“百病皆由痰作祟”这三个穴位祛湿化痰，非常有效
提到痰，大家想到的可能都是咳嗽会产生痰。
但在中医里，痰的概念要广泛得多，它往往与“饮”并称。痰饮是指由于外感六淫，或内伤七情，或饮食所伤，使肺、脾、肾、三焦等脏腑的气化功能失常，水液代谢障碍，停留或渗注于体内某一部位而发生的病证。
取穴方法：位于小腿外侧自犊鼻至外踝尖之间中点，胫骨外缘再向外约两横指处。
按摩手法：先点后揉。即先向下用力点压丰隆约10秒钟后，保持向下的力道，改点为揉，操作约10秒钟，如此反复至少3分钟，再换另外一侧。
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