干杏仁最简单食用方法
干杏仁最简单的食用方法有直接干吃、做甜品吃和做杏仁露。
1、直接干吃
干杏仁是一种十分有营养的坚果类食物，可以直接用手拿着吃，但是也要注意，每次不要吃得过多，毕竟坚果中的脂肪含量还是很大的，一般一天进食10至20克比较合适。
2、做甜品吃
除了直接吃，干杏仁还可以做成加工食品来食用，如可以在面食和甜品里放杏仁干，这样可以丰富面食或甜品的口感，也可以使得营养更加全面。
3、做杏仁露
干杏仁的另一种简单的食用方法是做成杏仁露，杏仁露是以天然野生杏仁为原料，配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。其洁白如奶，细腻如玉，香味独特，可作为普通牛奶的代替品。
杏仁的起源
杏仁树起源于中东，可以追溯到几千年前。它在中国已经种植了很长时间。它在公元前五百年传入希腊，在罗马人时代传入意大利。它最早出现在中世纪的法国。温暖千燥的地区是培育这种树的理想之地，这种树已遍布世界各地。
如今，世界市场80%以上的商品由美国供应，而且增长迅速，其次是西班牙、伊朗、意大利和其他国家。在法国，普罗旺斯和科西嘉岛都种植着杏仁树。成熟的水果在九月收获。它们的大小因种类而异，味道可以是甜的，也可以是苦的。
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