喝酒如何才能不醉？？？ 怎样喝酒不醉的方法
\u600e\u4e48\u559d\u9152\u4e0d\u9189\u7684\u5c0f\u6280\u5de71\u3001\u5c11\u91cf\u559d\u9152\u751a\u81f3\u4e0d\u559d\u9152\u5c31\u4e0d\u4f1a\u9189\u3002
\u4eba\u4f53\u5bf9\u9152\u7cbe\u7684\u6444\u5165\u542b\u91cf\u627f\u53d7\u80fd\u529b\u90fd\u4e0d\u76f8\u540c\uff0c\u5c11\u559d\u9152\u3001\u63a7\u5236\u559d\u9152\u8282\u594f\u3001\u4e0d\u7a7a\u8179\u559d\u9152\u3001\u591a\u5403\u83dc\u3001\u5403\u6c34\u679c\u3001\u559d\u6c34\uff0c\u90fd\u80fd\u964d\u4f4e\u559d\u9189\u7684\u53ef\u80fd\u3002
2\u3001\u63a7\u5236\u8282\u594f
\u6625\u8282\u7684\u805a\u9910\u603b\u662f\u6f2b\u957f\u7684\uff0c\u5c31\u50cf\u8dd1\u4e00\u573a\u9a6c\u62c9\u677e\u4e00\u6837\uff0c\u559d\u9152\u7684\u65f6\u5019\u4e00\u5b9a\u8981\u6ce8\u610f\u8eab\u4f53\u7ed9\u4f60\u53d1\u51fa\u7684\u4fe1\u53f7\u3002\u559d\u5f97\u592a\u6025\uff0c\u4f60\u7684\u8eab\u4f53\u4f1a\u63d0\u51fa\u8b66\u544a\uff0c\u8fd9\u65f6\u5019\u6700\u597d\u7f13\u4e00\u4e0b\uff0c\u5426\u5219\u5f88\u5bb9\u6613\u5bf9\u8eab\u4f53\u9020\u6210\u4e25\u91cd\u7684\u635f\u5bb3\u3002
3\u3001\u6ce8\u610f\u9152\u7cbe\u5ea6
\u4e0d\u540c\u7684\u9152\u7cbe\u996e\u6599\uff0c\u9152\u7cbe\u542b\u91cf\u5404\u4e0d\u76f8\u540c\u3002\u867d\u7136\u9ad8\u9152\u7cbe\u5ea6\u7684\u8461\u8404\u9152\u8d8a\u6765\u8d8a\u6d41\u884c\uff0c\u4e0d\u8fc7\u7814\u7a76\u4eba\u5458\u53d1\u73b0\uff0c\u4eba\u7684\u5473\u857e\u5176\u5b9e\u66f4\u504f\u7231\u8f83\u4f4e\u9152\u7cbe\u5ea6\u7684\u8461\u8404\u9152\uff0c\u5982\u9e9d\u9999\uff08Moscato\uff09\u3001\u96f7\u53f8\u4ee4\uff08Riesling\uff09\u7b49\u3002\u53e6\u5916\u8fd8\u8981\u8b66\u60d5\u50cf\u4ed9\u7c89\u9edb\uff08Zinfandel\uff09\u548c\u6fb3\u6d32\u897f\u62c9\uff08Shiraz\uff09\u7b49\u9ad8\u9152\u7cbe\u542b\u91cf\u7684\u7ea2\u8461\u8404\u9152\u3002\u5982\u679c\u4f60\u53ea\u559d\u7ea2\u9152\uff0c\u610f\u5927\u5229\u7684\u84dd\u5e03\u9c81\u65af\u79d1\uff08Lambrusco\uff09\u662f\u4e2a\u4f4e\u9152\u7cbe\u5ea6\u7684\u597d\u9009\u62e9\u3002
4\u3001\u5403\u5403\u5403\uff0c\u4e0d\u8981\u505c
