小学二年级暑假作息时间表

以下是小学生暑假作息时间表:
1.小学生每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃饭。
3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)
4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)
5.小学生每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。
6.每天12:30——1500吃饭、午休。
7.每天15:00——15:40练字帖。
8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。
10.小学生每天18:10——19:30吃饭。
11.每天19:30——20:30看课外书或博文。
12.每天20:30——21:40看电视。
13.每天21:40——21:50写暑假记录。
14.每天21:50开始入睡。15.小学生每天抽时间做一件力所能及的家务。

中小学校要指导家长和学生,制订学生作息时间表:

在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00;高中生一般不晚于23:00。

个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。



  • 灏忓浜屽勾绾ф殤鍋囩敓娲讳綔鎭〃_灏忓浜屽勾绾ф殤鍋囦綔鎭椂闂磋〃
    绛旓細浜屽勾绾ф殤鍋囦綔鎭椂闂磋〃锛1銆佹瘡澶╂櫒璇诲崐灏忔椂锛屽叾涓攼璇5鍒嗛挓锛岃鏂5鍒嗛挓锛岃嫳璇5鍒嗛挓锛岃嚜鐢卞畨鎺15鍒嗛挓锛2銆佷綔涓3涓45鍒嗭紙璇枃2鑺傝锛屾暟瀛﹀崐鑺傝锛屽叾浠栧崐鑺傝锛夛紱3銆佺粌瀛20锛堢粌瀛楃郴缁熻缁冭惀锛夛紝鑻辫缁冧範5鍒嗛挓锛岀敓瀛楃粌涔20鍒嗭紝鍚堣45鍒嗛挓锛4銆佽嫳璇涔30鍒嗛挓锛5銆佷綋鑲查敾鐐30鍒嗛挓锛堣窇姝10鍒嗛挓锛岄敾鐐20鍒嗛挓...
  • 灏忓浜屽勾绾ф殤鍋囦綔鎭椂闂磋〃
    绛旓細浠ヤ笅鏄皬瀛︾敓鏆戝亣浣滄伅鏃堕棿琛細1.灏忓鐢熸瘡澶7锛30鈥斺7锛50璧峰簥銆佹礂婕便2.姣忓ぉ7:50鈥斺8:20鍚冮キ銆3.姣忓ぉ8:20鈥斺8:50璇昏嫳璇銆(姣忓ぉ涓涓ā鍧)4.姣忓ぉ8:50鈥斺10:00鍐欐殤鍋囦綔涓氥(璇枃銆佹暟瀛﹀悇鍥涢〉)5.灏忓鐢熸瘡澶10:00鈥斺12:00鐜╃數鑴戙佺湅璇惧涔︺6.姣忓ぉ12:30鈥斺1500鍚冮キ銆佸崍浼戙7.姣忓ぉ15...
  • 浜屽勾绾瀛╁瓙鐨浣滄伅鏃堕棿鎬庢牱瀹夋帓鏈鍚堢悊
    绛旓細浜屽勾绾т綔鎭椂闂磋〃鎺ㄨ崘锛氫簩骞寸骇瀛︾敓浣滄伅鏃堕棿琛 鏃╀笂 6锛55璧峰簥锛屾崲琛f湇锛屽埛鐗欍佹礂鑴搞7锛05鍚冩棭椁愩7锛25椁愬悗浼戞伅锛屾鏌ヤ功鍖呫佷綔涓氥侀ギ鐢ㄦ按銆佺焊宸剧瓑鐢ㄥ叿鏄惁 澶囧ソ锛屽甫涓鐩掑崍浼戝悗楗殑鐗涘ザ銆7锛30涓婂銆7锛40鍒板鏍¤瀹わ紝鍑嗗濂戒笂璇剧殑涔︽湰銆7锛50涓婅銆11锛30鏀惧銆備腑鍗 11锛35鏀惧鍒版牎鎵樼涓績锛屾礂鎵...
  • 浜屽勾绾涓澶╃殑浣滄伅鏃堕棿琛
    绛旓細浜屽勾绾т竴澶╃殑浣滄伅鏃堕棿琛ㄥ涓嬶細鏃╀笂6.55璧锋崲鏈嶅埛鐗欐礂鑴革紝7:05鍚冩棭椁愶紝7:25椁愬悗浼戞伅锛屾鏌ヤ功鍖呫佷綔涓氥侀ギ鐢ㄦ按銆佺焊宸剧瓑鐢ㄥ叿鏄惁澶囧ソ锛屽甫涓鐩掑崍浼戝悗楗殑鐗涘ザ锛7:30涓婂锛7:40鍒板鏍¤瀹わ紝鍑嗗濂戒笂璇剧殑涔︽湰銆7:50涓婅銆11:30鏀惧锛屼腑鍗11:35鏀惧鍒版牎鎵樼涓績锛屾礂鎵嬨佹礂鑴革紝鍞辨按锛屼紤鎭墖鍒汇傛鏌ユ槸鍚...
