女生每天早晨喝一杯蜂蜜水好吗？ 每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水会有好处吗
\u5973\u751f\u6bcf\u5929\u65e9\u6668\u559d\u4e00\u676f\u8702\u871c\u6c34\u597d\u5417\u6e29\u99a8\u63d0\u793a\uff1a\u6bcf\u5929\u65e9\u6668\u559d\u4e00\u676f\u8702\u871c\u6c34\u662f\u597d\u7684
\u597d\u5904\uff1a\u9632\u6b62\u4fbf\u79d8\uff0c\u6ecb\u517b\u76ae\u80a4\uff0c\u5065\u5eb7\u957f\u5bff
\u7f3a\u70b9\uff1a\u7a7a\u8179\u559d\u8702\u871c\u6c34\u5bb9\u6613\u4f7f\u4f53\u5185\u9178\u6027\u589e\u52a0,\u65f6\u95f4\u957f\u4e86\u5c31\u4f1a\u80c3\u9178\u8fc7\u591a\u800c\u5f97\u80c3\u6e83\u75a1\u6216\u5341\u4e8c\u6307\u80a0\u6e83\u75a1.\u5efa\u8bae\u5728\u996d\u540e1.5-2\u5c0f\u65f6\u540e\u559d\u8702\u871c\u6c34.
\u6ce8\u610f\uff1a\u5982\u679c\u672c\u8eab\u80a0\u80c3\u4e0d\u597d\u7684\u4eba\u6700\u597d\u662f\u752830\u5ea6\u7684\u6c34\u6ce1\u7740\u559d\uff0c\u5426\u5219\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u8179\u6cfb\u3001\u80a0\u80c3\u708e\u7b49
\u4e2d\u533b\u6709\u53e5\u8bdd\uff1a\u201c\u671d\u671d\u76d0\u6c34\uff0c\u665a\u665a\u871c\u6c64\u201d\u3002\u8bf4\u7684\u610f\u601d\u662f\uff1a\u6bcf\u5929\u65e9\u8d77\u7a7a\u8179\u559d\u6de1\u76d0\u6c34\uff0c\u6bcf\u5929\u665a\u4e0a\u7761\u524d\u559d\u8702\u871c\u6c34\u3002
\u8fd9\u6837\u7684\u7406\u7531\u662f\uff1a\u65e9\u4e0a\u559d\u6de1\u76d0\u6c34\u53ef\u4ee5\u7a00\u91ca\u4e00\u89c9\u8d77\u6765\u5f88\u7c98\u7a20\u7684\u8840\u6db2\uff0c\u800c\u4e14\u6709\u5c11\u8bb8\u6d88\u708e\u4f5c\u7528\uff0c\u6da6\u80a0\u80c3\u901a\u5927\u4fbf\uff1b\u665a\u4e0a\u559d\u8702\u871c\u6c34\u6709\u52a9\u4e8e\u7f8e\u5bb9\u517b\u989c\uff0c\u5e76\u8865\u5145\u5404\u79cd\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u66f4\u79d1\u5b66\u7684\u529e\u6cd5\u662f\u628a\u8702\u871c\u6c34\u7559\u5728\u665a\u4e0a\u559d\uff0c\u800c\u65e9\u4e0a\u8d77\u6765\u559d\u6de1\u76d0\u6c34\u3002
\u5f53\u7136\uff0c\u4e5f\u6709\u7684\u4eba\u5927\u4fbf\u8270\u96be\uff0c\u90a3\u4e48\u65e9\u8d77\u559d\u8702\u871c\u6c34\u5c31\u6709\u52a9\u4e8e\u6392\u4fbf\u4e86\uff0c\u8fd8\u662f\u8981\u5206\u4e2a\u4eba\u8eab\u4f53\u60c5\u51b5\u800c\u5b9a\u7684\u3002
\u6211\u4e2a\u4eba\u63a8\u8350\u7684\u996e\u7528\u65b9\u6cd5\u662f\uff1a\u6bcf\u665a\u7761\u524d\u559d\u4e00\u676f\u52a0\u4e00\u52fa\u8702\u871c\u7684\u70ed\u725b\u5976\u3002
