木耳和哪些菜搭配好吃? 木耳和什么蔬菜搭配最好

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醋熘卷心菜

原料:卷心菜,黑木耳,蒜头,辣椒,盐,米醋,糖。

做法:卷心菜、蒜头、红辣椒、黑木耳均切片备用。锅中加色拉油小火爆香蒜片、辣椒片、黑木耳片。炒香后放入卷心菜,转大火拌炒约30秒,最后加入调味料拌炒均匀即可。

木须肉

原料:猪肉,鸡蛋,酱油、食油、料酒、姜汁、木耳、黄花、葱、盐各适量。

做法:将猪肉切成3厘米长的肉丝;鸡蛋打入碗里,搅匀;葱切成丝。旺火坐匀勺,注入食油,烧热后放入鸡蛋,用铲翻炒,待熟出锅。取食油倒入炒锅内,油热后放入葱丝、肉丝、木耳和黄花,煽炒到六成熟,倒入酱油、料酒、姜汁、盐,再放入炒熟的鸡蛋,加高汤或清水少许,翻炒几下即可出锅。

鱼香肉丝

原料:猪瘦肉,木耳,泡辣椒,白糖,醋,酱油,高汤,水淀粉、葱花、姜蒜蓉各适量。

做法:选用猪前夹眉毛肉或猪里脊肉,另外20%的肥肉用清水洗净,片成厚薄均匀的片,再切成“二粗丝”;姜、蒜去皮剁细;泡辣椒去蒂,去籽,用刀剁细;木耳用温水发涨,洗净切丝。将切好的肉丝放碗内,用盐和水淀粉拌匀,把糖、酱油、醋、盐、味精、淀粉加少许高汤,在碗内制成鱼香汁。烧热锅,下油烧至六七成熟时,下拌匀的肉丝快速炒散,即下泡辣椒、姜、蒜蓉、葱花,炒出香味,随即加入鱼香汁和木耳丝,炒匀即可。



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