨勪笟鍔¤繀閫熸墿寮,瑙勬ā鏃ョ泭鎵╁ぇ銆備汉鍛橀渶姹傝秺鏉ヨ秺澶,鏂拌繘鍛樺伐瓒婃潵瓒婂,閮ㄥ垎鏂拌繘鍛樺伐杩樻湭鑳藉厖鍒嗚亴涓氬寲,浠栦滑鐨勮矗浠绘剰璇嗐佹矡閫氭剰璇嗐佸垱鏂版剰璇嗐佸洟闃熸剰璇嗚繕鏈夊緟鎻愰珮銆備负瀹炵幇鏂板憳宸ョ壒璁洰鏍,鎵撻犱竴鏀紭寮傜殑钃濋煹浜哄姏璧勬簮闃熶紞,鍩硅鍙戝睍閮ㄧ粡杩囧厖鍒嗙殑鐮旇,璁や负鏈夊繀瑕佸湪鏂板憳宸ョ壒璁腑澧炲姞鍥㈤槦鎷...
绛旓細鍥㈤槦寤鸿鎷撳睍璁粌鏂规,鐜板湪寰堝鐨鍏徃閮戒細缁勭粐鍛樺伐杩涜鎷撳睍璁粌,涓鏄彲浠ュ杩涘憳宸ヤ箣闂寸殑鍑濊仛鍔,浜屾槸澧炶繘鍛樺伐鐨勫悆鑻﹁愬姵鐨勮兘鍔,杩樻湁鍔犲己蹇冪悊绱犺川,涓嬮潰鏄洟闃熷缓璁炬嫇灞曡缁冩柟妗堛 鍥㈤槦寤鸿鎷撳睍璁粌鏂规1 涓銆佺儹韬 鐩爣:璁╁ぇ瀹堕氳繃鐜板満浜掑姩鏀炬澗韬績,娲昏穬鐜板満,钀ラ犳嫇灞曟皼鍥,璋冨姩瀛﹀憳鐨勫弬涓庡害銆 椤圭洰:鎴愯鎺ラ緳銆佹姠閽便佹姤鏁扮瓑 ...
绛旓細涓烘湁鍔涗繚璇佷簨鎯呮垨宸ヤ綔寮灞曠殑姘村钩璐ㄩ噺,甯稿父闇瑕佹彁鍓嶈繘琛岀粏鑷寸殑鏂规鍑嗗宸ヤ綔,鏂规灞炰簬璁″垝绫绘枃涔︾殑涓绉嶃傞偅涔堝簲褰撳浣曞埗瀹氭柟妗堝憿?浠ヤ笅鏄垜绮惧績鏁寸悊鐨勫洟闃熸椿鍔ㄦ柟妗8绡,娆㈣繋澶у鍒嗕韩銆 鍥㈤槦娲诲姩鏂规 绡1 涓銆佹椿鍔ㄥ悕绉 鈥滃揩涔愰綈涓婇樀鈥鍥㈤槦绱犺川鎷撳睍璁粌 浜屻佹椿鍔ㄤ富棰 鍙嬭皧銆佸悎浣溿佹劅鎭┿佹嫾鎼 涓夈佹椿鍔ㄧ洰鐨 閫氳繃寮灞曠礌璐ㄦ嫇灞曡...
绛旓細鍥㈤槦鎷撳睍娲诲姩鏂规 (涓) 涓銆佹椿鍔ㄥ悕绉 鈥滃揩涔愰綈涓婇樀鈥鍥㈤槦绱犺川鎷撳睍璁粌 浜屻佹椿鍔ㄤ富棰 鍙嬭皧銆佸悎浣溿佹劅鎭┿佹嫾鎼 涓夈佹椿鍔ㄧ洰鐨 閫氳繃寮灞曠礌璐ㄦ嫇灞曡缁冩椿鍔,鏃ㄥ湪鍒涜绉嶇鎯呭,鐪熷疄鍦拌Е鍙婄煡琛屼汉鐨勫績鐞嗐佷綋榄勫拰鍝佹牸,浣垮叾浠ュ紑鏀剧ǔ瀹氱殑蹇冩佸鎸戞垬,婵鍙戝垱鏂版椿鍔,淇冭繘鍥㈤槦绮剧鐨勫舰鎴,杩涜屾敹鍒扳滅（缁冩剰蹇椼侀櫠鍐舵儏鎿嶃佸畬鍠勮嚜鎴戙佺啍鐐...
绛旓細鎷撳睍璁粌鏂规鍙傝3 涓銆佸煿璁儗鏅 M鍏徃姣忓勾閮芥湁澶ч噺鐨勬柊鍛樺伐鍏ヨ亴銆20__骞村張鏈夋柊涓鎵瑰憳宸ュ姞鍏ュ叕鍙,甯屾湜閫氳繃鍩硅璁╀粬浠郊姝ゅ姞娣变簡瑙,澧炲己鐩镐簰涔嬮棿鐨勬儏鎰熶氦娴,寤虹珛绉瀬鍚戜笂銆佽交鏉剧殑缁勭粐姘旀皼,澧炲己鍥㈤槦绮剧,婵鍙戦珮鏄傚＋姘斻備簡瑙ｅ叕鍙稿強鍒嗗叕鍙哥粍缁囩粨鏋勫強鏂囧寲,鍙婂悇椤硅绔犲埗搴,灏藉揩杩涘叆宸ヤ綔鐘舵,鍚屾椂,閫氳繃鍚勯儴闂ㄩ拡瀵归儴闂ㄧ殑鎯呭喌鑷...
