适合女人喝的养生茶有哪些 适合女人喝的养生茶有哪些
\u9002\u5408\u5c0f\u5973\u751f\u559d\u7684\u517b\u751f\u8336\u6709\u54ea\u4e9b\uff1f\u517b\u751f\u5e94\u8be5\u662f\u6bcf\u5929\u7684\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u3002\u5c31\u50cf\u5403\u996d\u7761\u89c9\u4e00\u6837\uff0c\u7a81\u5982\u5176\u6765\u77ed\u65f6\u95f4\u5185\u7684\u5927\u8865\u90a3\u4e0d\u53eb\u517b\u751f\uff0c\u771f\u6b63\u7684\u517b\u751f\u662f\u59cb\u7ec8\u575a\u6301\u6bcf\u5929\u5584\u5f85\u6211\u4eec\u7684\u8eab\u4f53\uff0c\u628a\u6d88\u8017\u7684\u80fd\u91cf\u8865\u7ed9\u56de\u6765\u3002\u6211\u4eec\u7684\u8eab\u4f53\u9700\u8981\u7684\u662f\u6da6\u7269\u7ec6\u65e0\u58f0\u800c\u4e0d\u662f\u4e45\u65f1\u9022\u7518\u9732\uff0c\u4e0d\u7ba1\u522b\u4eba\u662f\u8d28\u7591\u82b1\u575b\u7684\u529f\u6548\u8fd8\u662f\u5938\u5927\u82b1\u8336\u7684\u529f\u6548\uff0c\u6211\u90fd\u80fd\u4fdd\u6301\u7406\u667a\uff0c\u56e0\u4e3a\u6211\u77e5\u9053\u6240\u6709\u7684\u517b\u751f\u4ea7\u54c1\u4e0d\u662f\u7075\u4e39\u5999\u836f\uff0c\u6211\u4e0d\u9760\u4ed6\u6cbb\u75c5\uff0c\u6211\u53ea\u5e0c\u671b\u4ed6\u80fd\u7ed9\u6211\u4e00\u4e2a\u597d\u7684\u8eab\u4f53\u57fa\u7840\u3002
\u6211\u7684\u517b\u751f\u8336\u5206\u4e3a\u4e24\u79cd\uff0c\u8336\u6c64\u548c\u8336\u5305\uff0c\u8336\u5305\u51fa\u95e8\u5728\u5916\u65b9\u4fbf\u6ce1\u8336\u6c64\u5c31\u662f\u5728\u5bb6\u6216\u8005\u516c\u53f8\u716e
\u6696\u6696\u8336\u5305
\u6696\u6696\u8336\u91cc\u9762\u7684\u98df\u6750\u5e73\u7a33\u5f97\u5f53\uff0c\u6211\u66fe\u7ecf\u75db\u5fc3\u7684\u6253\u5f00\u8fc7\u4e00\u6b21\uff0c\u8fd9\u91cc\u9762\u7684\u6750\u6599\uff0c\u770b\u5f97\u89c1\u7684\u9ed1\u67b8\u675e\uff0c\u6851\u845a\u5b50\uff0c\u6842\u5706\u7ea2\u67a3\u7247\uff0c\u73ab\u7470\u82b1\uff0c\u7261\u4e39\u82b1\uff0c\u8513\u8d8a\u8393\uff