\u4e0d\u8981\u7a7a\u8179\u559d\u9152\uff0c\u8fd9\u4e00\u70b9\u5927\u5bb6\u90fd\u660e\u767d\u3002\u5047\u671f\u805a\u9910\u4e4b\u524d\uff0c\u4ece\u65e9\u9910\u5f00\u59cb\u6ce8\u610f\u4e00\u5b9a\u8981\u6bcf\u4e00\u987f\u90fd\u5403\u9971\u3002\u5176\u5b9e\u5728\u559d\u9152\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u6700\u597d\u4e5f\u4e0d\u8981\u505c\u6b62\u8fdb\u98df\u3002\u5927\u91cf\u7684\u98df\u7269\u53ef\u4ee5\u51cf\u7f13\u8eab\u4f53\u5bf9\u9152\u7cbe\u7684\u5438\u6536\uff0c\u800c\u4e14\u9971\u8179\u611f\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5728\u4e00\u5b9a\u7a0b\u5ea6\u4e0a\u51cf\u5c11\u4f60\u5bf9\u9152\u7cbe\u7684\u9965\u6e34\u3002
\u76f8\u5173\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879
\u559d\u9152\u65f6\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u4fdd\u6301\u6109\u60a6\u7684\u5fc3\u60c5\uff0c\u624d\u80fd\u9152\u91cf\u5927\u589e\u3002\u56e0\u4e3a\u90c1\u95f7\u7684\u5fc3\u60c5\uff0c\u5373\u4f7f\u4e00\u676f\u4e0d\u5012\uff0c\u4e5f\u4f1a\u4e00\u676f\u5c31\u5410\u3002\u5fc3\u60c5\u6109\u60a6\uff0c\u624d\u80fd\u5174\u9ad8\u91c7\u70c8\uff0c\u53d1\u6325\u81ea\u8eab\u6f5c\u80fd\u3002
\u6240\u8c13\u9152\u5165\u6101\u80a0\u6101\u66f4\u6101\uff0c\u4e00\u4e2a\u4eba\u5728\u60c5\u7eea\u4f4e\u843d\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u89e3\u9152\u9176\uff08\u4e59\u9187\u8131\u6c22\u9176\u548c\u4e59\u919b\u8131\u6c22\u9176\uff09\u7684\u5206\u6ccc\u6d3b\u8dc3\u7a0b\u5ea6\u96be\u514d\u4e0b\u964d\uff0c\u800c\u4e14\u6ca1\u4eba\u966a\u7740\u8bf4\u8bdd\uff0c\u4ece\u53e3\u9f3b\u4e2d\u547c\u51fa\u7684\u4e59\u919b\u4e5f\u5c31\u5c11\uff0c\u4f7f\u4e4b\u79ef\u805a\u5728\u4f53\u5185\uff0c\u5bfc\u81f4\u6613\u9189\u3002\u800c\u9152\u9022\u77e5\u5df1\u5343\u676f\u5c11\uff0c\u5c31\u662f\u597d\u670b\u53cb\u4e4b\u95f4\u8bf4\u8bdd\u5f00\u5fc3\uff0c\u4ece\u4f53\u5185\u6392\u51fa\u4e59\u919b\u4e5f\u591a\uff0c\u800c\u4e14\u559d\u7684\u65f6\u95f4\u957f\uff0c\u4e59\u919b\u6709\u66f4\u5145\u8db3\u7684\u65f6\u95f4\u88ab\u8f6c\u5316\u3002