绛旓細鍥㈤槦鎷撳睍娲诲姩绛栧垝鏂规5绡 娲诲姩绛栧垝妗堟槸鐩稿浜庡競鍦虹瓥鍒掓鑰岃█,涓ユ牸璇村畠浠悓灞炲競鍦虹瓥鍒掔殑鍏勫紵鍒嗘敮,娲诲姩绛栧垝銆佸競鍦虹瓥鍒掓槸鐩歌緟鐩告垚銆佺浉浜掕仈绯荤殑銆備笅闈㈡垜缁欏ぇ瀹跺甫鏉ュ洟闃熸嫇灞曟椿鍔ㄧ瓥鍒掓柟妗,甯屾湜澶у鍠滄! 鍥㈤槦鎷撳睍娲诲姩绛栧垝鏂规1 涓銆佹寚瀵兼濇兂 浠ユ墦閫犫滄暀鑲蹭紭璐ㄣ佺壒鑹查矞鏄庘濈殑绮惧搧瀛︽牎涓烘寚瀵,缁撳悎瀛︽牎鑹烘湳鏁欒偛鐗硅壊,鍒囧疄鏈夋晥鐨勫紑灞...
绛旓細鍔犲ぇ闆嗗洟鍏徃浼佷笟鏂囧寲瀹ｄ紶鍔涘害銆 鍗併侀檮娉 娉ㄦ剰浜嬮」:鍋氬ソ瀹夊叏淇濋殰宸ヤ綔,纭繚娲诲姩椤哄埄杩涜銆 鍏徃鎴峰鎷撳睍娲诲姩鏂规绛栧垝4 涓轰簡涓板瘜鍛樺伐鐨勪笟浣欑敓娲,涓哄ぇ瀹跺湪绱у紶鐨勫伐浣滀箣浣欒兘澶熷厖鍒嗘斁鏉,淇冭繘鍔犳繁鍛樺伐涔嬮棿鐨勪氦娴佸拰娌熼,骞跺姞寮鍥㈤槦鏂囧寲寤鸿,澧炲己鍥㈤槦鍑濊仛鍔,鍔犲己浼佷笟鏂囧寲鐨勫缓璁,璇氭櫤鎷撳睍鏁寸悊浜嗗叧浜庡崟浣嶆埛澶鎷撳睍璁粌鏂规銆 鍏蜂綋...
绛旓細鎷撳睍璁粌绛栧垝鏂规5绡 涓轰簡纭繚宸ヤ綔鎴栦簨鎯呴『鍒╄繘琛,灏变笉寰椾笉闇瑕佷簨鍏堝埗瀹氭柟妗,鏂规鏄鍒掍腑鍐呭鏈涓哄鏉傜殑涓绉嶃備笅闈㈡垜缁欏ぇ瀹跺甫鏉ユ嫇灞曡缁冪瓥鍒掓柟妗,甯屾湜澶у鍠滄! 鎷撳睍璁粌绛栧垝鏂规1 涓銆佹椿鍔ㄧ洰鐨勪笌鐩爣 1銆侀氳繃鎴峰鎷撳睍璁粌,鍩瑰吇瀛︾敓绉瀬鍙備笌浜掑姩鐨鍥㈤槦绮剧,鍔犲己瀛︾敓褰兼涔嬮棿瀛︾敓涓庤佸笀涔嬮棿銆佸鐢熶笌瀹堕暱涔嬮棿鐨勪氦娴,寤虹珛...
绛旓細涓轰簡鎻愰珮鍏徃鍥㈤槦鐨勫崗浣滅簿绁,鎻愰珮鍛樺伐鐨勭Н鏋佹,涓哄憳宸ュ垱閫犱竴涓瀺娲姐佸拰璋愩佸仴搴风殑姘涘洿,澧炶繘鍛樺伐涔嬮棿鐨勯粯濂戝拰鎰熸儏銆 涓銆佹椿鍔ㄨ儗鏅 鏈鏂规閫氳繃缁勭粐鍏徃鍛樺伐鐨勬埛澶鎷撳睍娲诲姩,浣垮ぇ瀹跺厖鍒嗛鐣ュ洟闃熷崗浣滅殑閲嶈鎬,鍩瑰吇鍥㈤槦绮剧,鎻愰珮鍥㈤槦鎰忚瘑,浠庤屾彁楂樻瘡涓憳宸ョ殑閰嶅悎搴,鎻愰珮鏁翠綋浣滄垬鑳藉姏銆 浜屻佹椿鍔ㄧ洰鐨 1.鍥㈤槦鍗忎綔銆佹椿璺冨叕鍙告暣...
