洗髓功为何要在根部垂吊？ 洗髓功垂吊是什么！为何垂吊会受伤！
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通过男性根部垂吊重物，极大的调动身体气机，会阴穴乃是督脉、任脉、冲脉的交汇处，牵一发而动全身。洗髓功的核心就是通过对外阳的锻炼来增强肾气、激活身体机能。详细的内容可以直接查看原文道家洗髓功的详细简介
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