桃花可以减肥吗？那要怎样，才能减肥效果最快？请告诉我。 桃花茶可以减肥吗？
喝桃花茶减肥效果基本上是没有！因此想要减肥的话建议你应选择运动+减少饮食为主。
给你一些建议：
早餐多吃，午餐6-8分饱，晚餐少吃或是不吃，少吃油腻、油炸、秘脂肪的食物，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果。
记得每天早上起来后空腹喝1000毫升左右的温水或是蜂蜜水，这可以起到清肠胃的作用哦！对于减肥效果超好的！
运动方面呢每天进行40分钟左右的快走、慢跑或是跳绳等运动。
做到了以上几点呢，就是可以达到减肥效果的！
试试吧，一周左右就可以见到效果！
桃花是美容佳品，可泡茶饮用，注意饮用间隔不宜久服。 桃花茶是喝下去了，有点可恨的是，喝了桃花茶后，不用两三个小时，肚子就咕咕作响，直往WC里跑。的确，顺便功效是一流了，不过，说到减肥效果，还真的没有深切体会到，是不是没有天天在喝的缘故呢？看来还是得坚持一段时间，不能放弃。今天早上饱餐一顿后，就决定重新开始减肥大战了
和桃花茶就好 我试过 很有效用 不过也得看个人体质 吸收效果
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