0c\u590d\u76c6\u5b50\u8fd8\u6709\u8354\u679d\u8089\u3002\u6696\u6696\u8336\u4ec0\u4e48\u65f6\u5019\u90fd\u80fd\u559d\uff0c\u59e8\u5988\u75db\u59e8\u5988\u4e0d\u901a\uff0c\u6c14\u865a\u8840\u4e0d\u8db3\uff0c\u53ea\u8981\u4f60\u662f\u5973\u751f\uff0c\u4f60\u7684\u676f\u91cc\u5c31\u5c11\u4e0d\u4e86\u8fd9\u888b\u6696\u6696\u8336\uff0c\u6211\u7684\u968f\u8eab\u5fc5\u5907\u3002
\u795b\u6e7f\u8336\u5305
\u6211\u672c\u8eab\u6e7f\u6c14\u4e0d\u91cd\uff0c\u6211\u559d\u8fd9\u4e2a\u8336\u559d\u7684\u5c11\uff0c\u7ed9\u7537\u670b\u53cb\u559d\u7684\u591a\uff0c\u5f88\u591a\u5973\u751f\u4e00\u76f4\u90fd\u5728\u53bb\u4e16\u7684\u8def\u4e0a\uff0c\u6240\u4ee5\u6211\u611f\u89c9\u8fd9\u4e2a\u8336\u5305\u8fd8\u662f\u5f88\u9002\u5408\u5973\u751f\u559d\uff0c\u5b83\u6bd4\u5355\u7eaf\u7684\u8d64\u5c0f\u8c46\u858f\u7c73\u8336\u5305\u597d\uff0c\u5728\u80fd\u5065\u813e\u80c3\uff0c\u5927\u5bb6\u90fd\u77e5\u9053\u813e\u80c3\u4e0d\u597d\u76f4\u63a5\u5bfc\u81f4\u8eab\u4f53\u6e7f\u6c14\u91cd\uff0c\u6240\u4ee5\u611f\u89c9\u8fd9\u4e2a\u8336\u5305\u8fd8\u86ee\u8bb2\u9053\u7406\u7684\u3002
\u7ea2\u7cd6\u59dc\u8336
\u7ea2\u7cd6\u59dc\u8336\u5927\u5bb6\u90fd\u4e0d\u964c\u751f\uff0c\u8fd9\u4e2a\u5f88\u9002\u5408\u75db\u7ecf\u7684\u5b9d\u5b9d\uff0c\u59dc\u771f\u662f\u4e2a\u597d\u4e1c\u897f\uff0c\u9009\u597d\u7ea2\u7cd6\uff0c\u9009\u7f57\u5e73\u5c0f\u5e72\u59dc\u5c31\u597d\u4e86\u3002
\u80d6\u5927\u6d77\u6842\u82b1\u8336
\u5f88\u7231\u559d\u8fd9\u4e2a\u8336\uff0c\u51ac\u5929\u6211\u5f88\u559c\u6b22\u5403\u706b\u9505\uff0c\u5e72\u9505\u4e32\u4e32\u62c5\u5fc3\u53e3\u8154\u6e83\u75a1\u6211\u90fd\u4f1a\u559d\u4e0a\u4e24\u5929\uff0c\u53e6\u5916\u6210\u90fd\u7684\u51ac\u5929\u96fe\u973e\u5f02\u5e38\u4e25\u91cd\uff0c\u4e5f\u79bb\u4e0d\u5f00\u8fd9\u676f\u8336\u3002
