美化身型，矫正假胯宽，要怎么做？
我们可以做一些瑜伽动作，以及观看一些视频来纠正自己的形体。同时，我们也要保持良好的行为习惯，促进自己的身心发展。需要靠运动来改善，你可以选择瑜伽来一点点改善。如果是胖那就需要减肥塑身， 平时要注意生活习惯，要养成良好的坐姿习惯，有效的来改善胯宽的问题
盘坐，调整饮食。胯宽肯定也有点胖，调整饮食减肥是必须做的，然后没事可以盘坐，或者跟着做些瑜伽，都比较有用！
首先要保持正确的坐姿，多做一些合适自己的瑜伽运动。少吃油腻的东西。
我们可以锻炼自己的臀部。收缩臀大肌，强化臀中肌、修饰腿部线条。 美化臀部。
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