\u559d\u9152\u4e0d\u9189\u7684\u5c0f\u7a8d\u95e8\uff0c\u771f\u662f\u592a\u5b9e\u7528\u4e86\uff0c\u89e3\u51b3\u4e86\u6bcf\u4e2a\u559d\u9152\u4eba\u7684\u70e6\u607c
一、喝酒前、过程中、喝酒后需注意的九个问题
1.不要空腹饮酒、因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物。如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶、利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内的吸收时间延长。
2 不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3.在饮酒之后，应尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4.由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒时应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的磷脂有保护肝的作用。
5.酒醉后最好不要喝浓茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物。
6.饮酒速度宜慢不宜快。饮酒后5分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，这样不易喝醉。
7.食饮结合。饮酒时，以吃猪肝最不易醉。这不仅是因为其营养丰富，还因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力。常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故猪肝是很理想的下酒菜。
8.甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有类似的效果。
9.预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮用加砂糖或蜂蜜的牛奶，这既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。当然，最好的方法还是少喝酒。
二、矿泉水——酱香型白酒的最佳搭档
尤其是饮用酱香型白酒时，准备几瓶矿泉水，一边喝酒，一边喝水，增加肝、肾功能的代谢速度，解酒快，不易醉酒。
三、少喝酒、喝好酒！坚决不喝劣质酒
部分白酒引起的口干、上头问题，其引发原因主要有以下几个方面：
一是白酒中的醛类引发：醛类有香味，低级醛、还有强烈的刺激性气味。乙醛是酒中辛辣之源，含量不宜过高，否则就会使白酒具有强烈的刺激性和辛辣味，饮用这种酒后会引起头晕。经常饮用含游离状态乙醛的酒，饮后噪子会发干，因为乙酵在体内的药理作用比乙醇强几百倍、它可在体内积蓄，迫使未梢血管扩张，引起脸部血液的涨涌，并使中枢血管收缩，从而加速心跳，血压升高。使人头晕、胀痛，这是白酒饮后上头的重要原因之一。
二是杂醇油的影响：杂醇油是异类高沸点的混合物、具有特殊的强烈刺激性臭味，在口味上弊多利少。含量多少会丢失传统白酒的风格，如果酒基处理十分干净，即根本没有或十分缺少高级醇，白酒的味道则十分淡薄，使酒无醇厚感；过多则辛辣苦涩，给酒带来不良的影响，而且对人体有危害作用，它的毒性和麻醉作用比乙醇强，能使神经系统充血，使人头疼、并且其毒性随分子量增大而增加。杂醇油在体内的氧化速度比乙醇慢，停留时间长，这是引起白酒上头、口干的又一原因。
三是外加香料引起：对于白酒酒体本身来说，外加香料是一种化学物质。由于白酒成分的复杂和稍微改变即可改变口感乃至性质的特点、如果外加香料不符合科学标准，是会引起头疼、口干的，让人喝了感觉不舒服。
四是食用酒精方面的原因：低级白酒使用的酒基功能大多数是普通级食用酒精，国际是异戊醇80mg/L，我国大多数白酒中异戊醇为50~60mg/L.而世界上大多数国家标准异戊醇含量为0。因此，低档白酒中酒精质量不高也是引起口干上头的原因之一。
五是卫生指标超标：这主要是铅、锰超标。铅超标易引起铅中毒，出现头痛、头晕等症状。锰虽然是人体正常代谢必需的微量元素，但过量的锰进人人体内可引起中毒。锰的慢性中毒特点是中枢神经系统功能紊乱，表现为头晕，有的略感头痛，记忆力减退。
