为什么宝宝在晚上睡觉之前,都要哭一会儿呢?


爸爸妈妈带宝宝可能都会遇上这种情况,明明觉得宝宝该睡觉了,也瞌睡的不行了,可就是要哭上一阵子,我们把这种情况称为“闹觉”。

那么有些孩子为什么要“闹觉”呢?

    宝宝总是缺乏安全感:

往往越是小的孩子,越没有安全感,就越要闹觉,因为,宝宝此时自我意识还没有建立,对周围环境变化不太适应,因此就会特别依赖爸爸妈妈抱着、安抚着,才能获得心理安慰,这是一种正常的情感需求。

闹觉以获得爸爸妈妈重视:

宝宝每次闹觉可能是希望得到爸爸妈妈的重视,这是因为宝宝从小每当入睡前,养成了“哄睡”的习惯,比如一边抱着拍着睡觉、一边摇晃,还一边哼着摇篮曲,长时间这样哄睡,但凡宝宝睡觉就会哭来配合哄睡,获得重视。

宝宝神经系统发育不完善:

由于宝宝神经系统发育不完善,尤其大脑皮质及睡眠中枢不完善,入睡困难,加之维生素D缺乏引起植物神经调节紊乱,因此,逢睡先闹睡。


宝宝闹觉爸爸妈妈为什么需要哄睡?

儿童心理学专家认为:让儿童孤零零的哭睡,孩子时间长会缺乏安全感和心理焦虑问题。假如让宝宝哭着入睡,对宝宝幼小的心灵无疑是一种伤害,通过爸爸妈妈的哄睡可以缓解宝宝内心恐惧,让宝宝体会到爸爸妈妈的关怀关爱,使之获得安全感和促进亲子关系,因此,越小的宝宝越需要实时哄睡。



如何让宝宝尽快入睡?

那么爸爸妈妈怎么哄睡才能及时纠正宝宝过分闹觉的行为呢?其实要拿捏好这个度还真不容易。

睡前仪式感的培养:仪式感就是用心安排睡前的一系列事情。

比如睡觉环境培养,睡前把灯光调暗、睡前讲故事等。因为,这样能够让宝宝获得更多的安全感。能帮助宝宝尽快入睡,有利于促进亲子关系。同时,利于宝宝生物钟的形成。具体按月龄我们应该有哪些哄睡仪式呢?

1个月龄宝宝:

一个月宝宝睡眠时间是最长的:

给宝宝调暗灯光,模拟夜晚睡觉环境,白天睡觉可以拉窗帘调暗光线,营造良好的睡眠环境。

轻轻抚触宝宝皮肤,让宝宝获得安全感和舒适度。尽快平缓心情。

孩子可以适当喝奶入睡,并且听着平缓的音乐。

4-8个月宝宝哄睡:

这个阶段的宝宝逐渐建立了规律睡眠,白天睡觉少于夜晚。

提前给宝宝喂奶。

给宝宝清理口腔,让宝宝睡眠舒适。并且给宝宝洗澡、皮肤护理,营造睡觉气氛。

调暗灯光,放舒缓音乐,并且小声地给宝宝说:宝宝睡觉觉了。还可以轻拍宝宝哄宝宝睡觉。

1岁宝宝哄睡:

