高质量恋爱指南？
高质量恋爱指南，在一起很久很久。
爱情的体验有千万种，我的爱情体验和对爱情的需求和你的可能不一样，事实上，我们每一个人都有一个高度个体化的爱情的配方和需要。我们可以把关系的几个基本需求维度跟大家稍微的说一下，大家可以自己看一看，在爱情当中，对你来讲，最重要的是什么。
1、抱持
抱持是第一个人际间体验，代表安全和一种基本的信任，相信基本的东西将会被提供。在抱持中，我们体验自己被另外一个人所容纳，强有力的臂膀使我们不会摔落。在一生中，在发展更为成熟的过程中，我们需要感到被抱持。但为了成长，我们也持续需要感到被容纳、被限制和搭建根基。
2、依恋
在早期发展阶段的稍后期，婴儿学会将母亲从周围其他人当中区分出来，并与这个特定的他人建立可能的依恋关系。这种天生的依恋他人的倾向构建了贯穿一生的一些最基本的过程，包括令人痛苦的对丧失的易感性，这是人类核心的一部分。当我们依恋的时候，彼此拥抱、彼此靠近。在整个人生中，我们持续建立依恋关系，而这些通常是我们存在的核心。
3、被理解
被理解也就是被看到，TA懂我。在四目交投的关系中，我们通过眼神接触的交流来克服距离，从对方的眼睛中看到自己，彼此给对方一个位置。一日我们能够明白他人并非是我的时候，我们就开始将他人作为一面镜子来了解自己。
4、激情
从生命的最开始，基本的生物需求就开始寻求满足。在婴儿期，对于吮吸的需求形成了主要的快乐来源，再长大一点，幼儿通过控制排泄来获取力比多的快感，再长大一些，儿童开始在父母身上寻求爱和快乐，这是个重要的转换。接触的幸福感和在无限的喜悦中结合的可能性是超越距离，实现爱情的有力方式。
绛旓細1銆佽瘯鐫姣忓ぉ淇濇寔鑱旂郴 鍏绘垚鏃ュ父鎺ヨЕ鐨勪範鎯銆傛棭涓婁簰鐩搁亾鏃╁畨锛岀潯鍓嶄簰閬撴櫄瀹夛紝杩欏皢鎴愪负鏃ュ父鐢熸椿鐨勪竴閮ㄥ垎锛屽氨鍍忔棭璧峰埛鐗欏拰鐫″墠娲楄劯涓鏍枫傜幇鍦ㄩ氫俊鎶鏈彂灞曡捣鏉ヤ簡銆傚鏋滄潯浠跺厑璁革紝鏈濂芥瘡澶╄姳鍑犲垎閽熻棰戣亰澶┿傛亱鐖变腑鐨勬儏渚ｉ氳繃鍚銆佽瑙夈佽Е瑙夈佸梾瑙夊拰鍛宠浜斾釜鎰熷畼绯荤粺鍒烘縺鑽峰皵钂欏垎娉屻2銆佸埗瀹氬叡鍚岀洰鏍囧拰钃濆浘 鏈変竴...
绛旓細1銆鎶辨寔 鎶辨寔鏄涓涓汉闄呴棿浣撻獙锛屼唬琛ㄥ畨鍏ㄥ拰涓绉嶅熀鏈殑淇′换锛岀浉淇″熀鏈殑涓滆タ灏嗕細琚彁渚涖傚湪鎶辨寔涓紝鎴戜滑浣撻獙鑷繁琚彟澶栦竴涓汉鎵瀹圭撼锛屽己鏈夊姏鐨勮噦鑶浣挎垜浠笉浼氭憯钀姐傚湪涓鐢熶腑锛屽湪鍙戝睍鏇翠负鎴愮啛鐨勮繃绋嬩腑锛屾垜浠渶瑕佹劅鍒拌鎶辨寔銆備絾涓轰簡鎴愰暱锛屾垜浠篃鎸佺画闇瑕佹劅鍒拌瀹圭撼銆佽闄愬埗鍜屾惌寤烘牴鍩恒2銆佷緷鎭 鍦ㄦ棭鏈...