\u4e09\u7ea2\u6c64
\u4e09\u7ea2\u6307\u7684\u662f\u5c71\u6942\u7247\uff0c\u7ea2\u67a3\u7247\uff0c\u67b8\u675e\uff0c\u8fd9\u4e2a\u8336\u6211\u5728\u4e0a\u5b66\u7684\u65f6\u5019\u5f88\u559c\u6b22\uff0c\u56e0\u4e3a\u90a3\u4f1a\u513f\u8fd8\u60f3\u5bf9\u773c\u775b\u597d\uff0c\u73b0\u5728\u53ea\u60f3\u4ec0\u4e48\u8336\u5bf9\u76ae\u80a4\u597d\u4e86\uff0c\u65e0\u8bba\u662f\u5b66\u751f\u515a\u8fd8\u662f\u4e0a\u73ed\u65cf\uff0c\u7ecf\u5e38\u5bf9\u7740\u7535\u8111\u548c\u624b\u673a\u7684\u8bdd\u63a8\u8350\u7ed9\u5927\u5bb6\u529f\u6548\uff0c\u6211\u8fd8\u6ca1\u592a\u5927\u7684\u4f53\u4f1a\uff0c\u4f46\u662f\u8fd9\u4e2a\u5473\u9053\u6211\u5f88\u559c\u6b22\u9178\u9178\u751c\u751c\u5f88\u89e3\u817b\u3002
\u8309\u8389\u82b1\u8336\uff0c\u7ea2\u67a3\u67b8\u675e\u8336\uff0c\u82e6\u4e54\u9ea6\u8336\uff0c\u7075\u829d\u8336\u2026\u2026
玫瑰花茶玫瑰可以清火润喉，对皮肤也非常好，可以祛斑抗皱，嫩白补水，是花中之王。女人多喝玫瑰花茶可以让自己的脸蛋变的非常有血色，非常红润，因为玫瑰可以活血化瘀，调和脏腑。很多女人都有痛经、月经不调，这都是气血运行失常导致的，多和玫瑰花茶可以缓解这些。玫瑰花茶的具体做法就是，每天取玫瑰花15克泡水，一般可以加一些红枣、枸杞之类的，也可以根据自己的口味来加一些蜂蜜。
康乃馨花茶康乃馨可以美容养颜，可以安神醒脑，健胃消极，含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢
菊花茶菊花茶可以清火去热，也可以美白润肤。很多电脑族都喜欢喝菊花茶，因为菊花茶可以保养眼睛，可以消除眼睛的红肿和黑眼圈，菊花茶也可以抗癌消毒。
薰衣草薰衣草可以祛痘祛斑，以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，薰衣草的功能很强大，女生非常适合喝这个养生茶。
绿茶和花茶！
肾为先天之本，肾藏精，主纳气，平衡水液，可谓功能良多。由于当代社会节奏的加快，人们的生活也日渐忙碌，长时间下来，身体素质也是逐步下降，导致肾虚群体不断扩大
绛旓細鏄ュ濂虫у吇鐢熻尪鏄ュ濂虫у吇鐢熻尪鐭ヨ瘑浠嬬粛濂充汉鍏荤敓鑼舵湁鍝簺?鎴戞兂缁欒佸﹩涔扮偣鍏荤敓鐢紝姘戜紬缁欏鎯虫硶鍝!鑺辨按濂充汉鑼锛屾槬瀛濂虫у吇鐢椋熺墿銆傝尪锛岃尪锛岀編瀹硅尪绛夛紝瑕佹槸鎯崇悊瑙ｅ緱鏇存竻妤氬彲浠ュ湪缃戜笂鎵炬壘鍝濂充汉鍠鍏荤敓鑼剁殑璇濆彲浠ラ噰鍙栫孩鏋ｏ紝涓绫荤殑婊嬮槾琛ュ搧鍗忓悓鐫涔熻鏄钩灞呴噷鍠濈殑鑼舵潵鍠濄備笉杩囨鍒绘鏄啲澶╋紝鐩告瘮鐪嬪吇鐢熻尪銆傚垱璁...
绛旓細濂充汉鍏荤敓涓,琛ユ皵琛鏄緢閲嶈鐨,閭ｄ箞琛ユ皵琛鍏荤敓鑼鏄竴涓笉閿欑殑閫夋嫨,閭ｄ箞鍏荤敓鑼剁殑鍏蜂綋閰嶆柟鏄粈涔堝憿,涓嬮潰灏辫鎴戜负澶у浠嬬粛濂充汉琛ユ皵琛鍏荤敓鑼堕厤鏂,甯屾湜鍙互甯埌澶у,娆㈣繋闃呰! 濂充汉琛ユ皵琛鍏荤敓鑼堕厤鏂 涓銆佹鍦嗙孩鏋ｈ尪 鏉愭枡:绾㈡灒100鍏,妗傚渾50鍏嬨 鍋氭硶:灏嗘墍鏈夌殑鏉愭枡鏀惧叆1000鍏嬬殑姘翠腑鐓哺,鐔勭伀鐒10鍒嗛挓銆傛垨鑰呭皢鎵鏈夌殑鏉愭枡...