六是酸酯平衡方面的原因：酸酯平衡是中国白酒的传统特色，中国名优白酒大多数是遵循酯高酸也高的规律，因此人们饮用后有对身体的副作用很小，国外著名的蒸馏白酒酯低酸也低，更有甚者无酸酯或者极少。从这些酒类的酸酯分析中，我们可以发现酸酯关系之奥妙。如今市场中销售的某些中低档新型白酒中，往往加入大量外来酯类，却忽视了酸味的调整，造成了酯类新型白酒饮后不舒服、副作用大的严重缺陷。这也是引是起白酒口干、上头的因素之一。
因此，酒质越好越不易醉，即便过量醉酒后也是酒质越好醒酒越快、不适感越低。笔者酒量不好，喝一般酒醉酒后需难受1-2天才可康复，但是今年有过四次喝超量了醉得很厉害，居然卧躺两个小时就醒酒了而且身体没有任何不适感，一次是喝的茅台集团现在已停产的一款叫“茅台迎宾酒（飞天标）”、一次是喝的习酒（君品）、一次是喝的贵州夜郎古酒旗下的民著酒（厚载）、民著酒（臻宴），一次是喝的剑兰春15。事实证明，对于咱们每个非专业白酒爱好者而言，酒好不好，还是喝后看身体的反应情况才知道，什么广告舆论都是假的，只有看身体的反应才真实。有了这些经历，笔者现在选购白酒重点关注的是生产厂家，知名大酒厂的酒诚信度高、生产标准化程度高、品质可控，某些小厂或作坊的酒不敢妄评。
过量饮酒有害健康，孕妇及儿童不宜饮酒！奉劝大家：少喝酒、喝好酒！坚决不喝劣质酒！好酒也要适量！！！
职场中的女人如何应酬酒局, 女性如何应酬职场上的饭局
一、学会找借口优雅离席在酒局里，要学会少出场，既露面次数少。
多为自己找一些借口离席，比如第二天要做体验，家里有事，要学驾照等借口，这些无伤大雅却能成功脱身的借口要学会。
二、想办法巧妙躲酒
1、趁周围同事离席敬酒时，将自己杯中的酒倒掉，并就势在酒杯里灌满水。
2、当你喝进几口酒后，紧接着一定要喝多喝几口水，用来稀释酒精浓度（切记兑软饮料喝，混著喝的只能是水！）
3、如果是喝勾兑的酒，记得一定要自己配。尽量做到海量的饮料，兑一点点儿酒。否则更容易醉。
三、不要让别人知道你会喝酒。
在饭桌上最忌讳的就是逞强，所以坚决要称自己不会喝酒，这样同事之间敬酒的机会会少很多。多次反复强调自己不会喝酒，这样就算给你喝一点酒，也不会分量很多。
职场女性在应酬饭局的时候一定要记住，酒不是个好东西，一旦喝醉，有可能发生一些自己意想不到的事，因此在面对同事敬酒的时候，一定要强调自己不会，还有就是要学会巧妙躲酒，这样对自己也好，对同事也无伤大雅！
职场女人如何巧妙在应酬中推酒
从一开始 就不要拿杯子 或者说 自己的胃不是很好 不能喝酒
职场中应酬躲酒高招
呵呵呵，替老总挡酒，是没有办法的，如果你已经展示过你的酒量了，那么很不幸，除非你生病或者是不能再喝，不然，就来吧。根据你的提问，有法二则：
1、从第一次起就说不能喝，且真的没喝过的。一定坚持不喝，坚持自己不会喝，除非有及特殊场合，如领导实在下不来台或只剩你冲锋陷阵时，那么真当自己不能喝，表现出为领导为公司豁出去的态势，直接拿直筒杯，一满杯，干掉，然后1分钟后装晕或厕所装吐得干活，别嫌丢脸，装也得装出来，转天可以头疼为由请假，记住，你不会喝酒。
2、已被领导探知酒量，且曾多次陪酒者。搞一回大的，甚至配领导搞联场，豁出去了，记住，一定要那种被逼无奈下地慷慨赴义状态下，喝出远超你平时水准的酒量，然后大醉一次，转天第一件事，请假去医院（可以在家歇歇），然后已极快极广的面散播，医院确定你胃出血，或溃疡，绝不可再饮酒。完美收关。
切忌不可推推就就，然后海喝一片
1.餐前可以喝加蜂蜜的牛奶，牛奶在胃内会形成一层保护膜，减缓酒精吸收；2.不空腹喝酒，多吃些肉类和蔬菜，又能保护胃还能延长乙醇在体内的时间，酒精吸收的也慢；3.注意饮酒节奏，小口慢饮，给肝脏多一些时间来分解酒精；4.多喝温开水或者最醒酵素，多喝水增加排尿次数把酒精排出去，还可以吃些新鲜水果，果糖能使酒精氧化，加快酒精的分解代谢。
如何喝酒才能不喝醉？
喝酒适量，心里对自己能喝的量有数，只喝自己能力范围以内量的酒；
喝酒之前先吃点水果、蔬菜、主食三者中其中一样垫一垫胃，不直接刺激胃；
酒再好只喝一种酒，切忌不同的酒混着喝、轮换着喝，不同度数的酒精相遇总会先醉倒。
绛旓細杩欐槸楗厭涓嶉唹鐨勪富瑕佽瘈绐嶃傚洜涓鸿繖鏍峰彲浣夸箼閱囧湪浣撳唴鍚告敹鏃堕棿寤堕暱;浣嗘渶缁堝叏閮ㄩ厭绮剧殑浠ｈ阿涔熼渶瑕佽倽鑴忔潵鍒嗚В,閰掑悗鍠濊В閰掗ギ鏂欒兘鍙婃椂灏嗕綋鍐呯殑閰掔簿浠ｈ阿鎺夈 5銆佹湁寰堥噸瑕佺殑鍠濋厭鍦哄悎闇瑕佺娆测︹﹁繖涓氨鏄函绮圭殑缁忛獙涔嬭皥鈥︹ 鐪嬩簡杩欎箞澶鍠濋厭涓嶉唹鐨勬柟娉,浣犳槸涓嶆槸鍙堟湁浠涔堟牱鐨勫惎鍙戝憿? 鐭ラ亾鏅氫笂鏈夊簲閰鍠濋厭鐨勮瘽: 1.涓崍涓瀹氳...