绛旓細鎴掑緥1锛氱害浼氭椂闂存湁闄愬埗鈥斺旂害浼氱粨鏉熸渶鏅氫笉寰楄秴杩囦節鐐癸紝纭繚鍥炲瀹夊叏銆傛垝寰2锛氱害浼氬満鎵闇璋ㄦ厧閫夋嫨鈥斺旀嫆缁濆鏅害浼氾紝瀵绘壘鏇磋垝閫傜殑鐜銆傛垝寰3锛氱ぜ鐗╅渶閫傚害鈥斺旀嫆缁濊繃浜庢槀璐电殑绀肩墿锛屼繚鎸佺湡璇氱殑浜ゅ線銆傛垝寰4锛氬潥鎸佸師鍒欌斺旀帴鍙楀鍓嶆ц涓猴紝浣嗗苟闈炰唬琛ㄦ垜鎰挎剰绔嬪嵆鍙戠敓銆傛垝寰5锛氬崟韬笉鏄瘋瀵炵殑鍊熷彛鈥斺斿畞鎰垮崟韬紝...
绛旓細1.鎶辨寔 鎶辨寔鏄涓涓汉闄呴棿浣撻獙锛屼唬琛ㄥ畨鍏ㄥ拰涓绉嶅熀鏈殑淇′换锛岀浉淇″熀鏈殑涓滆タ灏嗕細琚彁渚涖2.渚濇亱 鍦ㄦ棭鏈熷彂灞曢樁娈电殑绋嶅悗鏈燂紝濠村効瀛︿細灏嗘瘝浜蹭粠鍛ㄥ洿鍏朵粬浜哄綋涓尯鍒嗗嚭鏉ワ紝骞朵笌杩欎釜鐗瑰畾鐨勪粬浜哄缓绔嬪彲鑳界殑渚濇亱鍏崇郴銆3.婵鎯 鍦ㄧ敓鍛藉巻绋嬩腑锛岃繖绉嶅姹傚揩涔愮殑瀵煎悜灏嗛氳繃涓嶅悓鐨勬柟寮忓拰涓嶅悓鐨勫己搴︽潵缁勭粐浣撻獙銆傞氳繃椹卞姏涓...
绛旓細鎭嬬埍瀹炵敤鎸囧崡 | 鎯呬荆鎬庝箞璋堜竴鍦楂樿川閲鐨鎭嬬埍? 鎴戞潵绛 棣栭〉 鐢ㄦ埛 璁よ瘉鐢ㄦ埛 瑙嗛浣滆 甯府鍥 璁よ瘉鍥㈤槦 鍚堜紮浜 浼佷笟 濯掍綋 鏀垮簻 鍏朵粬缁勭粐 鍟嗗煄 娉曞緥 鎵嬫満绛旈 鎴戠殑 鎭嬬埍瀹炵敤鎸囧崡 | 鎯呬荆鎬庝箞璋堜竴鍦洪珮璐ㄩ噺鐨勬亱鐖? 鎴戞潵绛
绛旓細楂樼敎鎭嬬埍鎸囧崡 1.涓嶈杩囧害鍏虫敞浠栫殑鐢熸椿涔熶笉瑕佺瀻鎯 鍒浠栧浣犳湁娌℃湁鍒嗕韩娆诧紝浠栦笉鎯宠浣犱篃鍒拷鐫闂埍鎯呬笉鏄鏉ョ殑锛屾槸闈犱簰鐩稿惛寮曘2.瀛︿細鐙珛 涓嶈渚濊禆浠栦汉锛屼笉绠℃劅鎯呰繕鏄敓娲伙紝涓嶈瀵瑰埆浜烘姳鏈変笉鍒囧疄闄呯殑鏈熷緟锛屼笉瑕佹妸鑷繁鐨勬湭鏉ュ悓瀵规柟鎹嗙粦锛岃鏈夋暍鐖辩殑鍐冲績锛屼篃瑕佹湁绂诲紑鐨勫媷姘斻3.鐖辨槸浠峰间氦鎹 ...