绛旓細浠ュ噣鍖栧績缁紝鑸掕В鍘嬪姏銆佹澗寮涚缁忋佸府鍔╁叆鐪犮佸彲椹遍銆侀晣闈欍佹秷闄よ偁鑳冭儉姘斻佽吂娉汇佸ご鏅曞ご鐥涚瓑銆傚畨瀹氱缁忋佽В闄ょ劍铏戯紝鍏蜂績杩涢娆层佸吇棰滅編鑲ょ殑鍔熸晥锛屾湁鍔╅晣闈欑缁忋佸府鍔╃潯鐪狅紝鏉惧紱绁炵粡锛屽府鍔╁叆鐪狅紝涔熷彲娌荤枟鍒濇湡鎰熷啋鍜冲椊锛屼篃鍙愭笎鏀瑰杽澶寸棝锛屽畨瀹氭秷鍖栫郴缁燂紝钖拌。鑽夌殑鍔熻兘寰堝己澶э紝濂崇敓闈炲父閫傚悎鍠杩欎釜鍏荤敓鑼銆
绛旓細鍐鑺傞氬父杈冨共鐕ワ紝瀵掑喎锛濂虫涓鑸閫傚悎楗敤鏆栧椹卞瘨鐨勮尪鍝侊紝濡傜孩鑼讹紝榛戣尪锛岃姳鑼讹紝锛堝叾涓孩鑼跺寘鎷皬绉嶇孩鑼跺伐澶孩鑼讹紝鎸変骇鍦板張鍒嗙绾㈡粐绾㈢瓑榛戣尪锛屾櫘娲辫尪锛屽箍瑗垮叚鍫¤尪杈冧负钁楀悕锛岃姳鑼跺彲楗敤榫欑溂鑺辫尪锛岀帿鐟拌姳鑼剁瓑锛変竴锛岀孩鑼朵负鍏ㄥ彂閰佃尪锛屽洜涓哄叾鍚孩鑼剁礌绛夌墿璐ㄥ彲浠ヤ績杩涜儍鑲犻亾锠曞姩锛屽姞閫熸秷鍖栨湁涓瀹氬仴鑴捐儍鐨勪綔鐢ㄣ備簩锛...
绛旓細鏌犳鑼剁殑淇濆仴鍜岀編瀹瑰姛鏁堜篃鐩稿綋寮哄摝銆傚皢鏌犳姒ㄦ垚姹侊紝鐒跺悗鍔犲叆閫傞噺鐨勬俯姘达紝鍐嶅姞鍏ラ傞噺鐨勮渹铚滐紝杩涜璋冮傦紝涓鏉俯鏌犳鑼跺氨鍋氬ソ浜嗐濂虫鏈嬪弸浠父鍠濇煚妾尪锛屼笉浠呰兘澶熷枬鍑哄ソ鐨偆锛岃繕鑳藉鍠濆嚭濂借韩鏉愩3銆佹櫘娲辫尪-甯姪濂虫ф彁楂樿偁鑳冨姛鑳 鏅幢鑼舵槸鐩稿姣旇緝楂樻。鐨勮尪绫伙紝寰堝浜洪佺ぜ浼氶夋嫨鏅幢鑼讹紝鏅幢鑼跺浜庤韩浣鐨勫吇...
绛旓細浣犲ソ锛屽叧浜庤繖涓棶棰橈紝棣栧厛鎴戜滑瑕佽璇嗗埌锛岀瀛ｄ綔涓哄吇鐢熺殑濂藉鑺傦紝涓瀹氫笉鑳藉拷瑙嗗畠銆傜瀛ｅ吇鐢熺潃閲嶄簬娓呰倽銆佹煍鑲濄佺枏鑲濆拰鎶よ倽锛岄偅瑕佹庢牱鎵嶈兘杈惧埌鍏荤敓鐨勬晥鏋滃憿銆傜幇鍦紝灏忕紪灏卞甫浣犲幓浜嗚В鏈閫傚悎濂崇敓鐨绉嬪鍏荤敓鑼銆傛渶閫傚悎濂崇敓鐨勭瀛ｅ吇鐢熻尪 棣栧厛鏄侀噾閾惰姳鑼 閲戦摱鑺辨竻鐑В姣掋佺枏鍒╁捊鍠夛紝鍙不鐤楃梾姣掓ф劅鍐掋佹ユ參鎬ф墎妗冧綋...
