国家队乒乓球各项训练视频 乒乓球国家队怎么训练队员的身体素质

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  中国国家乒乓球队成立于1952年的中国乒乓球队,在党和国家三代领导集体的亲切关怀和全国人民的热情支持下,拼搏不息,攀登不止,经历了由弱到强、持久昌盛的发展历程。 自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今,中国乒乓球队四十多年来共为祖国夺取124.5个世界冠军。中国乒乓球队队训是“你不要这一分,祖国还要这一分”。2012年8月8日伦敦奥运会乒乓球男子团体决赛,中国以3-0的总比分战胜韩国,夺得男团冠军,成功包揽乒乓球项目的所有金牌。
  教练员

  乒羽中心
  蔡振华、尹霄、李晓东、吴敬平、韩华、乔红、吕林、齐宝香、余承刚、史鸿范
  地方
  北 京:李隼
  天 津:钟金勇
  上 海:陆元盛、胡汉平
  江 苏:乔晓卫
  山 东:陈智明
  四 川:肖战
  解放军:刘国梁
  各地运动员
  北 京:刘恒、张括、马龙、郭焱、王亚楠、丁宁
  天 津:郝帅、李平
  河 北:贾君、刘志强、王婷婷、叶明辉
  辽 宁:徐辉、郭跃、李佳、常晨晨、雷振华
  黑龙江:孔令辉、李博洋、孙健、王璇、冯亚兰
  上 海:王励勤、郭瑾浩、张洋、黄俊、鞠连华
  江 苏:闫森、秦志戬、张勇、单明杰、陈杞、周阳、李菊、张莹莹、张晓武、陈晴、胡滨
  浙 江:沙陈斌、史尖
  福 建:王熹
  山 东:杨小夫、张继科、孙任、李晓霞、高曦、彭陆洋、侯琳、吕雪
  湖 北:詹健、朱文韬、刘娟、饶静文
  广 东:刘诗雯、马琳、张超、魏炎涛、曹麦乐乐、王珊、蔡赛、吴月娇
  海 南:李虎、杨磊
  四 川:邱贻可、王建军、叶若挺、谢悦章、陶智新、李茜、杨文巧
  解放军:王皓、张继科、李陟、王振、白石、梅强、曹溱、迟洋、丁颖、文佳

上楼回答非常在理。视频是死的,人才是活的。而且,高手的动作你拿来看也没用。因为你的很多水平都达不到。比如同样是拉球,你的动作和国球手一模一样,可是,你的步法,意识。它能一样吗。还是要多多练习,掌握基本的理论,结合自己发展才是王道。中国不还是中国特色的社会主义国家那嘛。人家的是好,并不一定适合你。

绝对保密

个人认为看视频是一方面,主要是了解理论知识。我们可以交流互相学习!

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