\u7531\u4e8e\u725b\u5976\u542b\u94be\u591a\uff0c\u800c\u8702\u871c\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u9541\u3002\u800c\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u94be\u5bf9\u795e\u7ecf\u51b2\u52a8\u7684\u4f20\u5bfc\u3001\u8840\u6db2\u7684\u51dd\u56fa\u8fc7\u7a0b\u90fd\u8d77\u91cd\u8981\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u5b83\u80fd\u7f13\u548c\u60c5\u7eea\u3001\u6291\u5236\u75bc\u75db\u3001\u9632\u6b62\u611f\u67d3\u53ca\u51cf\u5c11\u7ecf\u671f\u5931\u8840\u91cf\uff1b\u9541\u5bf9\u5927\u8111\u4e2d\u67a2\u795e\u7ecf\u5177\u6709\u9547\u9759\u4f5c\u7528\uff0c\u80fd\u8c03\u8282\u5fc3\u7406\uff0c\u6d88\u9664\u7d27\u5f20\u5fc3\u7406\uff0c\u51cf\u8f7b\u538b\u529b\u3002\u56e0\u6b64\u5bf9\u5973\u6027\u662f\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\uff0c\u6b64\u5916\uff0c\u725b\u5976\u8702\u871c\u5bcc\u542b\u7684B\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u6709\u8212\u7f13\u5b89\u7720\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u871c\u8fd8\u6709\u6da6\u808c\u767d\u80a4\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u7531\u4e8e\u8702\u871c\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\u800c\u591a\u6837\u5316\uff0c\u53c8\u6613\u88ab\u4eba\u4f53\u5438\u6536\u5229\u7528\uff0c\u5bf9\u4e8e\u76ae\u80a4\u6709\u6ecb\u6da6\u4f5c\u7528\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u51ac\u5b63\u6c14\u5019\u5e72\u71e5\u65f6\uff0c\u591a\u5403\u8702\u871c\u80fd\u9632\u6b62\u76ae\u80a4\u76b2\u88c2\u3002\u5f88\u591a\u9ad8\u7ea7\u7684\u5316\u5986\u54c1\uff0c\u662f\u7531\u8702\u871c\u63d0\u70bc\u800c\u6210\u7684\uff0c\u53ef\u89c1\u5b83\u5bf9\u76ae\u80a4\u6709\u826f\u597d\u7684\u4fdd\u62a4\u4f5c\u7528\u3002\u5982\u80fd\u957f\u671f\u5185\u670d\u53ca\u5916\u6577\u5916\u6d82\uff0c\u6709\u52a9\u7f8e\u5bb9\uff0c\u8fd8\u80fd\u76ca\u5bff\u5ef6\u5e74
\u6e05\u6668\u8d77\u5e8a\u540e\u7a7a\u8179\u5c31\u559d\u4e00\u676f\u8702\u871c\u6c34\u7684\u505a\u6cd5\u662f\u9519\u8bef\u7684\uff0c\u539f\u56e0\u6709\u4e8c\u70b9:1\uff0c\u6e05\u6668\u7a7a\u8179\u6700\u9002\u5b9c\u7684\u8fd8\u662f\u559d\u4e00\u676f\u6e29\u767d\u5f00\u6c34\uff1b2\uff0c\u8702\u871c\u6c34\u542b\u7cd6\uff0c\u65e9\u8d77\u8840\u6db2\u9700\u8981\u8865\u5145\u6c34\u4efd\uff0c\u6392\u51fa\u4f53\u5185\u5e9f\u5f03\u7269\uff0c\u5728\u672a\u6392\u51fa\u4e4b\u524d\u662f\u4e0d\u5229\u4e8e\u8eab\u4f53\u5438\u6536\u8702\u871c\u6c34\u8425\u517b\u7269\u8d28\u7684\u3002\u7efc\u5408\u6765\u8bb2\uff0c\u5728\u6e05\u6668\u8865\u6c34\u8fc7\u540e\uff0c\u9002\u5f53\u559d\u8702\u871c\u6c34\u662f\u4e0d\u9519\u7684\u9009\u62e9\uff0c\u53ef\u901a\u5bbf\u4fbf\u3002