绛旓細涔︾睄闈炲父娓呮櫚绠鍗曪紝鐩存寚浜烘э紝姣忔璇讳豢浣 鎾曞紑绾卞竷鎴充激鍙ｃ傚コ鐢熼渶瑕佺害鏉熶竴涓嬭嚜宸鎭嬬埍鎴栬呯浉浜蹭腑鐨勮涓猴紝鐢风敓涔熶笉瑕佸洜涓虹埍鎯呭啿鏄忓ご鑴戝埌澶存潵鍗村悗鎮斾笉宸层傛帉鎻℃柟娉曪紝鎰熸儏鎯充笉鐢滆湝閮介毦 鍋氫釜鍠勪簬鎶婃帶濠氬Щ鐨勫コ浜猴紝鐗㈢墷閿佷綇鐢蜂汉鐨勫績 楂樻儏鍟嗛珮鏅烘収鐨勫コ浜猴紝閮芥噦寰楁伆鍒板ソ澶勫湴鎾掑▏ 濂冲＋鍙互浜嗚В涓涓嬬敺澹殑璇█鎬濈淮锛岀敺澹...
绛旓細鍦ㄥ崕璇鎭嬬埍涓栫晫涓紝鏈変竴鏈鍙楃灘鐩殑鎸囧崡鈥斺斻婃亱鐖辨垝寰嬨嬶紝瀹冧互鐙壒鐨勭敺鎬ц瑙掓彮绀轰簡璁稿璁╃敺浜哄ご鐤肩殑鎭嬬埍绛栫暐銆傚敖绠′功涓殑鍐呭璁╀竴浜涚敺澹劅鍒颁笉瀹夛紝浣嗗畠涔熸垚涓轰簡濂虫т簡瑙ｇ敺鎬у績鐞嗙殑涓闈㈤暅瀛愶紝灏ゅ叾鏄浜庨偅浜涘湪鎭嬬埍涓彈杩囦激鐨勫コ鎬э紝瀹冨彲鑳芥彁渚涗簡涓绉嶅叏鏂扮殑瑙ｈ銆傜増涓诲墤姘旂鏄熻景鍦ㄨ鍧涗笂鍒嗕韩浜嗚嚜宸辩殑鐪嬫硶锛...
绛旓細鐜板湪闈掑勾璋堟亱鐖卞垎鍒嗗悎鍚堟槸灏や负甯歌鐨勬儏鍐碉紝涓嶅垎鎵嬬殑鎭嬬埍绉樼睄璋侀兘鎯宠锛岃濂戒笉鍒嗘墜鐨勫嵈棰戦鍑虹幇鎰熸儏闂锛屽垎鎵嬭鐖变綘鏃跺父浼氬彂鐢熴傛儏鎰熷甯堟潵鏀嫑闈掑勾鎭嬬埍鎸囧崡銆備竴銆佽濂戒笉鍒嗘墜鐨勫璺 鏆ф槯鏈 1銆佹倓鎮勫埗閫犲阀鍚堬紝灏变负浜嗗拰瀵规柟澶氬憜涓浼氬効銆2銆佸皢涓や釜浜虹殑鍚堢収鍙戝埌鏈嬪弸鍦堬紝涓撻棬鏄拡瀵硅拷姹傝呭彲瑙併3銆佷簰鐩稿伔鐪...
绛旓細鎭嬬埍鎸囧崡锛佸浣曟纭殑鎾╁埌閲戠墰搴э紵閲戠墰搴 閲戠墰搴х殑浜虹ǔ閲嶅彲闈狅紝娉ㄩ噸瀹夊叏鎰熷拰鑸掗傘傝鎯虫挬鍒颁粬浠紝灏辫灞曠幇鍑轰綘鐨勭ǔ閲嶅拰浣撹创銆傝〃鐜板嚭浣犵殑鑰愬績鍜岀粏蹇冿紝浼氳浠栦滑瑙夊緱浣犳槸涓彲闈犵殑浜恒備笌閲戠墰搴х浉澶勬椂锛屽彲浠ヤ竴璧蜂韩鍙楃編椋熴佹暎姝ユ垨鑰呯湅鐢靛奖锛岃惀閫犺垝閫傚拰娓╅Θ鐨勬皼鍥淬傛澶栵紝閲戠墰搴т篃寰堥噸瑙嗙粡娴庣嫭绔嬪拰鐗╄川鐢熸椿锛...
