白酒一天喝多少为宜
一般建议健康人群一天喝白酒不宜超过2两，如果没有必要最好是可以不饮酒。一般建议每日总体饮酒量男性不宜超过2个酒精单位/日，女性不宜超过1个酒精单位/日（1个酒精单位约合14g纯酒精）。1个酒精单位相当于酒精度（ABV）12%的红葡萄酒145毫升、ABV3.5%的啤酒497毫升或ABV40%的白酒43毫升（不到1两）。患有高血压、高血脂症、痛风、血管硬化、冠心病、心动过速、癌症、肝炎、糖尿病、食管炎、溃疡等疾病的患者应避免饮用白酒及其他酒品，以免加重病情。另外，体弱的老年人、儿童或孕妇也应忌饮白酒。绛旓細寤鸿鏅氱櫧閰掓瘡澶╅ギ鐢ㄩ噺鎺у埗鍦50鍏嬪乏鍙筹紝浼樿川鐧介厭姣忓ぉ楗敤涓嶈瓒呰繃100鍏锛涢傞噺楗厭锛屾湁鍒╁仴搴凤紱姣忎釜浜虹殑韬綋鐘舵佷笉鍚岋紝瀵艰嚧楗厭閲忎笉鍚屻傚鏋滀綘瑕侀棶鏄粈涔堢敓娲绘柟寮忥紝椋炲ぉ鐩涗笘灏忎簩涓ゅ氨鍍忕敓娲绘柟寮忥紝鈥滃皬浜屼袱鈥濇濂戒簩涓ょ櫧閰掞紝鍋ュ悍閰掍笉璐澂锛岃В鍐冲紑鐡跺枬涓嶅畬鐨勯毦棰樸傞椈寰楀埌鐨勯唶棣欙紝鍠濆嚭鏉ョ殑鍋ュ悍銆
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