求广东中山市的高中生作息时间表? 高中生的作息时间表，越详细越好，，谢谢～
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12\uff1a30\u5348\u7761
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21\uff1a00\u653e\u5b66
21\uff1a30\u2015\u201523\uff1a00\u56de\u5bb6\u81ea\u4e60\u65f6\u95f4
区段 时间 项目
上午 6：30 起床
6：30～7：20 早餐
7：20～7：40 早读
7：50～8：30 第一节
8：40～9：20 第二节
9：20～9：40 课间操
9：40～10：20 第三节
10：30～11：10 第四节
11：20～12：00 第五节
下午 12：00～12：50 午餐
12：50～2：10 午休
2：30～3：10 第六节
3：10～3：15 眼保健操
3：25～4：05 第七节
4：15～4：55 第八节
4：55～5：35 体锻活动
晚上 5：40～6：30 晚餐
7：10～8：00 晚修第一节
8：10～9：00 晚修第二节
9：10～10：00 晚修第三节
10：30 就寝
备注：（1）星期一7：15举行升旗仪式；（2）教工上班时间上午7：50～12：00，下午2：30～5：35。
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绛旓細璧峰簥 6锛30 鏃╂搷 6锛30--6锛50 鏃╅ 6锛50--7锛40 鏃╄ 7锛40--8锛00 绗1~2鑺傝 8锛00--8锛40 8锛50--9锛30 绗3~4鑺傝 9锛45--10锛25 10锛35--11锛15 绗5鑺傝 11锛20--12锛00 绗6~7鑺傝锛堝崍闂磋鏃讹級 12锛50--13锛30 13锛40--14锛20 绗8~9鑺傝 14锛30--15...
绛旓細鎴戜滑閮界煡閬擄紝瀵掓殤鍋囩殑鏃堕棿鍒嗗竷锛鏆戝亣鏃堕棿涓鑸細鍦7鏈堝垵鍒8鏈堝簳锛岃屽瘨鍋囨椂闂翠細鍦ㄦ瘡骞寸殑1鏈堜腑鏃埌2鏈堟湯宸﹀彸銆傛墍浠ュ湪姣忓勾鐨3鏈堝埌4鏈堬紝浠ュ強10鏈堝埌11鏈堥兘鏄┖妗ｆ椂鏈燂紝寤鸿鍦ㄨ繖娈垫椂闂村璁7澶╁乏鍙崇殑鏄ョ鍋囨湡銆鍚埌杩欎釜娑堟伅涔嬪悗锛屽緢澶氬悓瀛﹂兘姣旇緝鍏村锛屾瘯绔熻繖涔熸槸鍚屽浠渶涓烘湡寰呯殑锛屾斁鍋囧彲浠ヨ鑷繁鏈...