绛旓細浠ユ垜鐨勫疄闄呯粡楠屽憡璇変綘鍚 涓鑸湪搴旈叕鐨勫満鍚堬紝濡傚叺涓村煄涓嬶紝閰掓槸灏戜笉浜嗗枬鐨勶紝閭ｄ箞灏辫璁茬┒鎶宸т簡锛1锛変繚璇佽儍閲屼笉绌 --绌鸿吂鍠濋厭绗竴浼よ儍浼よ韩锛岀浜屽姞閫熼厭绮剧殑鍚告敹锛屽繀閱夋棤鐤戯紱2锛夊枬閰掑墠鏈濂借兘鎵句袱鍧楅粍娌癸紝濡傛灉娌℃湁榛勬补灏卞悆鍑犲潡鑲ヨ倝锛岃繖鏍峰仛娉曟槸璁╄剛鑲湪鑳冮噷褰㈡垚娌硅啘锛屽噺鎱㈣儍瀵归厭绮惧惛鏀讹紝杩欐牱鍙互闃叉鍠濋唹...
绛旓細鍏堝悆浜涢鐗╀笉瀹规槗閱夛紝鍙﹀锛屼笉瑕佸枬鐨勫お蹇紝澶寷锛屽敖閲忕粰閰掔簿浠ｈ阿鐣欒冻鏃堕棿锛屽鍠濇按锛岃繖鏍蜂篃鍙互鍔犲揩閰掔簿鐨勪唬璋紝
绛旓細楗敤鐧介厭鏃鎬庢牱鎵嶈兘澶熷仛鍒板敖閲涓嶉唹锛娉ㄦ剰浠ヤ笅涓変釜鏂归潰鈥斺斾竴銆鍠濋厭鍓嶃佽繃绋嬩腑銆佸枬閰掑悗闇娉ㄦ剰鐨勪節涓棶棰 1.涓嶈绌鸿吂楗厭銆佸洜涓虹┖鑵规椂閰掔簿鍚告敹蹇紝浜哄鏄撳枬閱夛紱鏈濂界殑棰勯槻鏂规硶灏辨槸鍦ㄥ枬閰掍箣鍓嶏紝鍏堣椋熺敤娌硅川椋熺墿銆傚鑲ヨ倝銆佽箘鑶绛夛紝鎴栭ギ鐢ㄧ墰濂躲佸埄鐢ㄩ鐗╀腑鑴傝偑涓嶆槗娑堝寲鐨勭壒鎬ф潵淇濇姢鑳冮儴锛屼互闃叉閰掔簿娓楅忚儍澹併
绛旓細1銆佷笉瑕佺┖鑵楗厭 2銆佷笉瑕佸拰纰抽吀楗枡濡傚彲涔愩佹苯姘寸瓑涓璧峰枬 3銆佽嚦浜庡湪楗厭涔嬪悗锛岃兘澶熷敖閲忕殑楗敤鐑堡锛屽挨鍏舵槸鐢ㄥ涓濈倴鐨勯奔姹わ紝鐗瑰埆鍏锋湁瑙ｉ厭鏁堟灉銆4銆佺敱浜庨厭绮惧鑲濊剰鐨勪激瀹宠緝澶э紝鍠濋厭鐨勬椂鍊欏簲璇ュ鍚冪豢鍙惰敩鑿 5銆佸疁鎱笉瀹滃揩 6銆侀楗粨鍚堛傞ギ閰掓椂锛屽悆浠涔堜笢瑗挎渶涓嶆槗閱夌殑浠ュ悆鐚倽鏈濂姐傝繖涓嶄粎鏄洜涓哄叾...
绛旓細涓嶈绌鸿吂楗厭锛岃繖鏄楗厭涓嶉唹鐨勪富瑕佽瘈绐嶃傚洜涓鸿繖鏍峰彲浣夸箼閱囧湪浣撳唴鍚告敹鏃堕棿寤堕暱銆2銆佷笉瑕佸拰纰抽吀楗枡濡傚彲涔愩佹苯姘寸瓑涓璧峰枬锛岃繖绫婚ギ鏂欎腑鐨勬垚鍒嗚兘鍔犲揩韬綋鍚告敹閰掔簿銆3銆佽嚦浜庡湪楗厭涔嬪悗锛岃兘澶熷敖閲忕殑楗敤鐑堡锛屽挨鍏舵槸鐢ㄥ涓濈倴鐨勯奔姹わ紝鐗瑰埆鍏锋湁瑙ｉ厭鏁堟灉銆4銆佺敱浜庨厭绮惧鑲濊剰鐨勪激瀹宠緝澶э紝鍠濋厭鐨勬椂鍊欏簲璇ュ鍚冪豢鍙...
