作为父母,该采取什么什么方法去关注孩子的心理健康? 家长该如何关注孩子的心理健康呢?

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在孩子成长过程中,家长普遍关心的是孩子的成绩问题,往往忽略孩子的心理健康。面对沉重的学习压力和社会压力,很多孩子的心理健康出现了问题而得不到理解和解决。我觉得可以从以下方面着手。

一、培养孩子健全的人格。引导孩子客观地认识自我,正确地认知世界,对他人对社会有理性的思考。帮助孩子树立正确人生目标,积极乐观面对现实,科学的化解学习压力,妥善处理好师生、生生关系。

二、对孩子的期望要适度。给孩子创造一个和谐宽松的成长环境,对孩子期望过高会增加孩子的压力,长期的压抑会促成孩子的心理问题。

三、学会倾听。工作再忙也要花时间来倾听孩子的心声。倾听可以帮助孩子发泄不好的情绪,还能让孩子感受到你的爱和关心,以爱育爱,有爱的孩子懂得尊重他人,不太容易陷入个人为中心而出不来。

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