此阶段孩子宝宝自我意识越来越强,已经不太需要哄睡,而是培养宝宝自己入睡。

给宝宝刷完牙、洗澡并换睡衣,就该带宝宝进入睡觉程序中,嘱咐宝宝该睡觉了。

调暗灯光,放舒缓音乐,然后,低声温和而缓慢的说话,把宝宝带入睡觉模式。

不管哪一个阶段的宝宝,睡觉前一小时最好不要有太兴奋的活动,减少刺激,尤其大哭,停止吃东西。让宝宝自然而然想瞌睡了。



这是因为睡觉时环境比较昏暗,让宝宝无法适应才会哭闹的,这种哭闹的问题属于正常现象,家长要多抱孩子,给孩子安全感。

一方面是寻求妈妈的安慰和怀抱,另一方面是孩子玩得累了,但是还是想玩,通过哭闹来抵触睡觉。

因为宝宝并不会自主睡觉,宝宝在困了之后就会以哭的这种形式来表达自己的情绪。

  • (1/2)Y鎴戝鍎垮瓙73澶╀簡,姣忓ぉ鏅氫笂鐫¤鍓,閮借灏忓摥灏忛椆涓涓,鏃堕棿涓嶉暱鍗...
    绛旓細濡傛灉瀹濆疂鐫$湢涓嶅畨锛屽張澶氭睏锛屽嚭鐜版灂鍑哥瓑锛屽彲鑰冭檻缂洪挋鎴栦綆閽欒鐥囷紝鍙﹀锛屽鍜笉瑕佹悅鐫瀹濆疂鐫¤锛庡ぇ浜虹殑鑲烘椿閲忚姣斿疂瀹濆ぇ寰楀锛屽洜姝わ紝绌烘皵涓ぇ閲忕殑姘ц濡堝澶哄幓浜嗭紝濡堝挭鍛煎嚭鐨勪簩姘у寲纰冲垯寮ユ极鍦ㄥ疂瀹濆懆鍥达紝琚疂瀹濆惛鍏ワ紝浣瀹濆疂鍦缂烘哀鐘舵佷笅鐫$湢锛屽鏄撳嚭鐜扮潯鐪犱笉瀹夛紟瀹堕暱瑕侀槻姝㈠疂瀹鏅氫笂鐫¤杩囩儹鎴栬繃鍐凤紟涓嶇煡閬撲綘瀹...
  • 瀹濆疂鐫¤涔嬪墠閮借鍝,杩欐槸鍦ㄥ鎬浠涔鍚?
    绛旓細瀛╁瓙鍦鐫℃ⅵ涓摥娉g殑鍘熷洜鍙兘涓庝粬瀹虫曠潯瑙夋垨涓嶆効鐫¤浠ュ強瀹虫曠寮瀹朵汉鏈夊叧銆傚缓璁鏌ュ井閲忓厓绱狅紝鐫″墠缁欏瀛愬枬锛屼笉瑕侀タ锛岄ゥ楗夸細璁╁瀛愰啋鏉ワ紝濡傛灉鏈夊井閲忓厓绱犲紓甯歌娉ㄦ剰琛ュ厖鍜岀籂姝d笉瓒筹紝杩樿鍏绘垚鐫¤鐨勪範鎯紝澶т汉灏介噺闄瀛愩傚┐鍎鐫¤鍓寰寰浼氬摥銆傚彲鑳芥槸鍥犱负鐒﹁檻銆傚鎬曠埗姣嶅湪鐫¤鏃剁寮锛屽洜涓哄ぇ澶氭暟瀛╁瓙閱掓潵锛岀埗姣...
  • 瀹濆疂鐫¤鍓嶄负浠涔堣鍝椆
    绛旓細鏈変簺瀛╁瓙鍝椆鏄緢鏈夎寰嬬殑,姣斿鍦ㄥ崍鍚庛佺潯鍓,鏄疂瀹濇渶瀹规槗鍝椆鐨勬椂闂存銆傞偅涔,涓轰粈涔堝疂瀹濈潯瑙夊墠瑕鍝椆涓鐣?鐫$湢鐜鐫$湢鐨勭幆澧冨浜庡疂瀹濇湁寰堝ぇ鐨勫奖鍝,瀹濆疂涓嶈兘澶熷畨蹇冪殑鐫¤,鑷劧灏变細鍝椆銆濂剁潯鏈変笉灏戝瀛愬浜庣埗姣嶉兘鏄潪甯镐緷璧栫殑,鐗瑰埆鏄繕鍦ㄥ悆姣嶄钩鐨勫疂瀹,涓鑸兘涔犳儻濂剁潯,鏃堕棿闀夸簡鐨勮瘽,鍦ㄧ潯鍓嶄笉鍚惛鍑犲彛灏变細...
  • 瀹濆疂涓轰粈涔堢潯瑙変箣鍓嶉兘瑕鍝?鎵鏈夌殑瀹濆疂閮芥槸杩欐牱鐨勫悧?
    绛旓細鐫¤浼氭媴蹇冿細瀹濆疂杩樹細浣滄ⅵ锛屽綋濂瑰叆鐫″仛姊︾殑鏃跺欎細鐗瑰埆瀹虫曪紝浠栦竴鐩村繕涓嶆帀閭g鎰熻锛屼竴鏈夌潯鎰忓氨璁╀粬鎯宠捣涓嶆剦蹇殑浜嬶紝鍥犳浼氬張鍝張闂广傚亣濡傚疂瀹濅笉鍠滄涓涓汉鐫★紝鑰鏅氫笂鐫¤鍋忚璁╀粬鑷繁鍛嗗湪灏忓簥杈癸紝浼氳浠栨亹鎯т笉瀹夛紝鐢ㄥ張鍝張闂硅〃绀烘劋鎬掋傞拡瀵瑰疂瀹濈殑鍙堝摥鍙堥椆锛屾垜浠竴瀹氬績骞虫皵鍜岀殑鐪嬪緟锛岃皝璁╄繖涓汉鏄...