绛旓細1銆佷笉瑕佺┖鑵楗厭锛2銆佷笉瑕佸拰鍙箰銆佹苯姘寸瓑纰抽吀楗枡涓璧峰枬锛3銆鍠濈櫧閰鏃讹紝瑕佸鍠濈櫧寮姘达紱4銆鍠濋厭鐨勬椂鍊欏簲璇ュ鍚冪豢鍙惰敩鑿滐紱5銆侀厭鍚庡彲浠ュ枬鐐规贰鑼讹紝涔熷彲浠ュ悆涓浜涙按鏋滐紝鎴栬呭枬涓浜涙灉姹併6銆佸枬閰掑疁鎱笉瀹滃揩銆7銆侀ギ閰掓椂鍚冪尓鑲濇渶濂姐8銆侀ギ閰掑悗绔嬪嵆鍚冧簺鐢滅偣蹇冨拰姘存灉鍙互淇濇寔涓嶉唹鐘舵 ...
绛旓細1銆佸皯閲鍠濋厭鐢氳嚦涓嶅枬閰掑氨涓嶄細閱銆備汉浣撳閰掔簿鐨勬憚鍏ュ惈閲忔壙鍙楄兘鍔涢兘涓嶇浉鍚岋紝灏戝枬閰掋佹帶鍒跺枬閰掕妭濂忋佷笉绌鸿吂鍠濋厭銆佸鍚冭彍銆佸悆姘存灉銆佸枬姘达紝閮借兘闄嶄綆鍠濋唹鐨勫彲鑳姐2銆佹帶鍒惰妭濂 鏄ヨ妭鐨勮仛椁愭绘槸婕暱鐨勶紝灏卞儚璺戜竴鍦洪┈鎷夋澗涓鏍凤紝鍠濋厭鐨勬椂鍊欎竴瀹氳娉ㄦ剰韬綋缁欎綘鍙戝嚭鐨勪俊鍙枫傚枬寰楀お鎬ワ紝浣犵殑韬綋浼氭彁鍑鸿鍛婏紝杩欐椂鍊欐渶濂...
绛旓細3銆鍠濋厭涓笉鏃跺湪鍢撮噷鍚偣鐩愩 锛堣捣鍒颁笌閰掔簿涓拰浣滅敤锛鍠濈櫧閰鐨勬椂鍊欙紝瑕佷竴鏉櫧寮姘达紝涓鐩翠笉鍋滅殑鍠濇按锛屼笉瀹规槗閱夈傚枬鍟ら厭鐨勬椂鍊欙紝瑕佸嫟涓婂帟鎵灏辨病闂銆 鍙﹀锛屼綘鍙互鍒颁腑鑽簵涔颁簺钁涙牴鍦ㄥ枬閰掔殑鏃跺欏綋鑼跺枬锛屽彲鎻愰珮閰掗噺銆傚啀缁欎綘涓涓兘鍗冩澂涓嶉唹鐨勭鏂癸細锛1锛夐挦閰掓椂鍙ｅ惈缁胯眴骞茬矇(閲囨憳缁胯眴涔嬭姳)鏅掑共鐮旀垚...
绛旓細鍠濋厭涔嬪墠澶氳ˉ鍏呯偣Vc 鍙互鍚冪淮鐢熺礌鐗囦篃鍙互鍚冪偣姘存灉 瑕佹彁鍓嶅崐灏忔椂鑷充竴灏忔椂宸﹀彸 杩欐牱 閰掑枬鍏ュ悗浣撳唴缁寸敓绱犲凡缁忚揪鍒颁竴瀹氬惈閲 鏈夊姪浜庨厭绮剧殑鍒嗚В鍜屼唬璋...杩欐槸鎴戠殑璇绐 涓汉璁や负姣旇緝鏈夋晥 涓瀹氫笉瑕佺┖鑵瑰枬 鑷冲皯鍚冪偣娓呮贰鐨勪笢瑗 姣旇緝涓嶅鏄撻唹...