  • 浜屽勾绾т綔鎭椂闂磋〃??
    绛旓細浜屽勾绾у鐢熶綔鎭椂闂磋〃 鏃╀笂 6锛55璧峰簥锛屾崲琛f湇锛屽埛鐗欍佹礂鑴搞7锛05鍚冩棭椁愩7锛25椁愬悗浼戞伅锛屾鏌ヤ功鍖呫佷綔涓氥侀ギ鐢ㄦ按銆佺焊宸剧瓑鐢ㄥ叿鏄惁 澶囧ソ锛屽甫涓鐩掑崍浼戝悗楗殑鐗涘ザ銆7锛30涓婂銆7锛40鍒板鏍¤瀹わ紝鍑嗗濂戒笂璇剧殑涔︽湰銆7锛50涓婅銆11锛30鏀惧銆備腑鍗 11锛35鏀惧鍒版牎鎵樼涓績锛屾礂鎵嬨佹礂鑴革紝鍠濇按锛屼紤鎭墖鍒...
  • 鑻忓窞寰$獞灏忓浜屽勾绾瀛︾敓浣滄伅鏃堕棿琛??
    绛旓細鑻忓窞寰$獞灏忓浜屽勾绾瀛︾敓浣滄伅鏃堕棿琛??  鎴戞潵绛 鍒嗕韩 寰俊鎵竴鎵 缃戠粶绻佸繖璇风◢鍚庨噸璇 鏂版氮寰崥 QQ绌洪棿 涓炬姤 娴忚13 娆 鍙変腑1涓垨澶氫釜涓嬮潰鐨勫叧閿瘝,鎼滅储鐩稿叧璧勬枡銆備篃鍙洿鎺ョ偣鈥滄悳绱㈣祫鏂欌濇悳绱㈡暣涓棶棰樸 灏忓 浣滄伅鏃堕棿琛 鑻忓窞 浜屽勾绾 鎼滅储璧勬枡 鏈湴鍥剧墖 鍥剧墖閾炬帴 鎻愪氦鍥炵瓟 鍖垮悕 鍥炵瓟鑷姩淇濆瓨涓...
  • 绾㈣胺婊╄偛鏂灏忓鍑犵偣涓婅
    绛旓細8鐐瑰崐銆傛牴鎹煡璇㈢綉鏄撲俊鎭樉绀猴紝绾㈣胺婊╄偛鏂灏忓浣滄伅鏃堕棿琛锛屼竴骞寸骇8锛30-11锛45锛浜屽勾绾8锛30-11锛50锛屼笁鑷冲叚骞寸骇8锛30-12锛00锛屼笅鍗堢粺涓2锛00-3锛35銆傚崡鏄屽競鑲叉柊瀛︽牎绾㈣胺婊╁垎鏍★紝鎴愮珛浜2017骞达紝浣嶄簬姹熻タ鐪佸崡鏄屽競锛屽畻鏃ㄥ拰涓氬姟鑼冨洿鏄滃疄鏂藉皬瀛︿箟鍔℃暀鑲诧紝淇冭繘鍩虹鏁欒偛鍙戝睍銆
  • 鍥藉簡鍋囨湡鏃堕棿浣滄伅璁″垝琛ㄦ庝箞鍐欐槸浜屽勾绾鐨
    绛旓細鍋囨湡鏃堕棿浣滄伅璁″垝琛細7:30锛氳捣搴娿7:30鈥8:00锛氬湪鏃╅キ涔嬪墠鍒风墮銆8:00鈥8:30锛氬悆鏃╅キ銆8:30鈥9:00锛氶伩鍏嶈繍鍔ㄣ9:30锛氬紑濮嬩竴澶╃殑瀛︿範銆10:30锛氳鐪肩潧绂诲紑灞忓箷浼戞伅涓涓嬨11:00锛氬悆鐐规按鏋溿13:00锛氬湪闈㈠寘涓婂姞涓浜涜眴绫昏敩鑿溿14:30鈥15:30锛氬崍浼戜竴灏忎細鍎裤16:00锛氱湅涔﹀啓瀛椼17:00鈥19:00锛...
  • 鑽嗛棬澶忓浣滄伅鏃堕棿璋冩暣閫氱煡
    绛旓細浜屻佸瘎瀹垮埗瀛︾敓浣滄伅鏃堕棿 1銆佹棭涓婅捣搴婃椂闂,灏忓涓嶅緱鏃╀簬7鏃,鍒濅腑涓嶅緱鏃╁瓙6鏃50鍒;鏅氫笂灏卞瘽鏃堕棶搴斾笉閫佸瓙21鏃.2銆佸鏍″彲閫傚綋瀹夋帓瀵勫鍒跺鐢熸棭銆佹櫄鑷範,鏃╄嚜涔犳椂闂翠笉瓒呰繃1璇炬椂,鏅氳嚜涔犳椂闂翠笉瓒呰繃2灏忔椂.涓嶅緱鍒╃敤鏅╃櫧涔犳椂闂翠笂鏂拌,鏅氳嚜涔犳椂蹇呴』瀹夎皟t鑰佸笀璺熺彮绠$悊.涓夈佸垎绫诲埗瀹氭墽琛浣滄伅鏃堕棿琛,鍚屾椂鏈夎蛋璇...
  • 灏忓浜屽勾绾鍋囨湡浣滄伅鏃堕棿琛瀹夋帓
    绛旓細瀵掑亣浣滄伅鏃堕棿琛 8锛00 璧峰簥锛堢┛琛c佹姌琚瓙銆佹礂婕辫姹傝嚜鐞嗭級8锛30鈥9锛00 鍚冩棭楗 9锛00鈥10锛00 鍐欏瘨鍋囦綔涓 10锛00鈥11锛00 鑷敱娲诲姩锛堝埌澶栭潰娲诲姩鎴栬呯湅鐢佃绛夛級11锛00鈥12锛00 缁冨瓧鎴栬涔 12锛00鈥12锛30 鍚冨崍楗 12锛30鈥13锛30 浼戞伅锛堜笉浼戞伅灏辫嚜鐢辨椿鍔級13锛30鈥15锛00 鐪嬩功鎴栫粌瀛楋紙杩囧勾...
  • 扩展阅读:2024年暑假时间表 ... 小学生每天时间安排表 ... 2024小学放假时间表 ... 小学生计划表简单漂亮 ... 暑假作息表配图 ... 放暑假2024年放假时间 ... 2024小学生暑假时间 ... 小学生暑假时间安排表 ... 教育部通知2024暑假时间 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网