绛旓細杩欐槸鍥犱负閲戦摱鑺卞懗鐢橈紝鎬у瘨锛屽叿鏈夋竻鐑В姣掋佺枏鏁ｉ鐑侀檷鐏笅鐏閮佺殑浣滅敤銆傜壒鍒渶瑕佹彁閱掔殑鏄紝铏氬瘨浣撹川鍙婃湀缁忔湡鍐呬笉鑳介ギ鐢紝鍚﹀垯锛屽彲鑳藉嚭鐜颁笉鑹弽搴(2)涓夎姳鍏婚鑼跺師鏂欙細钖拌。鑽夈佽彥鎻愬瓙鑺便佹磱鐢樿強銆傚仛娉曪細鐢ㄥ紑姘村啿娉°傝繖涓夎姳鏄寚钖拌。鑽夈佽彥鎻愬瓙鑺便佹磱鐢樿強閰嶆柟缁勬垚锛屼篃鏄閫傚悎濂充汉澶忓楗敤鐨勫吇鐢鑼堕ギ涔嬩竴銆傛...
绛旓細11銆佸ぇ閮ㄥ垎濂充汉閮芥曡繃鍐紝鍏跺疄涔熷氨鏄洜涓鸿韩涓婃墜鑴氬啺鍑夛紝涓嶉傚簲涓ュ瘨鐨勫啲瀛ｏ紝鍏跺疄濂充汉鍐鍠濈偣鑼惰繕鏄潪甯稿ソ鐨勶紝閭ｄ箞鍐ぉ閫傚悎鍠濅粈涔堣尪鍏荤敓1绾㈡灒妗傚渾鏋告潪鑼 鏋告潪绾㈡灒妗傚渾閮芥槸琛ヨ琛ユ皵鐨勪匠鍝佹灨鏉炲彲浠ユ姢鑲濊ˉ鑲炬槑鐩鼎鑲烘姉銆12銆1鐜懓钖勮嵎鑼 浜虹殑鎯呯华鍦ㄤ氦鎺ヤ箣瀛ｆ槗鍑虹幇娉㈠姩锛岃岀帿鐟拌姳甯稿父娣卞彈鍔炲叕瀹濂虫鍠滅埍锛屽叿鏈夋椿琛...
绛旓細涓尰涓婄湅浜烘讳細璇寸湅涓涓汉鐨勬皵琛瓒充笉瓒筹紝鍙湁浜虹殑姘旇瓒筹紝鎵嶄細韬綋鍋ュ悍;姘旇铏氱殑浜猴紝涓嶈鏄櫨鐥呯紶韬紝涔熸绘槸缂犵坏鐥呮銆傚叾涓張浠ュコ浜虹殑姘旇鎬绘槸姣旇緝娴姩锛屽洜涓烘瀛曠敓瀛愶紝浼氫娇寰楀コ鎬ф皵琛铏氫簭锛屽揩鏉ョ湅鐪嬪コ鐢熻ˉ姘旇ˉ琛鍏荤敓鑼绌剁珶鏈夊摢浜鍚с1銆佹鍦嗙孩鏋ｈ尪鏈閫傚悎濂崇敓琛ユ皵琛ヨ 鍘熸潗鏂欙細妗傚渾50鍏嬨佺孩鏋100鍏 鍒...
绛旓細鎺ㄨ崘6娆惧仴搴峰吇鐢熻尪 鐜颁唬浜虹敓娲绘潯浠跺彉寰楄秺濂界殑鍚屾椂瓒婃槸娉ㄩ噸鍏荤敓鏂瑰紡锛岃屽枬鑼跺湪杩戝嚑骞翠篃娓愭笎涓哄ぇ浼楁墍鎺ㄥ磭銆傝尪鐨勭绫绘湁寰堝绉嶏紝閾佽闊炽佹櫘娲便佷箤榫欑瓑绛夈傝屽浜庣幇浠濂虫鏉ヨ锛屾椂灏氬仴搴鐨勫吇鐢熻尪鎴愪负浜嗚皟鍏昏韩蹇冪殑濂介夋嫨銆傝澶氫汉涔犳儻宸ヤ綔瀛︿範涔嬫椂锛屽湪妗堝ご娌忎竴鏉吇鐢熻尪銆傜簿绁炵柌鎯箣鏃跺枬涓婁竴鍙ｏ紝鍙互鑸掔紦绁炵粡锛岄暱鏈...
