生涯彩虹图简介
生涯彩虹图，一个由生涯规划大师Donald E. Super在1957年至1990年间提出的理论创新，是其终身职业生涯发展理论的重要组成部分。这个理论以一幅综合图形的形式，即生涯彩虹图，生动地展示了生涯发展的时空维度和角色间的交互影响。在这幅图中，纵向的维度象征着一个人生活中的各个阶段，由六个核心角色构成：子女、学生、休闲者、公民、工作者和持家者。这些角色如同生活空间中的不同层面，相互交织，形成个体独特的职业生涯路径。每个角色在个人成长的不同阶段中占据不同的比重，外圈代表主要的发展阶段，内圈的阴暗部分则代表了不同角色在特定年龄阶段的权重，有时甚至可能重叠，但每个阶段的角色比重各不相同。
萨柏强调，生涯彩虹图中的角色不仅仅是与年龄和社会期望相关，还受到个人时间投入和情感深度的影响。他认为，人生的每个阶段都有其显著的角色，就像彩虹中的多种色带。因此，通过生涯彩虹图，我们可以更直观地理解个人在各个生命阶段如何扮演并平衡多重角色，形成丰富多彩的职业生涯图谱。
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