汗臭招人嫌，或许是肝上火了，哪些方法可以泻除肝脏火气？
大夏天的人出汗是经常的事情，但是，时间一长就会出现汗臭味，有的人身上的汗臭味简直了，让人能退避三舍。汗臭招人嫌，或许是肝上火了，哪些方法可以泻除肝脏火气？
首先就是给肝去火，最好的办法就是食补，食物里有胡萝卜可以降火，还有就是山竹。夏天的时候吃些这个是对自己身体的爱护，你说是不是？胡萝卜在这个季节里有，那一般就是大棚里的，大棚里的蔬菜一般是有农药残留的，当然不是一棍子打死，而是不加农药的话，怎么办？夏天的虫子那么多！山竹是当季的水果，吃起来真好吃，但就是价格贵，皮还厚。
其次就是喝茶，喝的是什么茶？不是绿茶，绿茶未必好！喝的是马蹄、雪梨和竹蔗同煮后的水，颜色跟茶一样，只是味道嘛，谁和谁知道！当然，这都是对人有好处的，调肝火，去湿气，冬病夏治这是有讲的啊。所以，我们在去肝火的时候，一定要注意中医的理论。
中医上说肝火旺就是肝气郁结进而化火,多有情志上的症状，例如脾气暴躁等等，建议采用将夏枯草、菊花、溪黄草等具有平肝熄火功效的中草药合煎后饮用，我最烦的就是中医了，那些个药物无论是喝的还是吃的，都是那么的苦，虽然知道良药苦口利于病，这就是当年的老中医没有办法解决药苦的问题，编的瞎话。
还有就是按摩。中医穴位按摩可以为肝脏降温并缓解肝热的问题，比如按摩太冲穴，该穴位在脚背上，即位于大脚趾以及第二个脚趾中间凹陷的位置，该穴位归属于足厥阴肝经穴，平时适度的按摩该穴位能够平肝清热并清利头目。好吧，我只知道的是，按了以后我很疼，遇到一个奇葩的按摩师，就是先在自己身上按穴位，之后再给我按，按完以后，就要钱。我只好给了50元，自此以后，不再去按摩店了，太亏了。
你还知道哪些降火去肝郁结之方子？
如果肝火旺盛的话，对自己的身体是有很大的伤害的，即使出汗的话，也是味道比较重的，那样难免比较尴尬，下面我就来说一下那些可以泻除肝脏火气的方法。
首先第一点就是一定要多喝水，大家应该都知道多喝水的话对我们的身体是有很大的好处的，早上洗漱完了以后，在吃饭之前可以先喝一杯温开水，这样是可以加快身体新陈代谢的速度的。
可以把我们晚上身体里面产生的那些毒素还有垃圾从我们身体里面排泄出去，进而能够减轻我们肝脏的负担，让我们的身体更健康，同时达到泻除肝脏火气的作用。
我们还可以多做一些按摩，重点给我们的肝脏多做一些适当的按摩，这样的话，可以促进我们身体肝脏部位的血液循环，加快新陈代谢，这样也是可以达到泻除肝脏火气的作用的。
请点击输入图片描述
还有我们在日常生活中可以多补充一些矿物质，这样的话对我们的肝脏功能也是有好处的。
我们还需要多补充蛋白质，因为蛋白质能够起到修复肝脏的作用，这样的话也是可以对我们泻除肝脏火气有很大的帮助的。可以吃一些鸡蛋，牛奶，鱼，豆腐，鸡蛋等都是可以补充蛋白质的。
请点击输入图片描述
还有我们可以多喝一些菊花茶，还有类似菊花茶这样败火，去火气的茶，这样的话通过败火也是可以达到泻除肝脏火气的作用的。
还有可以吃一些紫甘蓝，紫甘蓝有增强肝脏的清热解毒的功效，多吃紫甘蓝的话就可以帮助我们的肝脏泻除火气了。
在夏天可以多和一些绿豆汤，因为夏天，所以绿豆汤可以败火。夏天常出汗也要勤洗澡。
卸肝火的话可以喝一些菊花茶，菊花茶是一个泄肝火的药材，也是平时经常出现的生活用品。
汗臭是体热表现，可服用：人参，枸杞，白芍，鹿茸，当归。
绛旓細鑲濅笂鐏紝涔熷氨鏄垜浠氬父璇寸殑鑲濈伀鏃虹洓锛屼富瑕佹槸鐢变簬鎴戜滑骞冲父鐢熸椿浣滄伅涓嶈寰嬶紝蹇冩儏涓嶅ソ锛岄椃姘旂Н鍘嬪湪蹇冮噷瀵艰嚧鐨勶紝涓鑸倽鐏椇鐩涚殑鏃跺欙紝鎴戜滑鐨勮劯涓婂氨浼氭湁鎵鍙嶆槧锛屾瘮濡傚嚭鐜扮溂鐫涘垎娉岀墿澧炲锛屽槾宸村共鑻︾瓑鐥囩姸锛屽叿浣撹〃鐜板涓嬶細1锛岃倽鐏椇鐨勪汉棣栧厛灏辨槸鎰熻鑴搁儴鍙戠儹銆備竴鑸棭鏅ㄨ捣搴婄殑鏃跺欙紝鐪肩潧灏变細鍑虹幇澶ч噺鐨勫垎娉岀墿锛屽鏋...