\u597d\u5904\uff1a\u9632\u6b62\u4fbf\u79d8\uff0c\u6ecb\u517b\u76ae\u80a4\uff0c\u5065\u5eb7\u957f\u5bff \u7f3a\u70b9\uff1a\u7a7a\u8179\u559d\u8702\u871c\u6c34\u5bb9\u6613\u4f7f\u4f53\u5185\u9178\u6027\u589e\u52a0,\u65f6\u95f4\u957f\u4e86\u5c31\u4f1a\u80c3\u9178\u8fc7\u591a\u800c\u5f97\u80c3\u6e83\u75a1\u6216\u5341\u4e8c\u6307\u80a0\u6e83\u75a1.\u5efa\u8bae\u5728\u996d\u540e1.5-2\u5c0f\u65f6\u540e\u559d\u8702\u871c\u6c34. \u6ce8\u610f\uff1a\u5982\u679c\u672c\u8eab\u80a0\u80c3\u4e0d\u597d\u7684\u4eba\u6700\u597d\u662f\u752830\u5ea6\u7684\u6c34\u6ce1\u7740\u559d\uff0c\u5426\u5219\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u8179\u6cfb\u3001\u80a0\u80c3\u708e\u7b49 \u4e2d\u533b\u6709\u53e5\u8bdd\uff1a\u201c\u671d\u671d\u76d0\u6c34\uff0c\u665a\u665a\u871c\u6c64\u201d\u3002\u8bf4\u7684\u610f\u601d\u662f\uff1a\u6bcf\u5929\u65e9\u8d77\u7a7a\u8179\u559d\u6de1\u76d0\u6c34\uff0c\u6bcf\u5929\u665a\u4e0a\u7761\u524d\u559d\u8702\u871c\u6c34\u3002 \u8fd9\u6837\u7684\u7406\u7531\u662f\uff1a\u65e9\u4e0a\u559d\u6de1\u76d0\u6c34\u53ef\u4ee5\u7a00\u91ca\u4e00\u89c9\u8d77\u6765\u5f88\u7c98\u7a20\u7684\u8840\u6db2\uff0c\u800c\u4e14\u6709\u5c11\u8bb8\u6d88\u708e\u4f5c\u7528\uff0c\u6da6\u80a0\u80c3\u901a\u5927\u4fbf\uff1b\u665a\u4e0a\u559d\u8702\u871c\u6c34\u6709\u52a9\u4e8e\u7f8e\u5bb9\u517b\u989c\uff0c\u5e76\u8865\u5145\u5404\u79cd\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u66f4\u79d1\u5b66\u7684\u529e\u6cd5\u662f\u628a\u8702\u871c\u6c34\u7559\u5728\u665a\u4e0a\u559d\uff0c\u800c\u65e9\u4e0a\u8d77\u6765\u559d\u6de1\u76d0\u6c34\u3002 \u5f53\u7136\uff0c\u4e5f\u6709\u7684\u4eba\u5927\u4fbf\u8270\u96be\uff0c\u90a3\u4e48\u65e9\u8d77\u559d\u8702\u871c\u6c34\u5c31\u6709\u52a9\u4e8e\u6392\u4fbf\u4e86\uff0c\u8fd8\u662f\u8981\u5206\u4e2a\u4eba\u8eab\u4f53\u60c5\u51b5\u800c\u5b9a\u7684\u3002 \u6211\u4e2a\u4eba\u63a8\u8350\u7684\u996e\u7528\u65b9\u6cd5\u662f\uff1a\u6bcf\u665a\u7761\u524d\u559d\u4e00\u676f\u52a0\u4e00\u52fa\u8702\u871c\u7684\u70ed\u725b\u5976\u3002 \u7531\u4e8e\u725b\u5976\u542b\u94be\u591a\uff0c\u800c\u8702\u871c\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u9541\u3002\u800c\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u94be\u5bf9\u795e\u7ecf\u51b2\u52a8\u7684\u4f20\u5bfc\u3001\u8840\u6db2\u7684\u51dd\u56fa\u8fc7\u7a0b\u90fd\u8d77\u91cd\u8981\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u5b83\u80fd\u7f13\u548c\u60c5\u7eea\u3001\u6291\u5236\u75bc\u75db\u3001\u9632\u6b62\u611f\u67d3\u53ca\u51cf\u5c11\u7ecf\u671f\u5931\u8840\u91cf\uff1b\u9541\u5bf9\u5927\u8111\u4e2d\u67a2\u795e\u7ecf\u5177\u6709\u9547\u9759\u4f5c\u7528\uff0c\u80fd\u8c03\u8282\u5fc3\u7406\uff0c\u6d88\u9664\u7d27\u5f20\u5fc3\u7406\uff0c\u51cf\u8f7b\u538b\u529b\u3002\u56e0\u6b64\u5bf9\u5973\u6027\u662f\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\uff0c\u6b64\u5916\uff0c\u725b\u5976\u8702\u871c\u5bcc\u542b\u7684B\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u6709\u8212\u7f13\u5b89\u7720\u7684\u4f5c\u7528\u3002 \u871c\u8fd8\u6709\u6da6\u808c\u767d\u80a4\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u7531\u4e8e\u8702\u871c\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\u800c\u591a\u6837\u5316\uff0c\u53c8\u6613\u88ab\u4eba\u4f53\u5438\u6536\u5229\u7528\uff0c\u5bf9\u4e8e\u76ae\u80a4\u6709\u6ecb\u6da6\u4f5c\u7528\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u51ac\u5b63\u6c14\u5019\u5e72\u71e5\u65f6\uff0c\u591a\u5403\u8702\u871c\u80fd\u9632\u6b62\u76ae\u80a4\u76b2\u88c2\u3002\u5f88\u591a\u9ad8\u7ea7\u7684\u5316\u5986\u54c1\uff0c\u662f\u7531\u8702\u871c\u63d0\u70bc\u800c\u6210\u7684\uff0c\u53ef\u89c1\u5b83\u5bf9\u76ae\u80a4\u6709\u826f\u597d\u7684\u4fdd\u62a4\u4f5c\u7528\u3002\u5982\u80fd\u957f\u671f\u5185\u670d\u53ca\u5916\u6577\u5916\u6d82\uff0c\u6709\u52a9\u7f8e\u5bb9\uff0c\u8fd8\u80fd\u76ca\u5bff\u5ef6\u5e74
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
我个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。
由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。
蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年
好，润肠清理体内垃圾，还有美容养颜的功效。
宁可信其有不可信其无嘛..
试试..
再说早晨起来喝白开水貌似没什么害处..
还对皮肤好..
很好,养颜还治疗便秘的
绛旓細澶╁ぉ鍠濊渹铚滄按鏈夌泭鍋ュ悍锛屾瘡澶╂棭鏅ㄥ枬涓鏉渹铚滄按鑳芥竻鑲犳帓姣掔煭鏃堕棿鍐咃紝鍙互琛ュ厖浜轰綋鑳介噺锛屾秷闄や汉浣撶柌鍔筹紝淇冭繘澶ц偁锠曞姩锛岄闃蹭究绉橈紝铚傝湝涓殑钁¤悇绯栫淮鐢熺礌鍙互璋冭妭绁炵粡绯荤粺鍔熻兘锛岀紦瑙ｆ偅鑰呯簿绁炵揣寮狅紝娌℃湁浠讳綍鍓綔鐢紝鐫″墠鍙互鍠濅竴鏉渹铚滄按锛屾彁楂樼潯鐪犺川閲忋傞キ鍓嶅枬涓鏉渹铚滄按锛屽彲浠ヨ皟鑺傝儍閰稿垎娉岋紝鍑忓皯鑳冪梾鐨勫彂鐢燂紝鎵浠ュ垎...
