站军姿时挺直了腰感觉腹部恶心想吐怎么回事? 站军姿时挺直了腰感觉恶心

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站军姿是重心向前!体重多放在脚掌前端!因为你压迫到脚跟的神经才会有这种感觉!!

把腰带松一点,此外不要饿着肚子去站。还有就是想办法逃脱,比如拉肚子、发烧之类的。

前后左右调整重心就没事了

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