形意拳和形神拳的区别 武术搏击的要领是什么?

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形意拳,是中华武术三大内家拳( 太极拳,八卦掌,形意拳 )之一,招式迅捷,实战特点突出,代表人物郭云深。
形神拳,是新编高中武术教材,属于长拳类基础套路。全套32个动作,正常速度1分钟可以完成。

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