绛旓細杩欐牱鐨勭悊鐢辨槸锛氭棭涓婂枬娣＄洂姘村彲浠ョ█閲婁竴瑙夎捣鏉ュ緢绮樼鐨勮娑诧紝鑰屼笖鏈夊皯璁告秷鐐庝綔鐢紝娑﹁偁鑳冮氬ぇ渚匡紱鏅氫笂鍠濊渹铚滄按鏈夊姪浜庣編瀹瑰吇棰滐紝骞惰ˉ鍏呭悇绉嶅井閲忓厓绱銆傛墍浠ワ紝鏇寸瀛︾殑鍔炴硶鏄妸铚傝湝姘寸暀鍦ㄦ櫄涓婂枬锛岃屾棭涓婅捣鏉ュ枬娣＄洂姘淬傚綋鐒讹紝涔熸湁鐨勪汉澶т究鑹伴毦锛岄偅涔堟棭璧峰枬铚傝湝姘村氨鏈夊姪浜庢帓渚夸簡锛岃繕鏄鍒嗕釜浜鸿韩浣撴儏鍐佃屽畾鐨勩...
绛旓細鏃╂櫒璧峰簥绌鸿吂鍠濊渹铚 濂藉锛氶槻姝究绉橈紝婊嬪吇鐨偆锛屽仴搴烽暱瀵 缂虹偣锛氱┖鑵瑰枬铚傝湝姘村鏄撲娇浣撳唴閰告у鍔,鏃堕棿闀夸簡灏变細鑳冮吀杩囧鑰屽緱鑳冩簝鐤℃垨鍗佷簩鎸囪偁婧冪枴.寤鸿鍦ㄩキ鍚1.5-2灏忔椂鍚庡枬铚傝湝姘.娉ㄦ剰锛氬鏋滄湰韬偁鑳冧笉濂界殑浜烘渶濂芥槸鐢30搴︾殑姘存场鐫鍠濓紝鍚﹀垯瀹规槗寮曡捣鑵规郴銆佽偁鑳冪値绛 涓尰鏈夊彞璇濓細鈥滄湞鏈濈洂姘达紝鏅氭櫄铚滄堡鈥...
绛旓細鎻愮ず锛氭渶濂戒笉瑕佸皢铚傝湝姘翠綔涓烘棭鏅ㄧ殑绗竴鏉按锛屽洜涓轰笉鑳芥湁鏁堢殑琛ュ厖鏈轰綋缁嗚優姘村垎锛岃繕浼氶檷浣庝綋鍐呮帓姣掑姛鏁堬紝瀵艰嚧浣撳唴鏂版棫浠ｈ阿鐗╄川娣峰悎锛屼笉鑳藉緢濂界殑鑾峰彇铚傝湝鐨勮惀鍏汇傚缓璁櫒璧峰簲璇ュ厛鍠濅竴鏉俯姘达紝鍗佸垎閽熶箣鍚庡啀鍠濊渹铚滄按锛屾湁鍒╀簬铚傝湝钀ュ吇浠峰肩殑鏈澶у寲銆2.鍗堝悗涓鏉渹铚滄按琛ュ厖鑳介噺 姣忓ぉ涓嬪崍3銆4鐐癸紝姝ｅ煎崍椁愪笌鏅氶...
