摘口罩,需要以下哪几步 摘口罩需要哪几步
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应该用手捏住耳绳取下口罩；不要抓住口罩前面褶皱部分；口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的作用。
用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。用双手紧压鼻梁两侧的金属条或铁丝，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱。
现在出入公共场所必须戴口罩，所以口罩的使用方法大家一定要掌握，不仅要正确佩戴，也要正确摘除和丢弃，不然吸附的口罩表面的细菌、病毒也可能会污染到我们面部和双手，随意乱扔，可能又会成为一个传染源。
摘取丢弃口罩的正确方法：
口罩——
摘口罩时，动作轻柔脱下并收折，妥善存放后再丢弃，一般应完成以下几步并避免手部触碰口罩外侧和扬起可能的沾贴于口罩上的飞沫。切忌把使用后的口罩放入袋中。
1、摘
摘下口罩。如果是N95口罩中有较硬托的杯型口罩，不易对折的摘下后直接装入塑料袋（既跳至第5步）
2、折
将口罩对折，与口鼻接触面（医用外科口罩通常是白色）朝外。
3、卷
将对折后的口罩卷起，稍微整理挂耳绳使其不被卷入。
4、捆
用挂耳绳做好捆扎。
5、装
装入事先准备的塑料袋，如无塑料袋可装入留存原口罩的包装袋。
6、弃
将塑料袋放入就近的分类垃圾桶中：如你正好在医院内就医或活动，或者是发热、咳嗽症状的人员，口罩使用后应尽可能丢弃在医疗卫生机构内的标识为医疗废物垃圾桶（带盖、黄色）；
7、丢弃完后
尽快按标准操作洗手。
纸巾——
养成不随地丢弃纸巾的习惯，尽可能装入自备的塑料袋后集中投弃，可投弃在标识为“其他垃圾”的垃圾桶。
摘口罩步骤：
1、在摘口罩之前，需要认真的清洗手，把手洗的干干净净的。
2、然后在摘口罩的时候，不要用手碰到口罩的外层，以免污染手。
3、同时也不要用手来接触口罩的内层，以免对口罩造成污染。
4、在摘口罩的时候不要两个手一起摘，而是用一只手拉口罩的绳轻轻的摘下口罩。要从一侧耳朵开始，把挂在耳朵上的口罩带子摘下来，然后再摘下另一只耳朵上面的带子。
扩展资料：
摘口罩的注意事项
1、不要触碰口罩的外表面，因为可能会感染自己；
2、不要触碰口罩的内表面（自己是病人），因为可能会感染别人；
3、不要触碰别人使用过的口罩，因为可能会交叉感染；
4、不要直接放到包里、兜里等处，因为可能存在持续感染风险。
新冠肺炎疫情发生以来，无论大人孩子都建立起了“口罩文明”。随着疫情一天天好转，天气也一天天变热，大人还能忍一忍，但孩(shén)子(shòu)就开始上演“哪吒闹海”了：
“我要出去玩！”
“我不想戴口罩，太难受了！”
……
家长们心里难免有些犹豫：我们可以摘口罩了吗？可以带孩子去玩吗？出去玩如何防护更安全？
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可以摘掉口罩了吗？
口罩在本次疫情防控中发挥着至关重要的作用，但在口罩资源紧缺的情况下，希望大家做好防护的同时，合理地减少过度防护，避免浪费。
前不久，国家卫生健康委发布《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》，对不同场景下佩戴口罩提出科学建议。其中：
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划重点：居家，户外通风良好，无人员聚集。
所以，若能同时满足以下条件：
👉 相对独处；
👉 能与人保持安全距离（≥1米）；
👉 在户外通风好的地方；
家长便可放心地让孩子摘下口罩了。
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可以带孩子出去玩吗？
此前，钟南山院士在接受采访时说：“开阔的、空气新鲜的地方……对人们的身体健康和心理都有好处”。
根据《公众科学戴口罩指引》，如果天气好，孩子们可以去户外通风，人少的地方玩，完全可以大口地呼吸新鲜空气，不用戴口罩。
那么，建议去哪里呢？
1.去人比较少的公园。比如：森林公园、郊外、旷野，一是不会发生人员聚集情况，二是森林中植物自然挥发的植物杀菌素（芬多精）、负氧离子等物质对于人体健康也大有益处。
2.小区内人少的地方。如：广场、小区内的绿色园区等。避免人员拥挤的儿童游乐场。
注意
勿聚集扎堆，大人带领孩子独自玩耍；
密切关注气温变化，防止孩子吹风着凉；
尽量避开人员外出活动的高峰时段；
活动时要积极配合所在场所的相关防疫措施。
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如何防护更安全？
如果决定带孩子出门，家长还要做好以下几件事：
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准备儿童口罩
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比如，在这些情况中，仍要保证孩子佩戴口罩：
1.乘坐厢式电梯、公共交通工具时；
2.在购票处、检票处、测温处等一切需要排队、人与人之间达不到安全距离的场合；
3.户外路段狭窄区域，可能出现人群相对聚集的地方。
另外提醒家长：一定要准备适合儿童脸型的儿童
1.摘口罩需要几步，首先要判断这个环境适不适合摘口罩？如果人聚集太多就不要摘口罩了。
2.把口罩的腿给侧掉，再把口罩折叠起来，放在口袋里就是三步。
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