部队上3公里和5公里跑，优秀、良好、及格时间分别的标准是多少分钟？急 部队里三公里五公里多少时间及格多少优秀
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3公里：14分及格5公里：武警部队如果是轻装（着迷彩服扎腰带无任何负重）最快的有16分钟，平均时间也就是18分钟，如果全副武装（带枪、水壶满水、打背包）最快的有19分钟，平均时间在22分钟。
不分优良 只有及格 不及格 28分钟内及格
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