绛旓細鏃鍠濊渹铚鏅氫笂鍠濇按"鏇寸瀛︹濓紝鍏充簬楗按鍏荤敓锛屾湁浜轰富寮狅紝鏃╂櫒鍠濅竴鏉娣＄洂姘达紝鏅氫笂鍠濅竴鏉渹铚滄按銆傛寜鐓ф按銆佽湝銆佺洂鐨勫姛鏁堝拰浜轰綋鐨勭敓鐞嗛渶瑕侊紝杩樻槸鈥滄棭铚滄櫄姘粹濅负濂姐/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db1bc7652860523dd54574e74f3"target="_blank"title="鐐瑰嚮鏌ョ湅澶у浘"class="ikqb_img_alink">/...
绛旓細鏃╂櫄鏉涓鏉渹铚滄按鐨勪綔鐢ㄩ櫎浜嗚ˉ姘达紝灏辨槸澶ч噺鐨勬父绂荤硸鎽勫叆锛岃繖鏄湁瀹崇殑锛屼笉浠呬細瀵艰嚧闀胯儢銆傞傞噺鐨勮繍鍔ㄥ姞涓婇傞噺鐨勮渹铚滐紝鍠濅簡涓娈垫椂闂村悗浼氬彂鐜颁綘浜虹殑鐨偆鍙樺緱鐧界殭閫忎寒锛岀孩娑﹀勾鏈夊厜娉斤紝璧剁揣鏁翠釜浜洪兘鍋ュ悍浜嗕笉灏戯紝鐪嬭捣鏉ュ緢寤哄悍鐨勩傝渹铚滀笉涓庤懕鍚屾椂鍚冨氨鍙互浜嗭紝鍥犱负铚傝湝鐨勮惀鍏绘垚鍒嗘瘮杈冨鏉傦紝钁辫湝涓鍚屽悆鍚庯紝铚傝湝...
绛旓細涓嶅彲浠ャ傜┖鑵瑰枬鐨勭涓鏉姘村緢閲嶈銆傝渹铚滀腑鍚湁鐢熺墿娲绘ч叾锛屽湪楂樻俯涓嬫槗鐮村潖锛屾墍浠ヤ笉瑕佺敤娓╁害寰堢儹鐨勫紑姘村啿鏈嶃傝渹铚滄槸鏈甯哥敤鐨勬粙琛ュ搧涔嬩竴銆傛嵁鍒嗘瀽锛岃渹铚滀腑鍚湁涓板瘜鐨勬灉绯栵紝钁¤悇绯栵紝缁寸敓绱燙銆並銆丅澶氱鏈夋満閰稿拰鏈夌泭浜轰綋鍋ュ悍鐨勫井閲忓厓绱犵瓑銆傜┖鑵瑰枬铚傝湝姘鐨勫ソ澶勶細闃叉渚跨锛屾粙鍏荤毊鑲わ紝鍋ュ悍闀垮銆傜己鐐癸細绌鸿吂鍠...
绛旓細鏃╂櫒鍠濊渹铚鏄槸濂界殑锛屼絾鏄笉鑳界┖鑵瑰枬锛涙棭鏅ㄥ枬铚傝湝鐨勫ソ澶勶細鏃╂櫒涓鏉渹铚滄按娓呰偁鎺掓瘨銆傜粡甯告棭鏅ㄥ枬铚傝湝姘寸殑鏈嬪弸浼氬彂鐜帮紝鍩烘湰姣忓ぉ閮戒細鍘曟墍渚夸究涓娆★紝闈炲父瑙勫緥锛屼細褰㈡垚涓绉嶄範鎯紝杩欐牱姣忓ぉ鎺掓瘨闈炲父鍙婃椂銆傛竻鏅ㄨ捣鏉ヤ竴鏉渹铚滄按锛屾湁鍒╀簬娓呯悊鑲犺儍锛屾湁鍔╀簬鎺掗櫎浣撳唴鍨冨溇銆傜┖鑵瑰枬鐨勫潖澶勶細寰堝浜烘竻鏅ㄨ捣鏉ョ┖鑵瑰枬鐨勭涓鏉按灏...
绛旓細濂斤紝娑﹁偁娓呯悊浣撳唴鍨冨溇锛岃繕鏈夌編瀹瑰吇棰滅殑鍔熸晥銆