绛旓細鑲濆鏄涓婄伀涓鸿劸缁忕伀澶椇锛屽唴鎵颁簬鑲濈‖鍖栫悊涓昏琛ㄧ幇銆傚鏄敱浜庤倽澶辫們闄嶅寲鐏侀ギ椋熸惌閰嶆补鑵绘劅鍖栫伀銆佽剰鐏疮鑲濊剰绛夌紭鏁呮墍瀵艰嚧銆備复搴婂尰瀛﹀鏈夌溂璧ゃ佺埍鎬掋佸ご鐥涖佽偩鍖虹柤鐥涖佸彛鍙戣嫤銆佸挸琛绛変富瑕佽〃鐜般備笉涓鏍疯倽鐏姸鍐电兢浣撲汉浣撲細鍑虹幇浠ヤ笉涓鏍风殑淇″彿锛1銆佽劸姘旀毚韬侊細鑲濈伀鏃虹洓鐨勫績鎯呬細鍑虹幇涓浜涚粡鍏哥殑鐥呯棁渚挎槸鎬у瓙...
绛旓細鐔瀵硅倽鑴忔湁瀹筹紝鍙嶈繃鏉ヨ倽涓婄伀瀵艰嚧鍐呭垎娉屽け璋冧細鍑虹幇澶辩湢鐨勮〃鐜 鏃ュ父鐢熸椿涓垜浠粡甯镐細鏈夐偅涔堝嚑澶╁彛閲屽彂鑻︼紝鍚冧粈涔堜篃鎰熻鑻︼紝骞朵笖鍢磋寮瑁傦紝娴侀粍姘寸粨鐥傦紝杩鏄倽涓婄伀瀵艰嚧鑳嗘眮鎺掑嚭涓嶇晠鐨勮〃鐜帮紝杩炵潃鍚冨嚑澶╂竻娣＄棁鐘跺氨浼氭秷澶便傞兘璇村彂鐏鏄撲激鑲濓紝鍙嶈繃鏉ヨ倽涓婄伀涔熶細瀵艰嚧浜轰滑鎯呯华涓婂彉鍖栵紝濡傛灉涓娈垫椂闂村唴棰戠箒鍙戠伀銆佸鏄...
绛旓細鑲濈伀 涓尰鍚嶈瘝銆傛寚鑲濈値浜㈢洓鐨勭梾鐞嗙幇璞°傜敱浜鑲澶辩枏娉勶紝姘旈儊鍖栫伀鎴栬倽鐑礌鐩涙墍鑷淬備笌鎯呭織婵鍔ㄨ繃搴︿篃鏈変竴瀹氬叧绯汇備复搴婅〃鐜板瑙佺洰璧わ紟鏄撴掞紟澶寸棝锛庤儊鐥涳紟鍙ｈ嫤锛庡悙琛锛庡挴琛锛庤剦寮︽暟绛夌棁銆 鑲濈伀涓昏琛ㄧ幇涓猴細鎬ヨ簛鏄撴掋佸ご鐥涚湬鏅曘佺洰璧よ抽福銆侀潰绾㈣宠丹銆佸彛鑻﹀捊骞层傛ヨ簛灏变細鑲濈伀涓婂崌锛屾墍浠ヨ倽鐏椇浼氬嚭鐜版ヨ簛鏄撴掔瓑...