  • 涓轰粈涔堝疂瀹濆湪鐬岀潯鍓嶉兘瑕鍝椆涓闃,鎵嶅紑濮嬪叆鐫?濡備綍鏀规帀杩欎釜闂?_鐧惧害...
    绛旓細灏ゅ叾鏄摥娉e0锛屽0闊崇殑灏哄鍜岄暱搴锛岄兘浠h〃鐫涓嶄竴鏍风殑闇姹 銆傝倸瀛愰タ浜 锛屽彛娓翠簡锛屼究渚夸簡锛岀姱鍥颁簡锛屽翱灏夸簡锛岃鎯冲鎱颁簡杩欎簺銆備絾鏄紝璁稿姣嶄翰鍙堜笉鏄庣櫧鈥滃┐璇濓紝涓鍚潃鍝常澹拌刀蹇姳璧锋潵锛屽張鎽囧張鏅冪殑鎴栬呰浆鏉ヨ浆鍘 銆傚嵈涓嶇煡閬擄紝瀹濆疂鍝緱鏇村帀瀹充簡 锛岀洿鑷冲疄鍦ㄦ槸鐘洶寰椾笉濂芥墠鐫°瀹濆疂瑕鎯鏅氫笂鐫¤鍙堝摥鍙堥椆...
  • 涓変釜鏈瀹濆疂姣忔鐫¤鍓嶉兘瑕鍝,鏄浠涔鍘熷洜瀵艰嚧鐨?
    绛旓細鍥犳锛濠村効鍦1宀佷箣鍓嶇敓闀垮彂鑲查潪甯稿揩銆備竴鑸潵璇达紝瀛╁瓙1宀佺殑鏃跺欎釜瀛愰珮锛屾瘮鍑虹敓鏃堕珮25鍘樼背宸﹀彸銆傚洜涓哄┐鍎垮湪1宀涔嬪墠锛鏃犺鏄櫧澶╄繕鏄櫄涓婏紝鐢熼暱婵绱犲疄闄呬笂閮戒細澶ч噺鍒嗘硨銆備絾鏄紝濠村効涓鍒1宀侊紝鐢熼暱婵绱犱富瑕鍦ㄦ櫄涓鍒嗘硨銆備笁涓湀瀹濆疂姣忔鐫¤鍓嶉兘瑕鍝紝濡備綍缂撹В锛熷疂瀹濋タ浜嗭紝楗夸簡鍚冪殑鏃跺欙紝鍝0閫氬父寰堝搷浜紝鑴戣...
  • 瀹濆疂鍦鐬岀潯鍓嶉兘瑕鍝椆涓闃,鎵嶅紑濮嬪叆鐫,杩欐槸涓轰粈涔?
    绛旓細璁稿 瀹濆濡堥兘闈炲父鎬紓锛涓轰綍瀹濆疂鍦ㄧ潯瑙夊墠閮介渶瑕鍝椆涓闃垫墠琛岋紝浠夸經姣忎竴娆″搫鐫¢兘闇瑕佸緢闀挎湡鎵嶈銆傚疂瀹濈姱鍥板墠鍝椆鐨勭紭鏁:涓锛岀帺鐨勫お楂樺叴 鏈夊緢澶氬疂瀹濆敖绠℃棭宸茬疮浜嗭紝浣嗙敱浜庣帺鐨勫緢寮蹇冿紝杩樻兂缁х画鐜┿傝繖涓椂鍊欏疂瀹濈殑绮剧浼氬彂鐢熼毦鍙楃殑鐘跺喌锛屾湁鍙兘浼氶殢鐫澶寸柤銆傝繖涓椂鍊欏疂瀹濆緢闅惧彈锛岀敱浜庣缁忕郴缁熻繃浜庢縺鍔紝鍥犳...
  • 瀹濆疂涓轰粈涔堢潯瑙変箣鍓嶉兘瑕鍝?璇ュ浣曞搫鐫″瀛?
    绛旓細鍙鏋滅敱浜庨偅鏍风殑鐫$湢锛岄犳垚澶滈噷杩熻繜涓嶅叆鐪狅紝閭d箞澶х櫧澶╂垨鏄閫傚害姣佸潖涓涓媡a鐨勪範鎯鐫¤鍓杩樻槸浼氬摥涓浼氾紝濂藉儚鎶婅繖涓綋浣滀簡瀹㈠姘旀皵涓鑸傝繖涓椂鍊欏彧闇骞朵笉鏄緱鐥咃紝灏夸簡锛岃倸瀛愰タ浜嗭紝涓鑸摥闂归兘鍙互涓嶅搫浜嗭紝鑰屼笖鍛婅瘔浠栤滅幇鍦ㄦ槸鐫$湢鏃堕棿鍝︼紝璇ヨ佽佸疄瀹炵潯瑙変簡鈥濓紝璁╀粬鍝竴浼氬氨浼氱潯浜嗐備竴鑸儏鍐典笅锛屽疂瀹...
  • 扩展阅读:女人被鬼缠身有啥症状 ... 专治阴人的绝招 ... 身上带灵气的女人症状 ... 为什么头胎都建议打掉 ... 身上跟了脏东西的表现 ... 身上有小鬼跟着的特征 ... 婴儿明明很困却哭闹不睡 ... 人为什么晚上要睡觉 ... 儿童很晚不睡觉怎么办 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网