绛旓細鎰忚寤鸿锛氬鏋滀笂鐏弗閲嶏紝閭ｅ彲浠ュ湪鍖荤敓鎸囧涓嬫湇鐢ㄨ嵂鐗╄繘琛屾不鐤楋紝涓嵂鏂归潰鍙互閫夋嫨娓呯儹瑙ｆ瘨銆佽嫤瀵掔殑鑽墿锛屼緥濡備笁榛勭墖銆佺墰榛勮В姣掔墖銆侀緳鑳嗘郴鑲濅父绛夛紝閮芥湁鑹ソ鐨勯檷鐏晥鏋溿傜劧鍚庨渶瑕佷富瑕侀ギ椋熺粨鏋勶紝涓嶅彲浠ュ悆杈涜荆銆佹补鐐镐互鍙婂埡婵鎬х殑椋熺墿銆傜粡甯涓婄伀锛闄や簡鑲涓嶅ソ浼氬紩璧峰銆傚钩鏃跺湪楗涓婏紝鍚冭繃澶氳緵杈ｇ殑椋熺墿锛岀粡甯哥啲澶滄垨鏄...
绛旓細姹楄嚟鏄涔欒倽鐨勫苟鍙戠棁涔嬩竴锛屼絾骞朵笉鏄墍鏈夌殑涔欒倽鎮ｈ呴兘浼氬嚭鐜版睏鑷幇璞°傝繖涓昏鏄敱浜庝箼鑲濇偅鑰呰嚜韬綋璐ㄦ湁寰堝ぇ鍏崇郴銆傝倽鏄秷鍖栭亾鐨勯槻绾匡紝璐熻矗澶勭悊鍜屽垎瑙ｆ湁姣掔墿璐紝灞炰簬涓涓繃婊ゅ櫒瀹樸備箼鑲濇偅鑰呮棩甯哥敓娲讳腑濡傛灉楗涓嶅綋鎴栬呭惛鐑熷枬閰掗犳垚浣撳唴绉仛涓嶅皯鏈夋瘨鐗╄川锛屽姞閲鑲濊剰鐨勮礋鎷呫傛帓姣掔殑閫斿緞闄ゅぇ灏忎究澶栵紝灏辨槸閫忚繃鐨偆姣涘瓟銆
绛旓細瀹规槗涓婄伀涓嶄竴瀹鏄倽鐏椇鐩涖備笂鐏槸鎸囦汉浣撻槼姘斾孩鐩涳紝鎴栬呮劅鍙楃伀鐑箣閭岃〃鐜板嚭鐨勪竴缁勭棁鐘剁兢锛屾瘮濡傦細鍙ｅ攪璧锋场銆佸彛骞茶垖鐕ャ佸捊鍠夎偪鐥涖佸彛鑸岀敓鐤佸ぇ渚跨缁撱佺儲韬佹槗鎬掋侀潰閮ㄧ枛鑲跨瓑绛夈傛牴鎹叾鏉ユ簮鐨勮剰鍣ㄤ笉鍚屽張鍒嗕负鑲濈伀銆佽儍鐏佸績鐏佽偩鐏佽偤鐏瓑銆傝倽鐏椇鐩涙槸姣旇緝甯歌鐨勪竴绉嶄笂鐏殑褰㈠紡锛屾偅鑰呬細鍑虹幇鎬ヨ簛鏄撴掋...
绛旓細 鐢熸皵瀹规槗涓婅倽鐏 鑲涓绘儏蹇椼傚洜姝よ倽鐏骇鐢熺殑鍘熷洜涓昏鍦ㄦ儏蹇椼備竴鏃﹁倽寮濮涓婄伀锛鏈変竴涓叡鍚岀殑鐗圭偣锛屽氨鏄帇涓嶄綇鐏佽佹兂鐢熸皵銆傚浜庤繖绉嶇棁鐘讹紝鏈変竴绉嶅緢閫氫織鐨勮娉曪紝鍙滆倽鐏椇鈥濄傜粡璋冩煡琛ㄦ槑锛屽コ鎬ф瘮...
